- Как пользоваться электрической щёткой
- Уход и хранение
- Техника чистки зубов
- Как правильно чистить зубы детям?
- Щётка прерывает работу. Она сломалась?
- Как заряжать щётку
- Как подключить щётку к смартфону
- Как выбрать электрическую зубную щетку для ребенка
- Электрические зубные щётки или мануальные?
- Рекомендации по выбору детской электрической щётки
- Эргономика
- Щётки с 2 до 3 лет
- Отличия звуковой и ультразвуковой зубной щетки: какую выбрать, правила использования
- Звук и ультразвук: о чём речь
- Ультразвуковая щётка
- Как чистить зубы ультразвуковой щёткой
- Ультразвуковая щётка: плюсы и минусы
- Как выбрать ультразвуковую зубную щётку
- Звуковая зубная щётка
- Как чистить зубы звуковой щеткой
- Звуковая зубная щетка: плюсы и минусы
- Как выбрать звуковую зубную щетку
- Что в итоге: звуковая или ультразвуковая щетка?
Как пользоваться электрической щёткой
Уход и хранение
В уходе за электрической зубной щёткой нет ничего сложного. После чистки зубов насадку необходимо тщательно промывать под проточной водой; раз в 1–2 недели в качестве профилактики можно использовать антибактериальный ополаскиватель. В этих же целях рукоятку нужно время от времени протирать губкой, смоченной в антисептике, и вытирать насухо.
Многие насадки имеют специальные щетинки, которые со временем обесцвечиваются, сигнализируя о том, что насадку пора менять. Насадка меняется с такой же регулярностью, как обычная мануальная щётка, — раз в 3 месяца или сразу после перенесённых инфекционных заболеваний.
Хранятся щётки в вертикальном положении, на открытой и проветриваемой поверхности. Футляры и колпачки предназначены только для перевозки — постоянно хранить в них щётки нельзя. Щётка должна хорошо просушиваться, чтобы на щетине не возникала среда для роста бактерий и грибков.
Если у вас совмещённый санузел — щётку следует хранить в шкафчике, поскольку при смыве воды над унитазом поднимается аэрозольное облако с бактериями и мельчайшими частицами продуктов жизнедеятельности человека. Его размер достигает 2 метров.
Техника чистки зубов
Чистить зубы электрической щёткой гораздо проще, чем мануальной, потому что она сама делает за вас половину работы. Щетину нужно смочить водой и нанести на неё пасту размером с горошину, как на обычную щётку. Мысленно разделите челюсть на четыре сектора — на очищение каждого должно уходить не менее 30 секунд.
А дальше начинаются различия. Делать выметающие движения не нужно — только плавно вести щётку от зуба к зубу.
Если у вас щётка с круглой насадкой — щетина должна покрывать один зуб полностью с разных сторон. Сначала очистите внешнюю поверхность зуба, затем переходите к внутренней и завершайте жевательной. Слегка надавите сверху, чтобы очистить межзубные промежутки. Останавливайтесь на каждом зубе по 3–4 секунды.
Если у вас щётка с овальной насадкой — расположите её под углом 45° к поверхности зубов. Головка щётки должна покрывать 2 зуба. Плавно перемещайте её вдоль зубного ряда сначала по внешней, затем по внутренней и жевательной поверхности.
Щетина должна касаться не только зубов, но и дёсен. Многие щётки оснащены датчиком давления — если в вашей такого нет, следите за тем, чтобы не слишком сильно нажимать на щётку и не травмировать дёсны.
Как правильно чистить зубы детям?
К электрической щётке ребёнка можно приучать, начиная с 3 лет. Но вплоть до 7 вам следует направлять щётку и не выпускать её из рук во время чистки. В этот период важно научить ребёнка сплёвывать пасту и споласкивать рот.
Техника чистки зубов у взрослых и детей ничем не отличается — с той только разницей, что детям зубы помогают чистить родители. Устраивайтесь так, как удобно вам обоим: посадите ребёнка на колени или встаньте сзади него перед зеркалом. Если в вашей щётке нет встроенного двухминутного таймера — используйте специальное приложение, которое замотивирует и увлечёт ребёнка (например, некоторые приложения постепенно открывают картинку с персонажами из мультфильмов, пока чистятся зубы).
Щётка прерывает работу. Она сломалась?
Многие щётки запрограммированы ненадолго останавливаться каждые 30 секунд — таким образом прибор сигнализирует о том, что пора переходить к следующей зоне чистки. Остановка не значит, что ваша щётка сломалась — она только помогает вам соблюдать оптимальное время чистки зубов.
Мысленно поделите челюсть на 4 квадранта — очищая каждый из них не менее 30 секунд, вы добьётесь наилучшего эффекта.
Как заряжать щётку
Новую щётку необходимо зарядить до предела — время полной зарядки указывается производителем в инструкции и может занять до 48 часов. Время зарядки зависит от ёмкости батареи и других технических характеристик щётки.
Многие щётки имеют индикатор зарядки, по которому вы сможете понять текущее состояние аккумулятора. Если в вашей щётке стоит никель-металлгидридный аккумулятор — заряжать его следует только после полной разрядки. Щётки с литий-ионными аккумуляторами можно заряжать при любом уровне заряда.
