- Чистка кишечника касторовым маслом: опасно или полезно?
- Состав касторового масла и полезные свойства
- Применение продукта для чистки кишечника в домашних условиях
- Общие правила
- Приём масла с соком лимона
- Рецепт с коньяком
- Очищение с кефиром и отрубями
- Противопоказания и возможный вред
- Отзывы людей, принимавших касторку для очищения кишечника
- Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
- Полезные свойства касторового масла
- Подготовка к очищению
- Процедура очищения
- Противопоказания
Чистка кишечника касторовым маслом: опасно или полезно?
Чтобы быть здоровым, нужно периодически осуществлять чистку кишечника, ведь за годы в нём собирается масса шлаков, токсинов и даже паразитов. Это негативно отражается на здоровье организма, состоянии кожи и волос. Касторовое масло — действенное средство для проведения процедуры.
Состав касторового масла и полезные свойства
Касторовое масло состоит:
- на 90% из рицинолевой кислоты;
- на 4% из линолевой;
- на 3% из олеиновой;
- на 1% из стеариновой;
- на 1% из пальмитиновой кислоты.
Именно большое содержание рицинолевой кислоты и определяет полезные свойства продукта. Благодаря ей масло усиливает перистальтику кишечника, раздражая его рецепторы. Активные сокращения мышц способствуют выводу непереваренной пищи, каловых масс и жидкости, вследствие чего орган максимально очищается. Слабительный эффект, как правило, проявляется примерно спустя четыре часа после приёма средства.
Основные симптомы того, что кишечник нуждается в очистке:
- различные нарушения в работе ЖКТ;
- неприятный запах изо рта;
- периодические или хронические запоры;
- диарея;
- высыпания на кожных покровах;
- метеоризм.
Чистку проводят не только для того, чтобы избавиться от шлаков и токсинов. Касторку также используют при лечении запоров и для избавления от кишечных паразитов. Оправдано выполнение очищения таким методом и перед прохождением некоторых медицинских процедур (к примеру, перед колоноскопией).
Продукт широко применяется и в составе компрессов при болях в спине, при заживлении кожных повреждений, а также с целью поддержания красоты и здоровья волос, ресниц и бровей.
Применение продукта для чистки кишечника в домашних условиях
Общие правила
Перед приёмом касторки необходимо взвеситься, чтобы определить оптимальное количество масла. Разовая дозировка не должна превышать 1 грамма на килограмм веса человека.
Процедуру полагается проводить накануне выходных, чтобы организм успел восстановиться после чистки и отдохнуть.
За пару дней до очищения нужно перейти на низкокалорийное питание, исключив из рациона мучное, жареное и сладкое.
Чтобы снять приступ тошноты, вызванный маслом, съешьте горсть изюма или несколько долек цитрусовых.
По окончании процедуры рекомендуется выпить кисломолочный продукт с бифидобактериями или несладкий чёрный чай. Допускается съесть лёгкий диетический супчик, печёный картофель, яблоко или сухарики тёмного хлеба.
На время чистки полезно будет обогатить рацион большим количеством овощей
После очистки следует ограничить употребление солёных, жирных и копчёных блюд. Вместо них полагается ввести в рацион продукты, богатые клетчаткой (фрукты и овощи, злаки и семена), а также пищу, богатую белками (отварную индейку или телятину, запечёную или тушёную рыбу).
Перед сном полагается выпивать 0,5 литра натурального йогурта или биокефира.
Принимать касторку в чистом виде сложно, поэтому её употребляют с соком лимона, коньяком, отрубями, кефиром. Такие сочетания ещё и усиливают слабительный эффект масла.
Приём масла с соком лимона
- Отмерьте нужное количество касторки исходя из веса. Подогрейте продукт на водяной бане.
- Разбавьте свежевыжатым соком лимона (его количество должно в два раза превышать объём масла), хорошо перемешайте состав.
- Приблизительно в 17:00 быстро выпейте тёплую смесь.
Проводить очищение по такому рецепту можно раз в неделю в течение месяца или раз в месяц на протяжении полугода.
Сок лимона облегчает приём касторового масла
Рецепт с коньяком
Этим способом показано пользоваться при гельминтозном поражении толстого и тонкого кишечника. Очистка проводится ночью, так как именно в этот период паразиты наиболее активны. Алгоритм следующий:
- Поужинать не позже 19:00 овсяной кашей или другим лёгким блюдом.
