- Очищение кишечника содой в домашних условиях
- Об очищении кишечника
- Пищевая сода (гидрокарбонат натрия)
- Связь между очищением кишечника и пищевой содой
- Как использовать соду для очищения кишечника
- 1. Пищевая сода и теплая вода
- 2. Пищевая сода с яблочным уксусом
- 3. Пищевая сода с лимонным соком
- 4. Альтернативные средства
- Рекомендации и меры предосторожности
- Чистка организма растворами соды: методики и рецепты
- Очищающие свойства соды
- Домашние методы очищения организма от токсинов содой
- Как правильно пить соду: необходимые условия
- Как правильно пить соду — видео
- Чистка кишечника
- Рецепт с содой и лимонным соком
- Методика очищения желудка
- Метод очищения печени
- Очищение почек
- Ванны для чистки лимфы
- Чистка крови
- Очистительные процедуры для суставов
- Противопоказания
- Меры безопасности
- Как определить pH
- Отзывы врачей
- Отзывы пациентов
Очищение кишечника содой в домашних условиях
Очищение толстой кишки является процедурой, во время которой происходит выведение шлаков и токсинов из желудочно-кишечного тракта. Сторонники очищения кишечника содой, травами и другими средствами называют ряд преимуществ, которые человек получает после проведения этой процедуры, начиная с укрепления иммунной системы, устранения запоров, и заканчивая созданием благоприятной среды для размножения полезных микроорганизмов в кишечнике и повышением уровня энергии человека.
Об очищении кишечника
В медицине основной целью очищения толстой кишки является подготовка к медицинской процедуре. Ваш врач может рекомендовать ирригацию кишечника перед проведением колоноскопии (см. Очищение кишечника перед колоноскопией). Однако средства для очищения кишечника, используемые в повседневной жизни предназначены в основном для детоксикации вашего желудочно-кишечного тракта. Научного обоснования теории, что в кишечнике скапливаются в течение жизни шлаки, токсины и каловые отложения, нет. На самом деле, наши почки, печень и толстая кишка предназначены для удаления отходов и болезнетворных бактерий без каких-либо сторонних средств.
Пищевая сода (гидрокарбонат натрия)
Пищевая сода представляет собой тип соли, которая нейтрализует кислоты, распадаясь при этом на углекислый газ и воду. Соду совершенно безопасно использовать для определенных целей оказания первой медицинской помощи и в качестве кислотонейтрализующего средства при изжоге, болях в желудке и несварении. Помимо этого, пищевая сода хорошо устраняет неприятные запахи и подавляет бактерии. Вообще, существует множество полезных свойств соды и еще большее количество способов ее применения, о чем подробно вы можете ознакомиться на этой странице – 10 полезных свойств пищевой соды.
Связь между очищением кишечника и пищевой содой
Пищевая сода является отличным средством для решения различных проблем со здоровьем, включая запоры. При попадании в организм, она несет соль, углекислый газ и воду в пищеварительную систему и реагирует с кислотами желудка очищая толстую кишку и устраняя дискомфорт и болезненные симптомы. Давайте посмотрим, как это работает.
Пищевая сода помогает организму выпустить лишний воздух, избавляя от газов и боли в животе, вздутия живота и избыточного давления в желудочно-кишечном тракте. Она также нейтрализует желудочную кислоту и помогает каловым массам с легкостью покинуть кишечник. Подобно соли, пищевая сода притягивает жидкость в пищеварительную систему, усиливая перистальтику кишечника (незначительные сокращения мышечных стенок толстой кишки), в результате чего пища быстрей перемещается по пищеварительному тракту. Пищевая сода также действует как мягкое слабительное средство, ослабляя объемный стул, что делает его прохождение по кишечнику менее болезненным. А так как сода высвобождает воздух из желудочно-кишечного тракта, этот воздух с легкостью выталкивает кал из системы, позволяя ему пройти по кишечнику без давления или боли. Помимо того, что пищевая сода очищает толстую кишку, она также предотвращает образование запаха и способствует пищеварению.