При зарядке щётка должна находиться в вертикальном положении. Заряжать щётку лучше всего напрямую от электросети, не используя промежуточные устройства, такие как пауэрбанк или планшет — это не только быстрее, но и безопаснее.
Как подключить щётку к смартфону
Многие современные электрические щётки имеют синхронизацию со смартфоном — вам нужно будет скачать приложение на сайте производителя щётки, создать учётную запись и связать устройства через Bluetooth. Функционал варьируется в разных моделях — некоторые программы не только ведут статистику, но даже определяют стиль вашей чистки и дают персональные советы.
Источник
Как выбрать электрическую зубную щетку для ребенка
В 2014 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) озвучила мировую статистику стоматологических заболеваний. По ней кариес есть почти у 100% взрослых и у 60–90% детей.
Среди основных факторов риска — неправильное питание и недостаточная гигиена полости рта. В качестве профилактики ВОЗ рекомендует уменьшить количество сахара в рационе, включить в него больше фруктов и овощей и соблюдать тщательную гигиену полости рта.
Кажется, просто? Но привить ребёнку привычку чистить зубы дважды в день — не такая простая задача. Чтобы решить её, нужно заинтересовать малыша, превратив гигиену в игру. Детская зубная щётка должна быть не просто безопасной, но и интересной.
Электрические зубные щётки или мануальные?
Ребёнок в любом случае должен уметь пользоваться мануальной щёткой — это важный навык, который развивает моторику. В раннем возрасте, до 4 лет, лучше совмещать использование мануальной и электрической щёток.
Да, можно одинаково эффективно чистить зубы электрической и мануальной щёткой. Однако даже у взрослых обычно не получается соблюдать технику чистки мануальной, что уж говорить о малышах. Задача осложняется ещё и тем, чтобы не просто научить, но и мотивировать ребёнка к качественной гигиене. Электрическая щётка — простой и удобный путь добиться чистоты зубов минимальными усилиями.
А ещё использование электрической щётки можно преподнести как игру. Яркие расцветки, сменные панели, забавные наклейки и мягкое жужжание настраивают на позитивный лад и более старших детей, а малышам позволяют справиться со страхом перед кабинетом стоматолога – жужжащие инструменты врача уже не покажутся такими незнакомыми и неприятными.
Рекомендации по выбору детской электрической щётки
От взрослой детскую электрическую щётку отличают следующие моменты.
- Её ручка короче, толще и легче, поверхность корпуса прорезинена и адаптирована под детскую руку.
- Щётка работает менее интенсивно, на небольшой скорости.
- Головка насадки меньше, а щетинки — мягче.
- У щётки яркий дизайн, часто в виде героев мультиков.
Эргономика
Щётки с 2 до 3 лет
До 2 лет зубы детям чистят родители. После этого возраста можно постепенно в игровой форме приучать малыша к самостоятельной гигиене. Для этого возраста подойдут мягкие щётки с маленькой головкой и длинной ручкой.
Источник
Отличия звуковой и ультразвуковой зубной щетки: какую выбрать, правила использования
Звук и ультразвук: о чём речь
Человек способен слышать звуковые колебания в диапазоне частот от 16 Гц до 20 кГц. Всё, что выше этого порога, — ультразвук; всё, что ниже — инфразвук. Ультразвук хорошо распространяется в мягких тканях организма, поэтому его используют для УЗИ внутренних органов и в лечебных целях. Ещё ультразвук хорошо очищает поверхности, и за это его ценят в зубных щётках.
Ультразвуковая щётка
Такие щётки создают ультразвуковую волну с помощью пьезокерамического преобразователя, встроенного в корпус или насадку. Как правило, он вибрирует с частотой 1,6 МГц, которую называют терапевтической.
Считается, что ультразвук такой частоты обезболивает, борется со спазмами, воспалениями и улучшает кровообращение в дёснах за счёт их нагревания. Мощность ультразвука в щётках такова, что он нагревает дёсны не более чем на 1 градус. Это не заметно для пользователя, но полезно для дёсен. Главное — ультразвук разрушает цепочки бактерий, составляющие зубной налёт. Волна проникает в труднодоступные места, очищая от налёта межзубные промежутки, брекеты и другие конструкции.
Как чистить зубы ультразвуковой щёткой
Есть три известных производителя ультразвуковых щеток — Emmi-dent, Megasonex и Donfeel. У каждого из них свой подход к использованию ультразвука.
Так, в щётках Emmi-dent пьезоэлемент находится не в корпусе, а в чистящей насадке, поэтому ультразвуковая волна проникает глубже в дёсны. При этом головка щётки не совершает никаких движений — зубы вы чистите ей как обычной механической щёткой. Иначе, если бы совершались движения, пьезоэлемент бы долго не протянул. Кому-то неподвижная электрическая щётка может показаться непривычной.
Megasonex и Donfeel комбинируют ультразвук с движущейся щетиной — такие щётки привычнее, однако их пьезоэлемент находится в рукоятке, поэтому ультразвук не настолько глубоко проникает в дёсны.