- В 2:00 встать и заварить зелёный чай, добавив в него сахар, перемешать и выпить.
- Затем принять 50 миллилитров коньяка.
- Подогреть на водяной бане 50 миллилитров касторки и употребить спустя 20 минут после приёма алкогольного напитка, закусить масло лимоном.
- Полчаса походить и отправиться спать.
Повторять процедуру полагается на протяжении 5 дней.
На следующий день может кружиться голова утром или ощущаться слабость — это нормально. Чтобы снять симптомы, рекомендуется пить натуральные фруктовые соки.
Очищение с кефиром и отрубями
- Берём 5 грамм любых отрубей.
- Добавляем к ним 20 миллилитров кефира и перемешиваем.
- В получившийся состав вливаем 5 миллилитров касторового масла.
- Обедаем в соответствии с общими рекомендациями.
- Заготовленное средство принимаем перед сном на голодный желудок.
Процедура проводится ежедневно на протяжении недели.
Такое очищение хорошо предупреждает и лечит запоры.
Противопоказания и возможный вред
К проведению чистки кишечника существуют противопоказания:
- беременность (активизация перистальтики может спровоцировать выкидыш);
- период вскармливания грудью (касторка меняет состав молока, что в некоторых случаях негативно сказывается на здоровье младенца);
- хронические воспаления и язвенные болезни ЖКТ;
- детский возраст (до 12 лет);
- состояния отравления;
- желчнокаменная болезнь;
Через какое-то время после приёма касторового масла может возникнуть газообразование и спазмы в животе — это нормальные последствия очистки. Первый стул после процедуры, как правило, обычный, но последующие опорожнения кишечника порой содержат много жидкости.
Приём касторки в большом количестве снижает моторику, а это приводит к тому, что кишечник теряет способность самостоятельно опорожняться. Кроме того, может развиться такое серьёзное заболевание, как энтероколит. Поэтому очищение полагается проводить не чаще одного раза в месяц и ни в коем случае не превышать рекомендуемую дозировку.
Не стоит использовать чистку касторовым маслом как средство для похудения. Организм в этом случае теряет вес только за счёт опорожнения кишечника и некоторого обезвоживания.
Отзывы людей, принимавших касторку для очищения кишечника
Врачи отмечают, что очищение касторовым маслом хоть и не слишком приятная процедура, однако очень эффективная. А вот что пишут на просторах интернета те, кто опробовал на себе действие продукта из семян клещевины.
Я лишь однажды проводила чистку кишечника с помощью касторового масла. Эффект был быстрый, не было никаких побочных действий, вот только нужно помнить, что проводить такую чистку нужно в день, когда сможете целые сутки провести дома. И ещё нужно отметить, что касторовое масло намного лучше, чем очистительная клизма. Вот только для меня была проблема выпить его, так как вкус просто ужасен. Пришлось смешивать с абрикосовым соком — хоть немного перебило неприятный вкус и запах.
Ангелина
http://aranetta.ru/zdorove/aromaterapiya-i-efirnyie-masla/chistka-kishechnika-kastorovyim-maslom.html
Касторка ещё с давних времён считается отличным послабляющим средством. По себе скажу, действует неплохо. Из организма безболезненно уходит всё лишнее вместе с калом. Но что меня раздражает, так это запах касторки. Не знаю, с чем его сравнить, но он какой-то въедливый. Да и жирная она. Приходилось лимончик использовать, чтоб не тошнило при приёме. В общем, надо осмелиться и впихнуть эту жесть в себя, затем запить её лимонным соком с сахаром или заесть изюмом. Процедуру лучше проводить перед сном, так как пить и есть ничего нельзя».
Вита
http://www.divomix.com/forum/ochishhenie-organizma-kastorovym-maslom/
Пью касторку первый раз, но уже четыре дня. Пью вместо ужина, смешиваю с клюквенным морсом. Мне очень нравится, процедура проходит мягко, очень много отходит жёлчи. Похудела на 2 кг, живот спал, жир уменьшается, а главное — лицо очень хорошее и свежее стало сразу после первой процедуры. Ну и, конечно же, не ем вредных продуктов, но до касторки вес стоял на месте. Очень рекомендую.
Любовь
http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4172533/
Здоровый кишечник — это бодрость, молодость и лёгкость. Приступая к его чистке касторовым маслом, нужно внимательно отнестись ко всем рекомендациям, чтобы процедура принесла только пользу. Желательно перед очищением пройти обследование и проконсультироваться со специалистом.
Источник
Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Касторовое масло часто включается в состав различных косметических средств. Оно способствует увлажнению кожи, смягчает ее и отбеливает. Но помимо косметики, касторку применяют для очищения кишечника. Это очень полезная процедура, если проводить ее согласно всем правилам.
Полезные свойства касторового масла
Касторка – это универсальное слабительное средство, помогающее очистить пищеварительную систему и привести в порядок микрофлору кишечника. Но есть у данного средства и другие полезные свойства:
- нормализует липидный обмен и работу печени;
- восполняет дефицит важных жирных кислот в организме человека;
- является природным антиоксидантом;
- помогает при избавлении от лишних килограммов.
Касторка часто используется в народной медицине для избавления от запора и очищения кишечника естественным способом. Показаниями к применению касторки для чистки кишечника являются:
- несвежее дыхание из ротовой полости;
- частый метеоризм и вздутие живота;
- отравление организма после длительного приема лекарственных препаратов;
- потеря аппетита и ощущение тяжести в животе.
Внимание! Если вовремя не почистить кишечник, то могут начаться проблемы со здоровьем, в первую очередь ослабнет иммунитет.
Подготовка к очищению
За неделю до предполагаемой чистки необходимо начать процесс подготовки организма. Он состоит из следующих этапов:
- Питание в эту неделю должно быть исключительно легким, с большим количеством фруктов, овощей, зелени. Также рекомендуется употреблять соки и кисломолочные продукты, крупы.
- За день-два до очищения рекомендуется провести лечебное голодание.
- Также за несколько дней лучше начать употреблять по чайной ложке оливкового или миндального масла.
- Непосредственно перед процедурой чистки обязательно воздержаться от любой еды на 12 часов.
Внимание! Касторовое масло берется в количестве 1 грамма на каждый килограмм веса. Поэтому перед тем как покупать касторку, необходимо взвеситься.
Деликатно очистить кишечник поможет Фиточай из диких трав № 1 (Очищение и дренаж) — Baikal Tea Collection. Травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины из организма. Поддержите вес в норме и зарядитесь энергией сибирский трав!
Также для очистки организма прекрасно подойдёт натуральный Кишечный фитосорбент Intestinal Defense — Essential Sorbents, растительные компоненты которого связывают накопившиеся вредные вещества и быстро выводят их естественными способами. Кроме того, фитосорбент нормализует микрофлору кишечника и обеспечивает правильную работу ЖКТ.
Процедура очищения
В день самой чистки рекомендуется находиться дома и не планировать встреч, поскольку слабительный эффект может проявиться совсем неожиданно. Есть несколько рецептов, которые помогут правильно провести полезную процедуру очищения касторовым маслом. Сама по себе эта вязкая жидкость имеет специфический аромат и привкус, и в чистом виде пить ее сложно.
- Подогреть на пару касторку и добавить по 2 капли сока лимона на каждый кг веса. Перемешать и выпить небольшими порциями.
- Очищение проводится ночью. Заключительная трапеза перед процедурой должна состояться в 7 вечера, и это должен быть отварной рис или небольшая порция изюма. Ночью, примерно в час, выпить стакан зеленого чая с сахаром. Затем через несколько минут 50 мл качественного коньяка и спустя ровно 30 минут 50 мл касторового масла, подогретого до 36 °C. Наутро организм начнет очищаться.
- Понадобится немного отрубей и обезжиренный кефир. Чайная ложка касторки смешивается со столовой ложкой кефира и отрубями. Употреблять на голодный желудок.
Очищение организма требует системного подхода, и его как раз обеспечивает Истоки чистоты, легендарный комплекс Siberian Wellness, состоящий из трёх взаимодополняющих формул, которые обеспечивают работу трёх главных механизмов очищения внутренней среды организма: межклеточное очищение, внутриклеточное очищение и антиоксидантную защиту.
Противопоказания
Запреты на проведение процедуры связаны с большим количеством побочных эффектов, которые вызывает касторовое масло. К основным противопоказаниям относятся:
- онкологические болезни кишечника и воспалительные процессы в нем;
- патологии желчевыводящих путей;
- болезни пищеварительного тракта;
- болезненные ощущения в области живота;
- расстройства кишечника, вызванные отравлением;
- синдром раздраженного кишечника.
Данное средство нужно употреблять с осторожностью, чтобы не нанести вреда здоровью. Желательно проконсультироваться перед проведением процедуры с врачом.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Источник