Как использовать соду для очищения кишечника
Ниже приведены некоторые наиболее эффективные методы использования пищевой соды для очищения кишечника. Попробуйте их все и найдите тот, который лучше всего работает в вашем случае.
1. Пищевая сода и теплая вода
Инструкция:
- Добавьте 1 чайную ложку пищевой соды в стакан.
- Налейте сверху ¼ стакана теплой воды.
- Размешивайте до тех пор, пока сода не растворится.
- Необязательно: добавьте щепотку соли.
- Пейте по утрам на голодный желудок.
- Во время очищения кишечника содой пейте много воды. Это помогает предотвратить запор.
Примечание: Вместо теплой воды, вы также можете использовать воду комнатной температуры.
2. Пищевая сода с яблочным уксусом
Способ 1:
- Смешайте в чашке 1 чайную ложку пищевой соды с 2 столовыми ложками яблочного уксуса.
- Употребляйте эту смесь 1-2 раза в день в зависимости от тяжести симптомов запора.
- Вы также можете добавить щепотку морской соли для усиления перистальтики кишечника.
Примечание: прием слишком значительных доз этого средства может вызвать понос.
Способ 2:
- Смешайте в чашке ½ чайной ложки пищевой соды и 2 столовые ложки яблочного уксуса.
- Добавьте смесь в стакан воды и хорошо перемешайте.
- Регулярно пейте.
3. Пищевая сода с лимонным соком
Лимонная кислота, присутствующая в лимонном соке стимулирует кишечник и вымывает токсины, накапливающиеся на стенках толстого кишечника, способствуя правильному пищеварению. Пищевая сода нейтрализует кислотность лимонного сока, гарантируя, что избыток кислоты не останется в пищеварительном тракте и не вызовет боль или дискомфорт.
Инструкция:
- Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с соком половины лимона в 400 мл воды.
- Необязательно: добавьте щепотку соли.
- Регулярно пейте.
4. Альтернативные средства
Есть более эффективные способы очищения кишечника и облегчения запора, чем прием пищевой соды. Нерастворимые пищевые волокна (клетчатка) являются нерастворимой частью продуктов питания. Растворимая клетчатка абсорбирует жидкость и помогает облегчить опорожнение кишечника, смягчая стул. Нерастворимые пищевые волокна предают объем каловым массам и помогают им более быстро пройти через кишечник. Для естественного очищения кишечника вам необходимо включить в свой ежедневный рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как груши, брокколи, чечевица, хлеб из цельного зерна, орехи и семена. Физические упражнения могут также помочь облегчить запор путем ускорения скорости вашего дыхания, увеличения частоты сердечных сокращений, и улучшая работу других систем вашего организма. Физические упражнения также укрепляют стенки толстой кишки и увеличивают приток крови к желудочно-кишечному тракту, что приводит к более сильным сокращениям кишечника. Подробно о различных средствах для очищения кишечника читайте здесь – 7 способов очищения кишечника в домашних условиях.
Рекомендации и меры предосторожности
Следуя рекомендациям ниже, вы сможете получить наилучшие результаты от использования пищевой соды для очищения кишечника.
- Пищевая сода высвобождает соли при попадании в организм человека, так что людям, использующим бессолевую диету следует проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать ее в очистительной программе.
- Пищевая сода может вызвать дисбаланс уровней калия, хлорида, натрия, что может привести к повреждениям почек, желудка и сердца. Если у вас аллергия на пищевую соду или если у вас есть проблемы с почками, или вы страдаете от застойной сердечной недостаточности, вам не следует принимать это средство.
- Принимая пищевую соду, избегайте приема добавок кальция и употребления в пищу продуктов с высоким его содержанием (молоко, сыр, йогурт, кефир и пр.).
- Пищевая сода повышает рН организма (метаболический алкалоз).
- Очищение кишечника содой необходимо проводить не чаще одного раза в 6 месяцев.
- Продолжительное или регулярное ее использование может привести к снижению кислотности в желудке, что может усугубить желудочно-кишечные проблемы.
- Эффективность применения пищевой соды может варьироваться от человека к человеку. Если вы не видите результатов, обратитесь к врачу.