Перед началом чистки подберите подходящий режим. От этого зависит интенсивность воздействия и число колебаний в минуту.
Для лучшего результата главное — придерживаться нескольких правил.
- Держите щётку под наклоном в 45 градусов по отношению к зубам. Головка будет работать сама, вам необходимо совершать только небольшие круговые движения.
- Полная чистка должна занимать у вас около 2–3 минут, включая чистку языка.
- После прополощите полость рта обычной водой, отваром или медицинской жидкостью.
- После процедуры ополосните и поставьте электрощётку на подставку головкой вверх. Если требуется — поставьте прибор заряжаться на станцию.
Ультразвуковая щётка: плюсы и минусы
Ультразвуковая технология менее привычна — из-за бесшумной работы некоторым кажется, что щётки Emmi-dent не работают. Тем не менее, ультразвук уничтожает патогенную микрофлору, очищая полость рта практически полностью.
Вот какие есть преимущества у ультразвуковых щёток.
- Эффективное удаление не только мягкого налёта, но и пигментированного.
- Антибактериальное действие на полость рта.
- Более глубокое проникновение лечебных компонентов паст в ткани зубов и дёсен.
- Удобно при чистке зубных протезов и брекетов.
- Большинство моделей имеют индикатор работы, несколько режимов и переключатели мощности.
Минусы у ультразвуковых щёток следующие.
- Более длительная процедура чистки, чем другой щеткой. Рекомендуемое время воздействия на каждый участок зубов составляет 5-10 секунд.
Как выбрать ультразвуковую зубную щётку
- Если вам важно более сильное лечебное воздействие на дёсны, выбирайте щётку с пьезоэлементом в насадке, например, Emmi-dent.
- Каждому пользователю нужна своя насадка. Проверьте, есть ли дополнительные насадки в комплекте (обычно их можно докупить отдельно).
- Если планируете брать щётку в поездки, проверьте, есть ли в комплекте дорожный футляр.
Звуковая зубная щётка
Звуковые — это электрические щетки, щетинки которых совершают амплитудные движения. Это работает так: электромагнит, раскачивающий головку щетки с помощью пружины и резонатора с частотой 260 Гц, создает звуковую волну. Эта частота в сочетании с особой амплитудой колебаний щетинок заставляет смесь из слюны и зубной пасты циркулировать во рту, как бы омывая зуб со всех сторон. По сути, все электрические щетки, кроме ультразвуковых — звуковые: это все электрические щетки брендов Oral-B, Philips и других.
Получается, что жидкость очищает труднодоступные места — межзубные промежутки и десневую бороздку. При этом щетинки движутся вверх-вниз, сметая налёт от десны к краю зуба. Они совершают до 20–40 тыс. движений в минуту, поэтому удаляют больше налета, чем это делает обычная щетка.
Как чистить зубы звуковой щеткой
Звуковая зубная щетка: плюсы и минусы
Такие приборы рекомендуются людям, которые имеют предрасположенность к образованию зубных камней — щетки трением эффективно разбивают налет и свежие камни, не давая им стареть и затвердевать.
Преимущества звуковых щеток:
- Звуковые щетки совершают привычные выметающие или круговые движения.
- Прекрасно удаляет мягкий и твердый налет.
- Оказывает профилактику образования камней.
- Имеют множество разнообразных насад.
Минусы звуковых щеток:
- Звуковые электрические зубные щетки противопоказаний не имеют.
Как выбрать звуковую зубную щетку
Вот на что нужно обратить внимание, если вы выбираете звуковую щетку:
- Мощность и количество движений щетин. Чем интенсивнее — тем лучше щетка будет чистить.
- Режимы работы щетки. При чувствительной эмали или при воспалении десен вам нужно устройство с деликатным режимом.
- Наличие дополнительных сменных насадок и их тип. Каждому члену семьи нужна личная насадка, а детям и взрослым с повышенной чувствительностью зубов нужны насадки с мягкой щетиной. Любые насадки можно докупить отдельно.
- Если вы хотите брать щетку в поездки, уточните, есть ли в комплекте дорожный футляр.
Что в итоге: звуковая или ультразвуковая щетка?
Звуковая и ультразвуковая щетки работают по-разному и подходят для разных целей. Ультразвуковой щеткой нельзя пользоваться во время острого воспаления при инфекционном заболевании десен — нагревание тканей и усиление кровообращения может принести вред, способствуя распространению инфекции и ухудшению состояния здоровья. Однако при хронических заболеваниях польза от применения ультразвука наоборот будет заметна — он способствует профилактике обострений, укрепляя и оздоравливая десны.
Ультразвуковую щетку лучше выбрать в следующих случаях:
- после профессиональной чистки или отбеливания;
- при окрашивании эмали лекарственными средствами или продуктами питания;
- для ухода за зубами без видимых повреждений.
Звуковая щетка больше подойдет, если:
- у вас установлены виниры, пломбы, брекеты и другие ортодонтические конструкции;
- есть хроническое воспаление десен;
- имеется застарелый налет, зубной камень в межзубном пространстве или на задней поверхности зубов.
Источник