Как быстро вывести никотин от вейпа

Через какое время никотин выводится из организма

Во время курения, нюханья, жевания табака, а также при использовании электронной сигареты в организм человека поступает никотин. На некоторое время этот нейротропный яд задерживается в организме. С помощью медицинских тестов можно обнаружить его остатки в организме. В статье читатель узнает, сколько времени нужно для того, чтобы алкалоид полностью вывелся из организма.

Обмен никотина в организме человека

Во время курения сигарет в организм поступает примерно 10 процентов ядовитого вещества. Кроме того, этот токсин легко проникает в кровь через кожу, слизистые оболочки или пищеварительные органы. Поэтому отравиться никотином можно, если, скажем, разлить жидкость для вейпа на кожу. По этой же причине опасными являются нюхательный и жевательный табак.

Во время пассивного курения человек также получает никотин. Часть его в течение некоторого время остается в крови.

Количество никотина, которое поступает в организм во время курения, зависит от множества разных факторов. В первую очередь, это наличие или отсутствие фильтра в сигарете. Также количество яда, поступающего в организм, заметно больше при условии, что человек нюхает или жует табак.

Период полураспада никотина – 2 часа. Это значит, что через 2 часа после выкуривания сигареты из организма удаляется половина ядовитого алкалоида. Через это же время полностью пропадает и эффект от никотина. Это заставляет человека выкуривать очередную сигарету.

Никотин перерабатывается в печени. В гепатоцитах это вещество превращается в метаболиты, среди которых – анабазин, котинин и другие. Котинин задерживается в организме дольше всего. Анализ на котинин применяется для определения наличия у человека тяги к курению. Котинин полностью удаляется из крови через 2 недели после выкуривания последней сигареты. Если же человек курит время от времени, то котинин не определяется в моче через 4 дня. Дольше всего продукты распада этого вещества сохраняются в волосах и в ногтевой ткани.

По анализам волос и ногтевых пластин можно определить, курил ли человек. Однако врачи редко используют такие методы из-за их высокой стоимости.

Имея период полураспада в 2 часа, никотин полностью исчезает из крови через 8 часов после курения. Через столько же времени алкалоид обнаруживается в моче, поскольку почки начинают выводить его. Этот процесс длится в среднем сутки. После этого в урине обнаруживаются только продукты распада нейротропного яда.

Следует учитывать, что никотин выводится из организма небольшими дозами. Даже если в крови нет этого алкалоида, в тканях и клетках содержатся другие вещества, которые поступали вместе с табачным дымом. Некоторые из них обладают канцерогенным действием.

Как можно измерить концентрацию никотина в организме

Существует несколько способов измерения уровня алкалоида в крови.

Анализ крови

Это точное обследование, которое позволяет обнаружить одновременно никотин и котинин. Анализ крови на определение этих веществ является еще и самым дорогим, поэтому он применяется в клинической практике нечасто.

Исследования слюны

Такие анализы являются наиболее чувствительными из всех методов обследований. Они же являются и наиболее доступными. В слюне обнаруживаются уровни никотина или котинина, на треть превышающие аналогичные показатели сыворотки крови. К тому же анализ слюны является одним из наиболее доступных.

Забор материала проводится путем совершения мазка ротовой полости. Ватный тампон помещается в герметизирующийся контейнер.

Анализы мочи

В урине можно обнаружить более высокие концентрации котинина, в 6 раз превышающие аналогичные показатели крови. Такой анализ относительно простой. Для его проведения достаточно всего лишь пропитать тестовую бумагу в течение нескольких минут. Затем она показывает результат.

Исследование волос

Это наиболее надежный, но в то же время и наиболее сложный метод определения наличия в организме человека никотина или продуктов его обмена. Это также наиболее дорогой и медленный метод. Волосы могут тестироваться в случаях, когда результаты основного анализа являются сомнительными. Плюс такого анализа в том, что волосы могут сохранять остатки никотина, котинина и других продуктов распада в течение трех месяцев.

