Как чистить поры кожи

Как очистить поры на лице в домашних условиях

Время на чтение: 8 минут

Проблемная или жирная кожа лица характеризуется повышенной выработкой себума (сала) желез, что проявляется в виде расширенных, забитых пор, называемых черными точками или прыщами. Чтобы очистить поверхность от продуктов деятельности сальных и потовых желез, необязательно каждый месяц посещать косметолога. В домашних условиях с помощью специальных масок, лосьонов и других средств можно достичь того же эффекта.

Чистка в домашних условиях

Самый лучший способ очищения жирной или проблемной кожи – это профессиональная глубокая чистка лица в салоне. Однако не у всех есть эта возможность, поэтому существует альтернатива, которую можно легко применить в домашних условиях. Для процедуры понадобятся:

• средство для демакияжа;
• состав для очищения;
• тоник или лосьон;
• пилинг или легкий скраб (гоммаж);
• антисептик;
• емкость с кипятком или отваром трав для раскрытия пор;
• ложечка Уно (по возможности), если ее нет, то можно пользоваться руками;
• бинт, салфетки, ватные диски;
• поросуживающая и успокаивающая маски.

1. Тщательно удалить макияж.
2. Вымыть лицо гелем или молочком.
3. После очищения нанести лосьон или тоник.
4. Затем воспользоваться скрабом для лица, чтобы избавить кожу от мертвых клеток.
5. Протереть антисептиком. Для этого подойдет раствор 1%-ной салициловой кислоты или хлоргескидин.
6. Для раскрытия пор подготовить посуду с кипятком или отваром трав. Последнее является оптимальным вариантом, так как растения обладают антисептическими и успокаивающими действиями. Для чистки лучше всего подойдут ромашка, розмарин, хвощ. Лицо нужно наклонить над водой и укрыться толстым махровым полотенцем. Дышать над жидкостью следует не более 8 минут, поры за это время успеют раскрыться.
7. Избавить лицо от излишней влаги, просто промокнув полотенцем.
8. Протереть антисептиком и приступить к глубокой чистке.

Ложечка Уно

При наличии косметологической ложечки кожу очищают по массажным линиям. Особое внимание стоит уделить зоне лба, так как на ней накапливается большое количество кожного сала, а также коже на носу. Если этого предмета нет, то можно справиться и с помощью пальцев. Однако их нужно завернуть в одноразовую салфетку, смоченную антисептиком. Процедуру проводят перед зеркалом при хорошем освещении, в идеале — дневном.

Использование ложечки Уно при механической чистке лица

Рабочую поверхность смачивают хлоргексидином перед процедурой и после нее. Проблемная кожа отличается от жирной наличием воспалительных элементов. Последние удаляют, когда они находятся в стадии инфильтрации. Каждый элемент нужно тщательно обрабатывать антисептиком и устранять надавливанием с 2 сторон на него. После очищения следует протереть лицо тоником или лосьоном, чтобы сузить поры, и нанести успокаивающую маску.

Рецепт успокаивающей маски

• творог – 30 г;
• мед – 20 мл;
• эфирное масло чайного дерева – 5-6 капель.

Компоненты перемешать и нанести на кожу на 20-25 минут. Смыть теплой водой, затем применить крем для лица по типу кожи. При проведении процедуры 1 раз в месяц можно быстро и эффективно очистить поры на лице в домашних условиях.

Также рекомендуется регулярно делать пилинг (1-2 раза в неделю), подобрать подходящие уходовые средства, отказаться от косметики с комедоногенным составом, изменить рацион, начать правильно питаться. По возможности стоит меньше трогать лицо руками, так как на них скапливается больше всего грязи и микробов.

Альтернативные варианты

Далеко не всем подходит описанная чистка на дому. Она противопоказана людям с серьезными заболеваниями кожи (псориаз, экзема), с хроническими болезнями в стадии обострения, женщинам во время критических дней.