Очищение кишечника содой в домашних условиях является естественным и безопасным. Но всегда необходимо знать меру и в случае возникновения любых побочных эффектов или осложнений нужно попросту отказаться от используемого средства. Если вы страдаете каким-либо заболеванием печени, почек и желудочно-кишечного тракта, перед использованием пищевой соды обратитесь за консультацией к врачу.
Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.
Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!
Источник
Чистка организма растворами соды: методики и рецепты
Пищевая сода — природный антацид. Растворы гидрокарбоната натрия, ощелачивая внутреннюю среду организма, нейтрализуют токсины и шлаки, способствуют их выведению. Содовые растворы используют для очищения почек, желудка, суставов, кишечника, крови и лимфы.
Очищающие свойства соды
Бикарбонат натрия обладает антацидным (кислотонейтрализующим), противоглистным, антисептическим и дезинфицирующим действием. Очищающие свойства соды основаны на её способности:
- ощелачивать внутренние жидкости организма. При сдвиге pH в щелочную сторону погибают патогенные микроорганизмы, расплодившиеся в кислой среде;
- выводить гельминтов. Щелочные растворы губительно действуют на глистов;
- усиливать клубочковую фильтрацию и кислотовыделительную функцию почек;
- растворять камни в почках и печени;
- рассасывать солевые отложения в суставах и каловые камни;
- активизировать метаболизм;
Содовые растворы нейтрализуют кислую реакцию организма, выводят токсины
Сода с молоком — эффективное средство для нейтрализации токсинов и тяжёлых металлов.
Домашние методы очищения организма от токсинов содой
Чтобы очистить организм:
- принимают содовые ванны;
- пьют растворы соды с водой или молоком;
- делают клизмы с водным раствором соды.
Как правильно пить соду: необходимые условия
Чтобы не навредить здоровью, придерживаются таких правил:
- Надо понимать, что доза от 1 чайной ложки для питья оказывает жёсткое воздействие на органы и ткани. Для облегчения процедур рекомендуют приучить организм к соде. Для начала в молоке или воде растворяют максимум 3 г соды (1/2 кофейной ложечки). Затем постепенно увеличивают объём порошка до необходимых доз, приведённых в рецепте.
- Содовые растворы пьют только натощак (за 30 минут до еды либо спустя 2–3 часа после её приёма). Жидкость свободно проходят через желудок, когда он пустой. Бикарбонат натрия вступает в биохимические реакции с пищевым комком. Поэтому лучшее время для процедур — утренние часы, за полчаса до завтрака.
- Порошок растворяют в тёпло-горячих жидкостях (не выше 60 градусов). При этом условии вещество не вступает в химическую реакцию с соляной кислотой в желудке, не вызывает ожогов и нежелательных биохимических процессов. Раствор проходит транзитом в кишечник, без изменений. Оттуда всасывается в кровь и транспортируется по органам и тканям, очищая их от токсинов.
Организм к соде нужно приучать постепенно, чтобы не навредить здоровью
Тем, кому сложно выпивать содовые растворы, рекомендуют допустимое по рецепту количество соды запивать тёплыми жидкостями.
Как правильно пить соду — видео
Чистка кишечника
Очистить кишечник помогают содовые клизмы и растворы:
- Слабительный раствор:
- в стакан с тёплой водой всыпают 1 десертную ложку двууглекислого натрия;
- питье употребляют натощак;
- очищающий курс — 7 дней.
Жидкость растворяет каловые камни, активизирует перистальтику кишечника, способствует естественному выведению шлаков из организма.
Клизмы с содой защелачивают кишеник, убивают микробов и глистов
- на 1 литр горячей воды берут 1 чайную ложку соды и щепотку соли (столовой или морской);
- раствор охлаждают до 40 градусов;
- вводят в кишечник, задерживают по максимуму, идут опорожняться;
- делают 2 сеанса в сутки. Во время лечения придерживаются диеты: не питаются жирными и сладкими блюдами, выпечкой, обогащают рацион растительными продуктами. Курс чистки — 7–10 дней.