Факторы, влияющие на скорость выведения никотина

Медицинские исследования говорят о том, что никотин полностью удаляется из организма примерно через 3 дня, а продукты его распада – примерно через 2 недели. Скорость этого процесса зависит от таких факторов:

• количества сигарет, потребляемых курильщиком;
• частота курения;
• концентрации никотина в сигаретах;
• способа потребления табачных изделий (курения, жевания, нюханья или парения вейпа);
• одновременного употребления алкоголя, а также наркотических веществ (в этом случае печень перегружается, и распад алкалоида происходит медленнее);
• возраста (чем старше человек, тем токсины в его организме задерживаются дольше);
• пола (женский организм избавляется от яда быстрее, особенно при условии, что женщина принимает гормональные препараты);
• наследственности;
• расы (у представителей европеоидной расы метаболизм никотина происходит быстрее, нежели у азиатов и жителей африканского континента);
• фильтрационной способности почек.

Никотин и продукты его обмена выводятся также с потом, через легкие и слюну. В период лактации у женщин котинин и другие метаболиты обнаруживаются в молоке.

На скорость выведения никотина влияют и некоторые медикаменты. Ускоряют распад и выведение алкалоида и продуктов его распада антибиотики и препараты барбитуровой кислоты. Замедляют же этот процесс некоторые противогрибковые средства, препараты для лечения артериальной гипертензии.

Способы ускорения выведения никотина из организма

Существуют эффективные методы, которые позволяют ускорить выведение никотина и продуктов его распада из организма. Специалисты рекомендуют такие меры для очищения крови, тканей.

1. Употребление большого количества жидкости. Лучше всего пить воду, фруктовые и овощные фреши. Для ускорения процесса рекомендуется принимать мочегонные отвары.
2. Посещение сауны или бани. Вместе с потом выходят не только вредные метаболиты, но и продукты основного обмена веществ. Сауна помогает восстановиться после любого вида интоксикации.
3. Занятия физкультурой, бег, прогулки на свежем воздухе.
4. Своевременно лечить патологии печени и почек. Поражение гепатоцитов приводит к тому, что никотин дольше выводится из организма.

При попытке покончить с вредной привычкой у человека возможны срывы. Чтобы этого не происходило, необходимо найти хобби. Интересное занятие будет одновременно и отвлекать от мыслей о сигарете, и приносить удовольствие, что немаловажно в процессе обретения привычки здорового образа жизни.

При выраженном желании курить рекомендуется временно пользоваться заместительными препаратами с никотином. Это могут быть таблетки, пластыри, жевательные резинки. Никотинсодержащие препараты сделают процесс отвыкания от курения не таким болезненным. Концентрация алкалоида в крови в таком случае будет снижаться постепенно.

При употреблении табачной продукции в организм человека поступает никотин. Он на некоторое время задерживается в крови и в тканях. Алкалоид и продукты его распада в течение нескольких дней после выкуривания последней сигареты все еще присутствуют в крови и в моче. Простые и эффективные методы позволяют ускорить выведение ядовитых веществ.

Статья, опубликованная на данной странице носит исключительно информационный характер и предназначена для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать данную статью в качестве медицинских рекомендаций. Требуется консультация специалиста.

Источник

Сколько никотин выходит из организма

Многие курильщики уверены, что после того, как вкус сигареты ушел – все вещества, что получены при ее выкуривании, тут же покинули тело. Это достаточно наивно, так как даже после того, как человек снова почувствовал тягу к табаку, весь набор не самых полезных элементов остался в организме. Мы ответим на вопросы о том, где он накапливаются, за сколько выветривается никотин, как его можно обнаружить посредством медицинских тестов.

Влияние сигарет на человека

Очевидно, что его сложно назвать положительным. Первой под удар попадает дыхательная система, на которой оседают основные вредоносные микро- и макроэлементы. Также страдает желудочно-кишечный тракт.

Отметим, что в табак обычных сигарет из массмаркета входит более 3000 различных химических соединений и отдельных элементов, которые охватывают практически всю таблицу Менделеева. В их число входят одни из сильнейших ядов, например, цианид, синильная кислота и мышьяк. В малых концентрациях они не имеют летального эффекта, но при длительном употреблении вызывают необратимые изменения в человеческом организме.

В продуктах горения табачных изделий обнаруживаются канцерогены, например, бензопирен или хризен. Они провоцируют бесконтрольное деление тканей, что значительно повышает риски развития не только онкологии легких, но и горла, губ, языка и даже желудка.

В низкокачественных продуктах находят и радиоактивные элементы: к примеру, полоний и свинец, которые практически не выводятся естественным путем и накапливаются в различных органах и системах.

