Чистим пятки лимонной кислотой

Правила ухода за стопами

Уход за ступнями ног — важный аспект ухода за собственным телом. Ступни ног больше всего страдают от пересыхания и от кожных болезней разного вида. При пересыхании кожа пяток трескается, что уже повышает риск заражения грибком. Поэтому необходимо ежедневно проводить косметические процедуры. Процесс должен включать ряд действий:

1. Распаривание.
2. Пилинг.
3. Массаж.
4. Нанесение крема или масел по уходу за кожей ступней.

Первый этап включает теплые ванночки с витаминами, морской солью, эфирными маслами и отварами лекарственных трав. Такой процесс необходим для того, чтобы расширить поры на коже. Только в этом случае кожа полностью будет готова к дальнейшим процедурам. Эфирные масла способны не только расслабить, но и витаминизировать. Некоторые из них убивают инфекции на коже ног: эфирное масло чайного дерева прекрасное антибактериальное средство. Также к антисептикам относятся эфирные масла лаванды, грейпфрута, базилика, мяты, ели. Лекарственные травы для отваров нужно выбирать с учетом их свойств. Например, календула имеет успокаивающее и заживляющее действие. А вот тысячелистник или череда уничтожает бактерии, что делает их незаменимыми при грибковой болезни. Также можно использовать набор трав, соединив их свойства.

На втором этапе необходимо очистить поверхность кожи от корнеоцитов (омертвевших клеток рогового слоя эпидермиса). Они блокируют усвоение витаминов и микроэлементов порами кожи. Во время этого процесса кожа не только очищается от корнеоцитов, но и удаляется загрязнение из пор. Для этого процесса подходят мыло-скраб или скраб не на мыльной основе с частицами растительных шротов, пемзы, люфы. Часто используют скрабы, приготовленые из подручных средств – кофейная гуща, соль, сахарные скрабы или же специи.

Третий этап заключается в массировании кожи. При этом улучшается кровообращение и повышается уровень усвоения кожей необходимых веществ. Массировать можно с помощью частиц скраба, что улучшает весь процесс.

Последний этап — заключительный. Он состоит в нанесении на распаренную и очищенную кожу соответствующего крема или масел для увлажнения и закрепления результата. Важно помнить, что всего должно быть в меру. Если спустя 20 – 30 минут после нанесения крем или масла остались в большом количестве на коже, нужно промокнуть лишнее салфеткой, но не вытирать насухо.

Выходить на улицу сразу же после процедур нельзя. Поэтому уход за ногами необходимо проводить непосредственно перед сном. Ежедневный уход обеспечит нежную кожу ногам, избавит от дискомфорта и подарит замечательное настроение.

• 
  Первый центр врачебной подологии в Поволжье
• 
  Выезд специалиста к малоподвижным пациентам на дом
• 
  90% пациентов доводятся до выздоровления без операций
• 
  Снятие болевого синдрома в день приёма
• 
  В штате клиники только квалифицированные врачи

Мои ноги были в очень тяжелом состоянии, из-за диабета, от которого я страдаю уже более двадцати лет. В последние пол года ходить стало совсем тяжело. В поликлинике выписывали препараты, но они помогали лишь не надолго, постепенно становилось все хуже. Врачи Подологического центра первые, кто смог по настоящему мне помочь. Состояние ног стало несравненно лучше. А главное. Я опять стала неплохо ходить. Боли уменьшились в разы.

Впервые столкнулся с проблемой вросших ногтей на ногах еще в детстве и всю жизнь от этого страдал. Мне удаляли вросшие ногти неоднократно, но через какое то время проблема возвращалась вновь. Около года назад обратился в Самарский Подологический центр. Специалисты мне сразу помогли, причем без операции. Изготовили и установили специальную пластину, за счет которой ноготь стал расти правильно! Теперь уже год не знаю никаких проблем. Ноготь просто перестал вростать.

Мозоли беспокоили ужасно. Трещины и воспаления почти совершенно обездвижили меня. В подологическом центре помогли быстро и без каких либо проблем. Хотя ранее другие врачи не давали мне никакого толкового лечения. Мои ноги теперь снова в порядке. Если бы я знала о существовании подологов ранее, то обратилась бы в центр еще пять лет назад.

Источник

Как почистить пятки от огрубевшей кожи

Идеальные пяточки являются предметом гордости для каждой представительницы прекрасной половины. Нежный гладкий кожный покров на пятках дает возможность абсолютно без стеснений ходить по пляжному песку босиком и носить различную стильную открытую обувь. Помимо эстетического удовольствия эпидермис стоп — это вроде индикатора состояния здоровья. Если на нем появляется гиперкератоз, трещинки, натоптыши, мозоли, сухость — все это говорит о наличии в функционировании организма определенных нарушений, требующих своевременного выявления при помощи медицинской диагностики и устранения путем лечения.