Поэтому для очищения есть и другие способы. Например, использование специальных очищающих пластырей, которые продаются в магазинах бытовой химии или аптеках. Они содержат вещества, которые адсорбируют и «вытягивают» содержимое железы. Однако эффект от них незначительный, они больше подходят для людей с нормальной или сухой, непроблемной кожей.

Также помогают очищающие лосьоны и крема.

Еще один вариант — это народные средства в качестве очищающих масок в домашних условиях. Они обладают значительным эффектом, однако не могут сравниться с механической чисткой.

Рецепты масок

Основной целью маски для чистки пор является извлечение себума из протока сальной железы и стягивание выводного отверстия.

Для обеспечения такого эффекта в подобные средства добавляют активированный уголь и стягивающие вещества — глина, желатин, куриный белок и т. д.

Наиболее популярными для очищения кожи являются следующие рецепты.

С активированным углем и желатином

• активированный уголь – 2 таблетки;
• эфирное масло чайного дерева – 3 капли;
• желатин – 25 г.

Как делается и используется:

1. Растолочь уголь.
2. Соединить с желатином.
3. Добавить 70 мл очищенной воды или отвара ромашки.
4. На водяной бане растопить желатин. Добавить эфирное масло.
5. Нанести на распаренное лицо на 20-25 минут.

Молочная маска с глиной

• глина голубая – 80 г;
• кипяченое молоко – 50 мл;
• тальк – 3 ст. л.

Компоненты перемешать. Нанести на очищенную кожу на 15-20 минут.

Овсяная маска

Необходимо взять 3 ст. л. овсяных хлопьев

Как использовать и готовить:

1. Залить овсянку горячей водой.
2. Перемешать, чтобы образовалась кашица.
3. Дать немного остыть.
4. Нанести на лицо и подождать, пока подсохнет.

Огуречно-масляная

• огурец – 2 шт.;
• яичный белок – 1 шт.;
• эфирное масло (миндальное, виноградных косточек, чайного дерева) – 2 капли.

Применение и изготовление:

1. Огурцы измельчить на терке.
2. Взбить белок в пену.
3. Смешать ингредиенты.
4. Нанести на лицо на 25 минут.

Белково-лимонная маска

• белок – 1 шт.;
• лимонный сок – 1,5 ч. л.;
• овсяные хлопья — 1,5 ч. л.

Все перемешать. Нанести на лицо на 20 минут.

Дрожжевая

• апельсин – 1 шт.;
• сухие дрожжи – 2 ч. л.

Как используется и готовится:

1. Измельчить апельсин до состояния пюре.
2. Добавить дрожжи и немного воды.
3. Нанести на 20 минут.

Маска с использованием аспирина

• аспирин – 4 таблетки;
• мед – 30 г;
• эфирное масло грейпфрута – 20 г.

Как применить и приготовить:

1. Мед разогреть.
2. Соединить с измельченными таблетками.
3. Добавить масло.
4. Нанести на 15 минут.

С ретинолом и кислотами

• витамин А – 1 ампула;
• лимонный сок – 4 мл;
• эфирное масло чайного дерева – 3 капли;
• огурец – 1 шт.

Как готовится и применяется:

1. Огурец измельчить на терке.
2. Смешать с ретинолом, лимонным соком, эфирным маслом.
3. Нанести на кожу на 15 минут.

Маски с овощами и фруктами

Они восстанавливают красивый цвет лица и нормализуют работу сальных желез, уменьшают скопление себума в протоках.

За счет большого содержания воды в овощах и фруктах кожа обогащается влагой и создается эффект омоложения.

Фруктовая с бананом

• белок – 1 шт.;
• банановое пюре – 3 ч. л.

Соединить компоненты и нанести на чистую кожу на 25 минут.

Маска с авокадо

Как готовить и применять:

1. Авокадо пюрировать.
2. Смешать со взбитым белком.
3. Нанести на лицо на 20 минут.

Картофельная маска

• картофель сырой – 1 шт.;
• молоко – 2 ч. л.;
• белок – 1 шт.