Однако одной из основных причиной злоупотребления сигаретами остается никотин. В 20 штуках (примерная дневная норма заядлого курильщика) содержится 130 мг этого вещества. Если мыслить категориями небезызвестной поговорки про лошадь, в день человек получает около 2600 капель откровенного яда.

Соединение воздействует напрямую на нервную систему, атакуя никотиновые рецепторы. Это провоцирует гормональный выброс, благодаря чему мозг получает положительное подкрепление. Постепенное повышение дозы приводит не только к образованию толерантности, но и к подавлению эндогенной выработки естественного аналога. Это схема является типичной для формирования зависимости на психическом и физиологическом уровне.

Как можно обнаружить никотин в организме?

При длительном употреблении это вещество проникает практически во все ткани и жидкости, приобретая важную, физиологически незаменимую роль во всех процессах. В разных дозах никотин накапливается в легких, кожном покрове, почках, мозге и так далее. Благодаря этому его не сложно обнаружить рядом медицинских анализов. Наиболее часто используют такие анализы:

• Крови. Один из самых дорогих, но при этом точных способов регистрации вредных соединений. Традиционно проводится в лабораторных условиях.
• Слюны. Шансы обнаружения в этой жидкости никотина существенно выше, чем при других способах. Благодаря этому метод часто используется страховыми компаниями.
• Мочи. Самый простой способ, который позволяет получить результат за несколько минут. Эффективен также для обнаружения алкалоида котинина.
• Волос. Имеет довольно сложный алгоритм, но позволяет обнаружить никотин даже спустя 2-3 месяца после завершения употребления.

Комплекс таких обследований наиболее часто проводят при подготовке к беременности. Большие накопления химических соединений в организме отца или матери могут негативно сказаться на здоровье малыша. Именно поэтому полученные данные могут стать причиной для откладывания этапа зачатия на дальнюю перспективу.

Можно ли полностью вывести никотин из организма?

Наркологи и эксперты однозначно утверждают, что нет, так как выработка эндогенного никотина в норме производится печенью. Основная задача этого органа – нормализировать обмен веществ, а также участвовать в системе подкрепления. Поэтому полное избавление от никотина приведет к ряду патологических процессов.

Сложно ответить однозначно, за сколько выветривается никотин из организма даже при полном отказе от курения. Это зависит от множества факторов. Наибольшее значение для прогнозирования сроков естественного его выведения имеют такие:

• вес и комплекция;
• стаж курения и привычная доза;
• состояние экологии в месте проживания;
• образ жизни;
• особенности метаболизма;
• наличие сопровождающих заболеваний;
• состояние водно-солевого баланса и прочее.

Универсальными рекомендациями для ускорения этого процесса являются употребление большого количества воды, занятия спортом, налаживание режима питания, а также отказ от вредных привычек. Это базовые основы здорового образа жизни, которые полезно соблюдать постоянно, независимо от того, сколько выветривается никотин.

Источник

Как долго никотин выводится из организма и что сделать для ускорения?

Независимо от того, курит человек сигареты или сигары, жует или нюхает табак, использует кальян или электронные сигареты, в его организм попадает никотин. Вредное вещество оседает в легких, всасывается в кровь, поступает в мочу.

Никотин выводится из организма не так долго, как его гораздо более токсичные метаболиты, которые задерживаясь в организме, успевают нанести значительный вред здоровью.

Факторы, определяющие скорость выведения никотина

Скорость очищения организма от никотина и продуктов его распада (в том числе основного метаболита – котинина) у каждого человека своя. Можно говорить о каких-то усредненных показателях, но они очень условны. На быстроту протекания процесса оказывает влияние множество факторов. К наиболее значимым можно отнести следующие:

• возраст человека (у пожилых никотин выводится медленнее);
• пол (никотин чуть быстрее покидает организм женщины, особенно на фоне применения гормональных препаратов или в период беременности);
• длительность периода, на протяжении которого человек курит;
• количество потребляемого табака в день и частота употребления;
• способ употребления (сигареты, сигары, вейп, кальян, жевательный или нюхательный табак);
• крепость табачных изделий;
• расовая принадлежность (доказано, что метаболизм и выведение никотина у людей с белой кожей и латиноамериканцев происходит быстрее, чем у представителей негроидной расы и азиатов);
• одновременное с табаком употребление спиртных напитков или наркотических веществ (оказывает дополнительную нагрузку на печень, тем самым замедляя процесс расщепления и выведения токсинов);
• состояние печени (уровень синтеза ферментов, наличие заболеваний);
• состояние почек (фильтрационная способность, наличие хронических болезней);
• образ жизни (физическая активность, частота пребывания на свежем воздухе, регулярность употребления алкоголя).