Чем почистить потресканные пятки

Шершавый грубый эпидермис на пятках — это сложная эстетическая проблема некоторых людей, которая вызывает дискомфортные ощущения. Также при наличии неухоженных пяток нельзя надевать открытую обувь. Чтобы в будущем устранить все неприятности, описанные выше, нужно задуматься на счет того, чем пятки почистить от загрубления. При желании можно заказать услуги специалиста по педикюру или устранить огрубевший эпидермис самостоятельно в домашних условиях.

Салициловый пилинг

Как почистить пятки в домашних салициловой кислотой? — интересуются многие женщины. И это не удивительно, поскольку представленный способ дает возможность выравнивать оттенок, рельеф эпидермиса стоп, устранять трещинки на пятках и неприятный запах. Также благодаря кислоте удается устранить дискомфорт при перемещении. Для проведения процедуры необходимо купить раствор с 25% концентрацией.

Если вас интересует, как почистить пятки ацетилсалициловой кислотой, придерживайтесь таких рекомендаций. Требуется:

• Тщательно вымыть ноги.
• Стопы дезинфицируются.
• Пилинг аккуратно распределяется по пяткам. Раствор наносится точно на пораженные участки. При этом не нужно затрагивать здоровые зоны.
• На ноги надеваются пакеты.
• Через десять минут после нанесения пакеты убираются, а ноги промываются с мылом в теплой воде.
• После выполненного ополаскивания на подошвы наносится специальная мазь для увлажнения.

Химический пилинг, выполненный на пятках, иногда приводит к небольшому жжению, покалыванию. Если чувствуются усиленные симптомы, в таком случае необходимо незамедлительно нейтрализовать продукты, используя для этого обычную пищевую соду.

Очищение скрабом

Для чего нужен скраб для ног? Косметическое средство позволяет эффективно устранять огрубевшую кожу, которая образуется большого скопления ороговевших частиц на ее поверхности. Размягчающие косметические средства, такие как скрабы, можно наносить на ноги один или несколько раз в течение недели. Препараты наносятся на ступни, предварительно распаренные в теплых ваннах.

Если интересует, как почистить пятки, форум всегда поможет хорошими советами. На таких сайтах люди делятся своим мнением относительно применения различных скрабов и рассказывают об опыте применения уходовой косметики. Эксперты советуют применение скрабо, если нет возможности обрабатывать пятки каждый день, хотя возникает необходимость отшелушивания огрубевшего эпидермиса на ступнях. Действие косметических средств является мягким, но, если на пятках натоптанный слой является толстым, скраб вряд ли поможет его устранить. Нужно применять более эффективные методики.

Скраб для ступней ног в косметических магазинах представлен в настоящее время в широком ассортименте. Выбрать можно любые средства, начиная бюджетными и заканчивая аналогами .

Избавление от загрубевшего кожного покрова

Как почистить очень загрубевшие пятки? — спрашивают все те люди, которые столкнулись с данной проблемой. Для устранения проблемы ежедневно применяется специальная щеточка и терка для стоп. Инструменты помогут устранить грубый эпидермис и сделать его мягким, нежным. Данная методика подходит для применения, если кожа огрубела сильно.
1. Ноги опускаются в теплую водичку на 10 мин.
2. После того, как кожный покров размягчится, огрубевший слой отлично убирается пемзой.
3. Терку применять можно на мокрые, сухие пятки по желанию — каждый пользователь выбирает для себя более оптимальный способ применения инструмента.
4. Стопы после окончания проведения процедуры обрабатываются мазью.

Если на кожном покрове пяток появились кровоточащие трещины, нужно постоянно применять антисептик, который позволит предотвратить и устранить риски заражения после того, как почистить пятки салициловой мазью. Также на поврежденный участок рекомендуется наносить несколько раз в сутки повязку, которая противодействует кровотечению.

Как почистить пятки перекисью и муравьиным спиртом

Перекись водорода — средство, которое позволяет очищать стопы. Купить препарат можно в любой аптеке. Перекись влияет на обеззараживание ран. Ее применяют для ухода за эпидермисом пяток. Она помогает, даже если подошвы очень запущены. Устраняются грибки, кожные патологии, вызванные болезнетворными бактериями.

Для приготовления раствора берется 1 ст. л. перекиси, которая смешивается с 6 ст. л. ложками обычной воды. В полученной смеси смачивается вата, которой протирают проблемные участки. Время процедуры — не более трех минут.

Можно приготовить ванночку с перекисью. Для нее нужно взять 2 л горячей воды и смешать ее с 5 ст. л. препарата. Ноги парятся около 10 мин., после чего огрубевшая кожа обрабатывается специальной щеткой или пемзой.