Изготовление и применение:

1. Натереть картофель.
2. Добавить молоко и белок.
3. Нанести на 15 минут.

Скрабы

Изготовленные в домашних условиях скрабы отлично отшелушивают отмершие частицы эпидермиса и хорошо очищают поры.

Но использовать их часто не стоит, так как даже такое мелкое травмирование может вызвать реакцию гиперчувствительности.

На основе соли, сахара и кофе

• кофейная гуща – 40 г;
• соль – 0,5 ст. л.;
• сахар – 1 ст. л.;
• масло растительное (оливковое, репейное) – 1 ст. л .

Сухие компоненты нужно соединить, добавить разогретое масло. Нанести на кожу состав необходимо на 10 минут.

Соляной скраб

• соль морская – 1,5 ч. л.;
• сода – 0,5 ч. л.;
• кефир – 1,5 ч. л.

Соединить все и втереть в кожу круговыми движениями по массажным линиям. Смыть через 5 минут.

Применение эфирных масел и лекарственных трав

Эфирные масла и лекарственные травы обладают широчайшим спектром действия, они успокаивают кожу, снимают воспаление и нормализуют работу сальных и потовых желез.

Применяют их в виде распариваний, примочек или добавляют в маски.

Распаривание кожи с эфирным маслом эвкалипта и лаванды

• вода — 2 л;
• эфирное масло лаванды – 4 капли;
• масло эвкалипта – 4 капли.

В кипящую воду нужно добавить эфиры. Распаривать поры следует, дыша над паром.

Горячий компресс на основе ромашки

• ромашка аптечная – 15 г;
• лаванда – 15 г;
• шалфей – 20 г;
• чабрец – 15 г.

Как использовать и готовить:

1. Залить травы кипятком на 1,5 часа.
2. Процедить через марлю.
3. Перед использованием подогреть.
4. Наложить компресс на лицо, смачивать каждые 5-6 минут (по мере остывания) в течение часа.

Маска с эфирным маслом хвои

• белок — 1 шт.;
• масло хвои – 6 капель .

Все необходимо перемешать, затем нанести на чистую кожу на 15-20 минут.

Травяные отвары

Для первого рецепта необходимо взять по 1 ст. л. ромашки, лепестков розы и лаванды.

1. Залить травы кипятком в пропорции 1:2.
2. Настоять в течение часа.
3. Процедить.

Для второго рецепта берут по 1 ст. л. шалфея, мяты, календулы.

1. Залить травы кипятком (1:2).
2. Настоять.
3. Процедить через марлю.

Источник

Как чистить поры кожи

Окружающая обстановка, экологические условия, которые мы имеем сегодня, совсем не благотворно сказываются на состоянии нашей кожи. На лице оседают городская пыль, выхлоп автомобилей, бактерии, загрязняя поры, способствуя появлению прыщей и черных точек, ускоряя процессы старения. Постоянно наша кожа подвергается негативным воздействиям сухого кондиционированного воздуха, слишком высоких или низких температур, повышенной влажности. В итоге нарушаются нормальные обменные процессы в дерме и эпидермисе, лицо то приобретает некрасивый жирный блеск, то начинает шелушиться. Несовершенств на нем становится все больше, а борьба с ними практически не приносит положительных результатов.

Крайне важно тщательно очищать кожу, ведь причиной возникновения акне (прыщей) очень часто являются загрязненные поры кожи. Грязь и бактерии, задерживаясь в них, вызывают маленькое местное воспаление с покраснением и образованием небольшого количества гноя. А если к грязи примешивается еще и избыток кожного сала, то забитая пора выглядит как черная точка. Простого умывания даже с использованием специальных пенок и гелей недостаточно для глубокого очищения кожи. Салонная же чистка сама по себе весьма основательная процедура, и порой вреда от нее можно получить чуть ли не больше, чем пользы. Дело в том, что эпидермис в процессе такой чистки сильно травмируется, таким образом, открываются пути для проникновения бактерий. Да и дорогое это удовольствие для многих, даже если посещать косметический салон раз в месяц. В домашних условиях вы можете аккуратно и эффективно очистить поры, используя натуральные и общедоступные средства.