Кроме того, на очищение организма оказывает влияние длительный или постоянный прием определенных препаратов. В зависимости от активного вещества и принципа действия, лекарства могут как быстрее вывести никотин из организма, так и значительно замедлить процесс.

Из крови

Попадая в организм через легкие или пищевод (в случае жевательного табака), никотин всасывается в кровь. Период полураспада вещества составляет около двух часов. То есть через это время в крови останется половина от первоначального количества, еще через два часа – половина уже от оставшейся части.

Обычно никотин выходит из крови от 8 часов и более. Естественно, если на протяжении этого времени человек курил еще, то концентрация алкалоида в крови снова увеличится, а выведение никотина затянется.

Из мочи

Примерно через 8 часов после того, как никотин попал в организм, начинается процесс фильтрации в почках и вещество начинает поступать в мочу. В среднем никотин держится в моче около суток или чуть дольше. Если в этот промежуток сдавать урину на анализ, он покажет наличие вещества. Если прошло больше времени, то факт потребления табака можно будет определить только по присутствию в моче метаболитов никотина.

Из легких

Выведение большей части никотина из легких и организма в целом происходит достаточно быстро, в течение 2-3 суток. Естественно в случае, если человек перестает курить.

Гораздо хуже дело обстоит с высокотоксичными метаболитами никотина, а также вредными смолами и другими соединениями, оседающими в легких в процессе курения. Эти вещества еще долго отравляют организм, а на их выведение требуется не один месяц. Сколько именно выветривается никотин и прочие токсины из легких, зависит в первую очередь от того, как долго человек курил до этого. Срок очищения легких может составлять от нескольких месяцев до нескольких лет.

Как долго происходит процесс очищения?

Зная, сколько времени выводится никотин из организма, можно предположить, что этого времени достаточно для устранения последствий курения. Однако, это предположение далеко от истины.

Действительно, уже через несколько дней после того, как человек перестает пользоваться табачными изделиями, концентрация никотина в организме становится близкой к нулю. Особенно активно выведение никотина проходит в первые сутки, за этот период выходит более 90% вещества.

Интересный факт – из организма женщины никотин выводится быстрее, независимо от того как давно и сколько она курит.

Это объясняется высоким уровнем эстрогена, который заставляет активнее вырабатываться ферменты, отвечающие за метаболизм, и тем самым ускоряет процесс очищения организма.

Но основную опасность для здоровья несет не сам алкалоид, а продукты его распада, а также другие отравляющие вещества (их насчитывается более 4 тысяч), поступающие в организм в процессе употребления табака. Процесс очищения различных систем организма занимает разное время:

• кровообращение нормализуется в течение полугода;
• на очистку легких может понадобиться до 2-3 лет, но через полгода уже будет заметно явное улучшение;
• функции пищеварительной системы полностью восстановятся за 4-6 месяцев.

При этом риск развития рака легких снизится только через 5-7 лет после полного отказа от курения. А восстановление организма до уровня некурящего может занять до 10 лет.

Признаки выведения никотина

Выход никотина из организма сопровождается неприятной симптоматикой, интенсивность которой напрямую зависит от степени зависимости от курения. Поскольку зависимость формируется как физическая, так и психологическая, то и недомогание может быть соматическим и психоэмоциональным.

Чаще всего при отказе от курения появляются следующие признаки:

• бессонница, излишняя возбудимость;
• раздражительность (иногда агрессивность), беспокойство, беспричинная тревожность, депрессия;
• неспособность сконцентрироваться, нарушения внимания;
• головная боль, мигрень;
• перепады давления;
• повышенный аппетит;
• периодически возникающий кашель, одышка.

Даже когда никотин полностью выводится из организма, психологическая тяга к курению может сохраниться еще надолго. Чаще всего это происходит из-за того, что произошло привыкание к самому процессу. Для многих курение становится своеобразным ритуалом, успокаивающим и расслабляющим.