Как почистить пятки лезвием для педикюра

Если нужно почистить пятки от грязи, следует подготовить тазик со смягчающим косметическим средством и теплой водой. Также необходим станок, в который поставлено лезвие. Рядом должны находиться пластырь, перекись водорода и вата на случай порезов.

Для начала ноги распариваются в жидкости, в которую добавлено аромамасло или смягчающее косметическое средство. Процедура выполняется в течение 10 минут. Затем берется станок, снимающий полосы огрубевшего эпидермиса со ступней: сначала с грубых участков, потом с остальных. Как правило, при помощи такого способа натоптыши удаляются без проблем. Станок легко отполирует поверхность стоп полностью с максимально равномерной обработкой. Только нужно проявлять аккуратность, чтобы не срезать живую кожу и не порезаться. Лучше всего при отсутствии опыта не заниматься самостоятельно очищением стоп при помощи лезвия.

Как почистить пятки щеткой? Аналогичным способом тому, который описан выше. Щетка против огрубевшей кожи не поможет, если ноги не были предварительно отпарены в теплой воде. Также важно знать, как почистить пилку для пяток после использования. Желательно очищать инструмент под проточной водой. Не лишним будет обработать его поверхность спиртом или антисептиком, имеющим эффективное антибактериальное действие.

Профилактические меры

Для распределения веса применяется подпяточник из силикона. Он не дает образовываться натоптышам. Желательно выбирать закрытую обувь, носить носки из качественных натуральных материалов. Придерживаясь таких простых советов, удастся устранить возможности образования натоптышей и огрубения эпидермиса на ногах.

Источник

Аспирин для пяток — народные средства от трещин

Ногам приходится испытывать большие нагрузки. Поэтому огрубевшая кожа на пятках является не редкостью. Проблему усугубляет неудобная обувь. Хуже всего пятки чувствуют себя летом. Ведь в этот период кожа подвергается воздействию внешних факторов.

Существуют различные народные средства, позволяющие справиться с натоптышами и потрескавшейся кожей пяток. Одним из наиболее действенных и недорогих является аспирин для пяток. Он позволяет устранить проблему за неделю. Данное средство избавляет от шелушений, залечивает трещины и делает кожу ног гладкой и мягкой.

Почему возникают трещины на пятках

Справиться с проблемой образования трещин на пятках довольно просто. Но для начала нужно выяснить причину ее возникновения. К факторам, провоцирующим огрубение кожи ног, относят следующие:

1. Неудобная обувь. Она может быть невысокого качества или выполнена из синтетических материалов, не пропускающих воздух. Обувь может иметь неподходящий размер. В таких условиях стопы будут потеть, на них начнут появляться мозоли и натоптыши. Часто кожа начинает сильно сохнуть и покрывается трещинами.
2. Несбалансированное питание. Чтобы кожа была в здоровом состоянии, в организм должно поступать достаточно витаминов E, F и A.

Систематическая нехватка витаминов способствует иссушению кожи не только на пятках, но и на локтях, остальных участках тела. Однако переизбыток витаминов тоже может оказаться вредным.

Лечение трещин на пятках аспирином в домашних условиях

Огрубевшие пятки выглядят не очень привлекательно. Но проблема носит не только эстетический характер. Сухая и потрескавшаяся кожа ног может вызывать боль. Поврежденные кожные покровы являются благоприятной средой для проникновения грибковых и других инфекций. Любую проблему проще предотвратить, чем лечить.

При появлении трещин на коже ног сначала нужно разобраться с причиной их возникновения. Если проблема в неправильно выбранной обуви, следует приобрести более комфортную и безопасную. Если причина в плохом уходе за ногами, то нужно выделить больше времени на проведение косметических процедур.

Избавиться от огрубевшей кожи пяток в домашних условиях помогают таблетки аспирина. Это лекарство уже более 100 лет применяется как средство против боли. Его можно приобрести в любой аптеке по невысокой цене. Недавно аспирин стали использовать и в косметических целях. Через неделю регулярного использования этого средства ваши ступни станут мягкими, как у младенца.

Существует большое количество процедур: маски, обертывания, ванночки, компрессы. Рассмотрим каждую из них подробнее.

Перед использованием средств с аспирином кожу необходимо распарить. Для этого подойдут ванночки на основе трав.

Питательный компресс

Сделать его несложно, для этого потребуется 9 таблеток аспирина и 200 мл водки.

1. Ингредиенты необходимо тщательно смешать.
2. Как только аспирин растворится, нужно будет смочить бинт в получившемся составе.
3. Повязка накладывается на болезненные места.
4. Стопы нужно будет обернуть пленкой, сверху лучше надеть теплые носки.
5. Компресс рекомендуется делать на ночь, чтобы средство успело хорошенько подействовать. Утром повязку нужно будет снять, а кожу смазать питательным кремом.