Такая чистка осуществляется в несколько этапов. Чтобы тщательно вытащить всю грязь, застрявшую в порах, нужно распарить кожу. Но и занести вредные вещества в открытые поры тоже нельзя, поэтому перед их раскрытием кожу обязательно нужно очистить. Сделайте это с помощью лосьона. Приготовить его можно и в домашних условиях из простого лаврового листа. 7 — 10 грамм лавровых листьев нужно промыть и положить в кастрюльку, залить 1 — 1.5 стаканами холодной воды. Поставьте кастрюльку на средний огонь и дождитесь закипания, после чего сбавьте огонь до минимума и поварите еще 10 — 15 минут. Снимайте отвар лаврового листа с огня, процеживайте и остужайте. Теперь его можно использовать. Смочите таким лосьоном ватный тампон и протрите лицо.

После поверхностного очищения можно приступать непосредственно к раскрытию пор. В большую глубокую тарелку налейте кипяток и подержите над исходящим паром лицо в течение нескольких минут. Под воздействием тепла поры раскроются. Для лучшего «банного» эффекта сверху голову можете прикрыть полотенцем.

После того, как поры раскрылись, их нужно быстро и аккуратно очистить. В этом поможет скраб. Готовые скрабы продаются в магазинах, но вы можете использовать обычные мелко смолотые кофейные зерна или гущу с добавлением капельки средства для умывания. Круговыми движениями ладоней «скрабьте» кожу лица, избегая чувствительной зоны вокруг глаз. Не надавливайте сильно, иначе на лице останутся царапины и микротравмы, куда тут же набегут бактерии. После такого массажа смойте скраб теплой водой. Кофе не только очищает, но и прекрасно тонизирует кожу, ускоряя в ней обменные процессы, способствуя восстановлению.

На данном этапе самое благоприятное время для использования питательных масок или сывороток, так как поры все еще максимально раскрыты и уже чисты. Через них вглубь особенно хорошо проникают питательные вещества, так что эффекта от такой маски будет больше. Лучше всего приготовить маску на основе овсянки. Вариаций здесь очень много, но самый простой рецепт — залить столовую ложку овсянки небольшим количеством кипятка и подержать около 10 минут под крышкой, чтобы получилась кашица, которая потом и наносится на лицо. В зависимости от типа кожи вы можете использовать различные добавки. Для сухой кожи подойдет столовая ложка масла — оливкового, репейного, персика или абрикоса, сметаны, яичный желток. Если у вас кожа сухая, то добавьте к основе пару чайных ложек лимонного сока. Такая маска держится на лице всего 10 минут, после чего смывается водой комнатной температуры.

Завершающий этап подразумевает под собой закрытие очищенных пор, с тем, чтобы не допустить их засорения в последующем. Для того чтобы «стянуть» кожу можно использовать яичный белок, любую глину, которая продается в аптеках и разводится водой до кашицеобразного состояния, а после наносится на лицо. Хороший эффект закрытияпор и их очищения дают маски-пленки, которые застывают на коже. Их следует аккуратно снимать одной пленкой. Что бы вы ни выбрали — глину или яичный белок, после полного высыхания их нужно тщательно смыть уже слегка прохладной водой. Поскольку ощущение стянутости кожи все равно будет присутствовать еще некоторое время, нанесите на лицо увлажняющий или питательный крем тонким слоем. Уровень его жирности выбирайте в зависимости от типа своей кожи. Кстати, самым жирным и наиболее увлажняющим считается обычный детский крем.

Подобную домашнюю чистку делайте один — два раза в неделю. Сначала состояние кожи лица, возможно, не будет вас удовлетворять, но со временем, когда она полностью очистится, вы увидите удивительное преображение. Тон лица станет ровным, а прыщики и черные точки больше не омрачат картину миловидного личика.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник