Университет
Некий терапевт с 50-летним стажем как-то заметил: «Когда начинал работать, на участке не было ни одного молодого пациента с остеохондрозом. А сегодня эта проблема чуть ли не у каждого второго из 30-летних».
Малоподвижный образ жизни, нарушения обмена веществ, травмы позвоночника, лишний вес, несбалансированное питание, длительное пребывание в неудобной позе, стресс, переохлаждение, курение — современные пути к хроническим дегенеративно-дистрофическим процессам в межпозвонковых дисках, а впоследствии — и в самих позвонках. Это и есть остеохондроз (от древнегреч. osteon — кость, chondros — хрящ).
Представления пациентов о распространенном заболевании комментирует ассистент кафедры травматологии и ортопедии БГМУ Евгений Жук.
Остеохондроз — болезнь, вызванная отложением солей в позвоночнике
Неверно. Межпозвонковый диск состоит из студенистого ядра, фиброзного кольца и покрывающего его сверху и снизу гиалинового хряща. При разрушении этих элементов нарушается баланс между нагрузкой на позвоночный столб и способностью ее переносить. В итоге позвонки начинают сдавливать прилежащие нервные, мышечные ткани, разрастаются по краям, образуя т. н. остеофиты, которые издают характерный хруст при движениях (пациенты ошибочно объясняют его «отложением солей»).
Если болят спина и шея, то это исключительно остеохондроз
Остеохондроз — не единственная причина боли в позвоночнике. Такой диагноз пациенты часто ставят себе сами. Однако кроме этой патологии, входящей в группу дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, есть еще остеоартроз, остеопороз, и дифференцировать можно только после комплексного обследования.
Дегенеративно-дистрофические изменения встречаются в 30–50% случаев у 30–40-летних, у 75–100% людей старше 40 лет.
Указанные патологические процессы составляют 20,4% в общей структуре инвалидности от заболеваний костно-суставной системы.
Длительная ходьба плохо сказывается на позвоночнике
Наоборот. Двигательная активность благотворно влияет на функционирование позвоночного столба: поддерживает тонус мышц, сохраняет межпозвонковую подвижность, стимулирует циркуляцию крови и обмен веществ. В прогрессировании болезни «виноваты» гиподинамия и длительное нахождение в одной, особенно неудобной, позе.
Другое дело, если много ходит человек с избыточным весом, носит тяжелое, — тогда позвоночник испытывает повышенную нагрузку.
Плоскостопие способствует развитию остеохондроза
Верно. Своды стопы, как и физиологические изгибы позвоночника, призваны амортизировать ударные нагрузки при ходьбе, беге, прыжках. Если стопа не обеспечивает должной защиты при взаимодействии с опорой, то позвоночный столб получает дополнительную нагрузку, что значительно ухудшает питание и функционирование его структур, ускоряет развитие заболевания.
Боль в спине — единственный симптом заболевания
Не совсем так. Как правило, пациенты жалуются на постоянные ноющие боли в спине, к которым нередко присоединяются онемение и чувство ломоты в конечностях. Со временем, если не лечиться, мышцы конечностей атрофируются, суставы позвоночника становятся менее подвижными, появляются спазмы мышц.
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника (см. схему) могут болеть руки, голова. Развивается т. н. синдром позвоночной артерии (шум в голове, головокружение, мелькание «мушек» и цветных пятен перед глазами, жгучая пульсирующая головная боль). Такое острое состояние возникает из-за спазма артерии как ответ на воздействие костных разрастаний, а также из-за грыжи диска, артроза межпозвонкового сустава, как рефлекторная реакция на раздражение рецепторов позвоночника.
Если человек страдает коронарной или сердечно-мышечной патологией, то синдром позвоночной артерии усугубит течение.
При остеохондрозе грудного отдела беспокоит боль в грудной клетке (ощущение, будто туда воткнули кол) — в области сердца и других внутренних органов; при пояснично-крестцовом поражении — в пояснице (иррадиация в крестец, нижние конечности, иногда в органы малого таза).
Если развиваются осложнения остеохондроза (грыжи межпозвонковых дисков, костные разрастания, спондилолистез, спондилоартроз), то отмечается поражение нервных корешков — боль становится стреляющей, ухудшается чувствительность, в иннервируемых мышцах появляется слабость, снижается выраженность рефлексов.
Остеохондроз может вызывать нарушения функций самых разных органов и тканей
Верно. Еще Гиппократ учил, что все болезни человека связаны с позвоночником, ведь это своеобразный фундамент тела.
При остеохондрозе повышен риск нарушения кровообращения в мозжечковых, стволовых и затылочных отделах мозга. Появляется постоянная головная боль — вначале в затылке, затем распространяется на область темени и висков, усиливается при движениях шеи (чаще — утром). Пожилые люди при резком повороте головы могут потерять сознание. Этому предшествуют головокружение, шум в ушах, ухудшение зрения и слуха, тошнота, рвота.
Иногда возникает боль в области сердца — продолжительная, давящая, сверлящая. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника, особенно в пожилом и старческом возрасте, нередко изменяются мягкие ткани — становятся более плотными.
Дегенеративные процессы в позвоночном столбе способны вызвать застойные явления в желудочно-кишечном тракте, нарушение деятельности бронхолегочной системы, что чревато воспалительными и другими недугами.
Вегетососудистая дистония, межреберная невралгия — следствия остеохондроза
Не совсем так. Остеохондроз может быть одной из причин (далеко не единственной) развития данных заболеваний. Когда «стираются» межпозвонковые диски и разрастаются остеофиты, то сужаются и деформируются межпозвонковые отверстия, канал позвоночной артерии, а это приводит к ущемлению различных структур. В частности, при сдавлении нервных корешков появляются признаки межреберной невралгии, а при сдавлении позвоночной артерии — такие же симптомы, как при вегетососудистой дистонии.
Вылечить остеохондроз невозможно
Действительно, структуры позвоночного столба, перенесшие дегенеративные изменения, нельзя полностью восстановить. Тем не менее адекватное комплексное лечение позволяет устранить симптомы заболевания, остановить развитие патологии и избежать осложнений.
При проблемах с межпозвонковыми дисками полезно прогревать больные места
Неверно. Температурные перепады, особенно экстремальные (например, поход новичка в баню), могут вызвать серьезное обострение. Умеренные тепловые процедуры применяются в комплексном лечении, однако их должен назначить врач.
Если при остеохондрозе шейного отдела выполнять круговые движения головой, самочувствие ухудшится
Верно. Указанные упражнения лучше делать для профилактики — они помогают сохранять амплитуду движений в межпозвонковых сочленениях. При выраженном остеохондрозе неосторожные круговые движения способны усугубить синдром позвоночной артерии, радикулопатию и др.
При лечении не обойтись без нестероидных противовоспалительных средств
Не совсем. В период ремиссии либо когда боль не сильная, проводится консервативная терапия (физио-, рефлексо- и мануальная); используются лечебная физкультура, тракционные методики. Медикаментозное лечение показано в период обострения и направлено на купирование боли, снятие воспалительного процесса и ускорение обменных процессов (внутримышечные или внутривенные инъекции).
Среди наиболее эффективных средств — нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые назначают для снятия воспаления и боли (мелоксикам, диклофенак, ибупрофен); при выраженной боли применяют новокаиновые блокады; стероидные препараты (эпидуральные, внутримышечные инъекции); НПВП в виде мазей, гелей и кремов с обезболивающим и раздражающим эффектом (диклофенак, фастум гель, найз, капсикам, финалгон); миорелаксанты — для снятия мышечных спазмов (мидокалм, сирдалуд); витамины группы В — для улучшения обменных процессов в позвоночнике (В1, В6, В12).
Остеохондроз может привести к тяжелым последствиям
Да. Вследствие сдавления спинного мозга или нервных корешков остеохондроз способен вызвать паралич, при ущемлении позвоночной артерии — потерю сознания.
У лучшить состояние помогают упражнения на «вытягивание» позвоночника
Вытяжение, или тракция, позволяет увеличить межпозвонковое пространство, снять боль и восстановить анатомически правильную форму позвоночника. Однако следует правильно рассчитать индивидуальную нагрузку. «Перебор» может привести к рефлекторному сокращению паравертебральных мышц и ухудшить состояние.
Лечить остеохондроз вправе только травматолог-ортопед
Неверно. Большинство пациентов наблюдаются у невролога, при значительной выраженности патологии — у нейрохирурга либо ортопеда-вертебролога.
Назначать медикаментозную терапию для купирования обострения может также участковый терапевт.
Елена Клещенок
Медицинский вестник, 11 сентября 2014
Источник
Остеохондроз
Слово «остеохондроз» образовано от греческих слов «остео» — кость и «хондрос» — хрящ. Это весьма часто встречающееся заболевание, связанное с нарушением обменных процессов в позвоночнике. Поражаются остеохондрозом межпозвоночные диски человека. Наиболее частая локализация — седьмой шейный позвонок. Не намного реже страдает поясничный отдел позвоночника. Встречаются поражения межпозвоночных дисков грудного отдела. Проявляется остеохондроз болью, скованностью движений (вплоть до появления вынужденной позы). Назначаемое лечение призвано, в первую очередь, снять боль и снизить тонус напряжённых мышц.
Чем опасен остеохондроз?
Остеохондротическое поражение шейного отдела позвоночника опасно: оно может стать причиной нарушения мозгового кровообращения. Обострения при остеохондрозе часто возникают как результат переохлаждения, инфекционного заболевания, перенапряжения. Начать лечение — значит, в первую очередь, устранить причины, приведшие к обострению болезни.
Специфика устройства позвоночника
Для понимания сложности лечения заболевания нужно понимать специфику устройства позвоночника человека. Состоящий из тридцати пяти позвонков, позвоночный столб несёт на себе всю тяжесть человеческого тела. Амортизирующим устройством, позволяющим позвонкам безболезненно переносить нагрузки, является так называемый межпозвоночный диск. Он представляет собой плотное кольцо из хряща, в середине которого располагается полужидкое ядро. Межпозвоночные диски несут на себе все нагрузки, которые испытывает человеческое тело при беге и прыжках, поднятии и ношении тяжестей. Успешно лечить заболевание — значит, деятельно восстанавливать упругие свойства межпозвоночного диска.
Естественная утрата амортизирующих свойств межпозвоночного диска начинается на третьем десятилетии жизни человека. Жидкое ядро уплотняется, фиброзное кольцо теряет толщину и прочность. Межпозвоночный сустав теряет жидкость, расстояние между позвонками сокращается. Амортизационные свойства межпозвоночных дисков снижаются. Со временем их роль ограничивается простым перемежением позвонков.
Отложение солей и остеохондроз — это одно и то же?
Крючковидные разрастания позвонков (остеофиты) появляются, чтобы снизить нагрузку на межпозвоночные диски. Подвижности межпозвоночных суставов появление остеофитов вредит.
Распространённое в быту мнение об отложении солей, как о главной причине возникновения остеохондроза, ошибочно. Пытаться его лечить применением бессолевой диеты — бессмысленно.
Как возникает остеохондроз
Одна из главных причин возникновения заболевания — высокие нагрузки, ведущие к травмам межпозвоночных дисков.
Грыжа (выбухание) межпозвоночного диска — самое распространённое осложнение остеохондроза. Под воздействием силы сжатия ядро межпозвоночного диска разрывает хрящевое кольцо и выбухает в позвоночный канал, в результате чего сдавливаются нервные корешки. Возникающая радикулопатия характеризуется возникновением острой боли в области поясницы, отдающей в ноги. Радикулопатия, локализованная в грудном отделе позвоночника, вызывает боли в руках. Нарушения иннервации вызывают, кроме болей, чувство онемения, покалывания. Длительное сдавливание нервных корешков ведёт к атрофии мышц, иннервируемых пораженными нервами. Случаи радикулопатии немногочисленны. В двадцать раз чаще встречаются боли, вызванные нетравматическими изменениями в суставно-связочном аппарате позвоночника и мышечного корсета спины. Очень часто причиной возникновения болей в спине являются длительные нефизиологичные нагрузки, вызывающие рефлекторное напряжение мышечных групп. Тонизированные мышцы влекут болезненные ощущения в той или иной области позвоночника. Чаще всего больных донимает люмбалгия — длительные боли в поясничной области, иногда сопровождающиеся болями в ноге.
Лечение остеохондроза
Диагностика и лечение всегда начинаются с анализов: симптомы заболевания могут совпадать с симптомами и воспалительных, и опухолевых процессов. Рентгенография не даёт возможности достоверного установления диагноза и может служить его подтверждению или опровержению косвенно. Только томограмма способна прояснить положение дел и дать врачу полное представление о наличии и местоположении межпозвоночной грыжи.
Практика лечения строго индивидуальна. Течение заболевания различно для разных людей, зависит от состояния пациента и преобладания тех или иных симптомов в картине заболевания.
Длительное, тщательное и кропотливое лечение остеохондроза и его осложнений ведётся консервативными методами. На такое лечение отзывается устранением болевого синдрома, восстановлением функций нервных корешков и замедлением дистрофических изменений межпозвоночных дисков. Однако лечить заболевание можно и оперативными методами. Объем хирургического вмешательства зависит от уровня и степени поражения позвоночника. Острые клинические проявления заболевания могут потребовать безотлагательного лечения оперативным путем.
Вначале лечим остеохондроз консервативно
Комплексное консервативное лечение включает в себя интенсивную лечебную физкультуру, ежедневные физиотерапевтические процедуры, массаж и (с осторожностью!) мануальную терапию, аппаратное вытяжение позвоночника, продуманную рефлексотерапию и, конечно же, приём медикаментов. Застарелый остеохондроз требует неспешного лечения, а его успешность во многом зависит и от тяжести заболевания, и от возраста пациента, и от принципиальной эффективности применяемых методов, и от добросовестности больного. Нельзя говорить: «лечим остеохондроз» и лишь обозначать выполнение упражнений лечебной физкультуры. Нельзя обращать внимание на возможное усиление боли в начале лечения: боль — естественная реакция тела на непривычные воздействия.
Наибольшей эффективности лечения остеохондроза консервативными методами можно добиться при помещении больного в специализированные медучреждения. Точно знают, как лечить заболевание, лишь квалифицированные специалисты, непрерывно наблюдающие больного.
Консервативное лечение способно, если не вылечить полностью, то вывести за круг каждодневного беспокойства.
Каждодневная физкультура
Плотный мышечный корсет, охватывающий позвоночник — залог предупреждения нарушений в позвоночной структуре. Правильное лечение — значит плавать в бассейне, заниматься гимнастикой, разрабатывать гибкость суставно-связочного аппарата.
В результате ежедневного выполнения физических упражнений улучшается кровообращение в поражённой области, нормализуется обмен веществ в тканях, питание и дыхание межпозвонковых дисков, растёт межпозвонковое пространство, формируется упругий и сильный мышечный корсет, и тем самым уменьшается нагрузка на позвоночник.
Как бы ни был застарел остеохондроз его лечение — возможно!
Источник