Компресс с аспирином и водкой поможет справиться не только с огрубевшей кожей ног, но и с пяточными шпорами. Готовится он следующим образом:

1. Возьмите 10 таблеток аспирина и раскрошите их в порошок.
2. 250 мл водки налейте в стеклянную банку.
3. Разведите аспирин в спирте и хорошенько перемешайте состав.
4. Закройте банку крышкой и поставьте раствор в темное место на 2 дня.
5. Примерно раз в сутки встряхивайте банку.
6. Через 48 часов компресс будет готов к использованию.
7. Готовым раствором смочите марлю. Приложите к больным пяткам.
8. Оберните их целлофановым пакетом, сверху наденьте теплые носки.
9. Оставьте состав на ночь. Утром промойте кожу водой и смажьте кремом.

Смесь для аппликаций и маски

Для приготовления маски потребуются следующие ингредиенты:

• таблетки аспирина — 10 шт.;
• спирт — 1 стакан;
• йод — 10 г.

1. Смешайте ацетилсалициловую кислоту со спиртом и йодом.
2. Готовый раствор нанесите на пораженную кожу ватным тампоном. Применять средство как компресс нельзя.

С помощью такой маски можно залечить даже большие трещины. Наносить ее рекомендуется каждые 6 часов, пока не наступит выздоровление. Хранить средство рекомендуется в холодильнике.

Рецепт для обертываний

Для проведения обертываний вам потребуется:

• ацетилсалициловая кислота — 5 таблеток;
• водка — 1,5 чайных ложки;
• пол чайной ложки лимонного сока.

1. Измельчите таблетки и смешайте их с водкой и лимонным соком.
2. Нанесите на кожу и покройте ноги полиэтиленовой пленкой. Сверху наденьте теплые носки.
3. Обертывание проводится в течение 15 минут. По истечении этого времени компресс снимается.
4. Кожу аккуратно очищают от омертвевших клеток. Повторную процедуру можно проводить не ранее, чем через 3 дня.

Ванночка с аспирином

С водкой и эфирным маслом

1. Налейте в таз теплой воды.
2. Измельчите 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты и растворите их в воде.
3. Добавьте 1/2 водки и 5 капель любого эфирного масла.
4. Опустите ноги в раствор на 20 минут.
5. Размягченную кожу почистите пемзой. Имеющиеся повреждения обработайте йодом.
6. Смажьте стопы оливковым маслом. Повторная процедура может быть проведена через пару дней.

С перекисью водорода

Хорошо помогает аспирин для пяток, смешанный с перекисью водорода.

1. В тазу с теплой водой нужно развести 3-4 таблетки.
2. После этого добавьте флакон перекиси водорода. Принимать ванночку нужно в течение 15 минут.

С муравьиным спиртом

Вот еще один рецепт ванночки, который поможет избавиться от натоптышей в домашних условиях:

1. В стакане воды разведите 3 столовые ложки перекиси водорода.
2. Добавьте 2 столовые ложки муравьиного спирта и 7 таблеток аспирина.

Средство для пилинга

1. Смешайте 6 таблеток аспирина с 1/3 стакана спирта.
2. Когда аспирин весь растворится, нанесите средство на огрубевшую кожу.
3. Можно добавить 1/2 чайной ложки сока лимона.
4. Использовать средство можно несколько раз в день.
5. Через три дня пятки станут более мягкими, мелкие трещины начнут заживать.
6. Можно добавить чайную ложку оливкового масла и 3 капли масла чайного дерева.
7. В полученный состав следует опустить ноги на 20 минут.

Маски для ног

Наиболее эффективными являются следующие маски:

С картофелем

1. Натрите картофель на терке и отожмите из него сок.
2. Смешайте мякоть с четырьмя таблетками аспирина и чайной ложкой водки.
3. Нанесите маску на ноги, накройте полиэтиленовой пленкой и оставьте на пару часов.

С крахмалом

1. Разведите водку с водой в пропорции 1:1.
2. Добавьте несколько растолченных аспириновых таблеток.
3. Соедините с крахмалом для получения густой смеси. Нанесите маску на пятки на один час.
4. Она устранит воспаление, окажет бактерицидное и заживляющее действие.
5. Почистите пятки пемзой и смажьте кремом.

Меры предосторожности

Чистить пятки аспирином стоит с осторожностью. Аспирин — это кислота, которая оказывает агрессивное воздействие на эпидермис. Для кожи с повышенной чувствительностью такие средства не подойдут. В противном случае чистка может привести к появлению жжения и даже ожогу.

Аспирин сильно сушит кожу и может вызвать аллергическую реакцию. Если вы применяете его для пяток впервые, соблюдайте все рекомендации по проведению процедуры.

Если в процессе применения средства вы почувствовали сильный зуд или дискомфорт, немедленно удалите состав с кожи. Обрабатываемый участок смажьте кремом.

Источник