Клизмы ощелачивают среду толстой кишки, нейтрализуют кислотные шлаки, уничтожают патогенную микрофлору, освобождают кишечник от застарелых каловых масс, продуктов переработки и гельминтов.
Рецепт с содой и лимонным соком
Для приготовления полезного напитока необходимо:
- в литровую банку влить стакан воды;
- добавить 1 чайную ложку соды и сок 1 лимона;
- банку заполнить водой доверху и оставить на ночь в тёплом месте;
Сода с лимоном — прекрасное средство для очищения кишечника
Это средство прекрасно очищает кишечник, восстанавливает кислотный баланс.
Методика очищения желудка
Содовые растворы для чистки желудка обычно используют при отравлениях. Для снятия интоксикации их пьют 2–3 дня.
Чтобы снять интоксикацию организма желудок промывают содовыми растворами
Алгоритм очистительной процедуры:
- в 2 литрах воды разводят 2 чайные ложки порошка. Выпивают весь объём жидкости мелкими глотками.
- стараются удержать раствор в желудке минимум 3 минуты;
- вызывают рвоту;
- процедуру делают дважды в день: в 12–00 и 16–00;
- пока не исчезнут симптомы интоксикации питаются только лёгкой пищей.
Метод очищения печени
В небольшом количестве кипятка разводят 1 чайную ложку гидрокарбоната натрия. Горячий раствор разбавляют холодной водой, доводя его объём до 1 литра. Всю жидкость выпивают утром натощак. Курс очистительных процедур — 7 дней. Затем — 1 раз в 30 дней.
Раствор очищает печень, растворяет жёлчные камни, губит гельминтов и поднимает иммунитет.
Очищение почек
Сода в количестве 1 чайной ложки в сутки помогает нормализовать функционирование почек. Этот объем добавляют в:
Растворы принимают натощак. Очищающие процедуры выполняют 7–14 дней.
Ванны для чистки лимфы
Нейтрализация и вывод токсинов — задача лимфы. Содовые ванны, очищая лимфатическую систему, налаживают её работу.
Лимфу рекомендуют очищать содовыми ваннами
Для их приготовления достаточно 100 г бикарбоната натрия. Ванну заполняют горячей водой (если пациент переносит её хорошо, в противном случае тёплой). Продолжительность процедуры до 1 часа (по самочувствию). Количество сеансов — 2–3 в неделю. За курс принимают 10 ванн. После перерыва (1–2 недели) процедуры возобновляют
Одновременно с приёмом ванны пьют фито-чаи или минеральную воду. Объем лечебной жидкости — 1 литр.
Чистка крови
С помощью содовых ванн также очищают кровь. Процедуры выполняют, придерживаясь такого алгоритма:
- для первой ванны в воде растворяют 7 столовых ложек бикарбоната натрия. Продолжительность сеанса — 40 минут;
- для 2 и 3 процедуры в ванну всыпают 10 столовых ложек вещества. Купаются 50 минут;
- для последующих 2 ванн в воде разводят 18 столовых ложек двууглекислого натрия. Лежат в растворе 90 минут;
- для заключительного сеанса берут 1 пачку соды. Процедура длится 3 часа.
Очистительные процедуры для суставов
Содовые растворы предупреждают возникновение заболеваний суставов, избавляют от патологий (если они чрезмерно не запущены, не приобрели необратимую форму) или тормозят их развитие, снимают дискомфорт.
В горячую жидкость (воду, молоко) высыпают 1 десертную ложку гидрокарбоната натрия. Пьют растворы дважды в сутки 10–30 дней.
Противопоказания
Очистительные процедуры с содой противопоказаны:
- людям с пониженной кислотностью желудочного сока;
- при сахарном диабете (когда организм защелочен);
Сода способна вызывать побочные реакции
Меры безопасности
Пищевая сода не токсична, она не способна принести особого вреда организму. Однако вещество понижает кислотность желудка, поднимает давление. Очищающие процедуры делают после консультации с врачом.
Следует соблюдать дозировку. При её превышении щелочная реакция жидких сред становится чрезмерной, что приводит к сбоям в работе организма, вызывает побочные эффекты:
- тошноту;
- подъем температуры;
- ощущение жажды (сода сильно осушает, приводит к обезвоживанию);
- отёки.