Как ускорить выход никотина?

К очищению организма от никотина надо подходить комплексно. Чем лучше будут функционировать органы, задействованные в процессе (печень, почки, легкие и пр.), тем быстрее будет проходить процесс и раньше появится положительный результат.

Ускоряет процесс выведения

Быстро вывести никотин помогут такие действия, как:

• употребление большого количества жидкости (чистая вода, натуральные фруктовые и овощные соки помогут активизировать работу почек и быстрее избавиться от токсинов);
• посещение бани или сауны поможет быстрее очистить организм (от высоких температур раскрываются поры и с потом выходят вредные вещества);
• частое пребывание на свежем воздухе (прогулки, постоянное проветривание способствуют поступлению в организм кислорода, который ускоряет обменные процессы);
• физическая активность ускоряет метаболизм, улучшает общее состояние (поскольку организм ослаблен воздействием вредных веществ от сигарет или других табачных изделий, не стоит сразу взваливать на него большую нагрузку, поначалу достаточно будет легкой пробежки, плавания, езды на велосипеде, занятий фитнесом или йогой);
• грамотно составленный рацион (обязательно включить продукты, богатые витаминами, а также молочные продукты, которые обладают свойством связывать токсины);
• полноценный сон помогает организму быстрее восстанавливаться.

Чтобы ускорить полное очищение организма от никотина и других вредных веществ, надо отказаться от употребления всех видов табачной продукции. Избежать срывов поможет насыщенная жизнь, интересное занятие, спорт.

Способы очистки организма

Точно сказать, через какое время выводится никотин, невозможно, так как для каждого человека показатель свой и зависит он от множества факторов. Можно ждать, пока организм очистится самостоятельно или помочь ему, применяя медикаменты, народные средства и включив в меню определенные продукты.

Медикаментозный подход основывается на приеме препаратов отхаркивающего и метаболического действия. Их рекомендуется принимать в первые дни после отказа от курения, пока в организме еще содержится никотин. К наиболее популярным относятся:

• Амброксол ускоряет очищение легких и бронхов от мокроты и, как следствие, токсинов;
• Мукалтин очищает дыхательные пути, особенно эффективен при сухом кашле;
• Геделикс за счет расширения бронхов позволяет максимально качественно очистить их от вредных смол и слизи;
• АЦЦ хорошо удаляет вязкую мокроту, содержащую вредные вещества;
• Ротокан способствует тому, что никотин быстро выводится, а кроме того, повышает местный иммунитет легких.

Никотиносодержащие препараты (пластыри, жевательные пастилки, таблетки) помогают безболезненно пережить острую фазу после отказа от спиртного. Благодаря им в организме держится небольшое количество никотина, что избавляет от физиологического дискомфорта.

Народные рецепты для очищения организма от никотина:

• травяные отвары на основе душицы, мать-и-мачехи, подорожника;
• настой корня солодки или корня алтея;
• овсяный отвар;
• настой из льняного семени и картофельного крахмала;
• ингаляции настоями лекарственных растений (полынь, хвоя, березовые листья, ромашка) и эфирных масел.

Большое значение имеет питание. В процессе отказа от курения для очищения организма необходимо включить в рацион следующие продукты:

• бобовые, кабачки, сельдерей – обеспечивают защиту легких от отравляющего воздействия вредных веществ;
• молоко – быстро выводит никотин из организма;
• морковный, яблочный, лимонный и апельсиновый сок ускоряют процесс выведения токсинов;
• овощи и фрукты с высоким содержанием витамина С – не только ускоряют обмен веществ, но и убирают неприятный привкус табака.

Если подходить к решению проблемы комплексно, результат проявится гораздо быстрее.

Заключение

Никотин и другие вещества, попадающие в организм в процессе курения, негативно влияют на состояние здоровья. Отказываясь от вредной привычки, человек несомненно меняет свою жизнь к лучшему.

Однако, надо помнить о том, что стаж курильщика во многом определяет, за какое время никотин выводится из организма. Поэтому тем, кто курил на протяжении длительного периода, придется запастись терпением, ожидая, пока организм окончательно очистится и внутренние органы начнут функционировать в полную силу.

Источник