Как определить pH
Реакцию жидких сред в организме выявляют с помощью лакмусовых бумажек (есть в аптеках). Тестовую полоску смачивают слюной или мочой, сравнивают с эталонной шкалой на упаковке. Показатель pH в норме, если он находится в интервале 6,0–7,0.
Отзывы врачей
Сода обладает мягким послабляющим действием, поэтому редко когда вызывает длительную диарею, в чём и заключается её основное преимущество перед препаратами. Если её правильно использовать, то никакого побочного действия не будет.
Анастасия, проктологhttp://happy-womens.com/ochishhenie-organizma-sodoy.html
Если пару раз в год проводить чистки с содой — в этом нет ничего страшного, и даже, наоборот, можно улучшить функционирование ЖКТ и предупредить появление многих болезней. При злоупотреблении все, наоборот: разрушается кишечная микрофлора, в результате чего его работу потом наладить получается только с помощью медикаментов.
Екатерина, гастроэнтерологhttp://happy-womens.com/ochishhenie-organizma-sodoy.html
Я негативно отношусь к применению народных средств для чистки, но сода — исключение. Сама когда-то использовала её при сильном отравлении, а также советую её своим больным, у которых была диагностирована высокая желудочная кислотность.
Ирина, гастроэнтерологhttp://happy-womens.com/ochishhenie-organizma-sodoy.html
Отзывы пациентов
У меня проблемы с мочевым, простудила несколько лет назад, вот сейчас пожинаю плоды. В последнее время болезнь обострилась, а это опять лекарства ((( Стала пить соду (на кончике ножа), оказалось мало. Перешла на 1 ч.л. (теперь в самый раз) три раза в день, боль начала утихать. Планирую пить 1 месяц, но при этом и диета, конечно же. Кстати, соду принимаю первый раз натощак, потом через два часа завтракаю, после обеда пью через два часа и ну и на ночь, около 22.00. Да, сода самостоятельный продукт, её нельзя ни с чем смешивать, иначе будут нежелательные реакции.
Цветокhttp://www.prodolgoletie.ru/kak-prinimat-sodu/
Здравствуйте,Алина.Я очень страдала болями в 2-х плечевых суставах и 2-х коленных и стало болеть запястье правой руки.Обращалась к врачам,но диагноз так и не поставили.Пила соду по 0.5 чайной ложки натощак в течение 1 раз в день, 16 дней — сейчас просто летаю.Прошли суставные боли,прилив сил,давления не чувствую.Сейчас хочу 16 дней сделать перерыв.А потом посмотрю по своему состоянию.Пробуйте и будьте здоровы.
Niinahttp://www.prodolgoletie.ru/kak-prinimat-sodu/#comment-95275
Пью соду уже полгода (подагра, артрит, гастрит,герпес и ещё куча всего)… Я очень довольна тем, что Сам Бог дал мне этот небесный порошок. У меня появилась талия за 65 лет! Видать, то, что скопилось в толстом кишечнике, собиралось именно в талии! (хотя я занималась зарядкой и сдерживала силой воли свой аппетит, ходя полуголодной с молодости).Вот сюрприз!Ни разу за это время не болела простудными заболеваниями.
Раисаhttp://www.prodolgoletie.ru/kak-prinimat-sodu/#comment-95276
Чтобы не говорили, убедились на практике, что сода избавляет от камней в почках. Пили с утра натощак по 1/2 ч. л. на стакан тепло-горячей воды 50 градусов. Даже не знали с мужем, что камнями страдаем. У меня песком вышло, у мужа начались боли, оказалось тоже песок пошёл и камешек нашли на УЗИ.
ГостьИсточник: http://vsegdazdorov.net/story/ochishchenie-organizma-sodoy 2016 © vsegdazdorov.net
Соблюдение правил приёма содовых растворов позволяет положительно воздействовать на все системы. Сода, очищая клетки, ткани и органы от токсинов, оздоровляет организм, избавляет человека от хронических заболеваний.
Источник