Когда человек не чистит зубы

Полезные статьи

Обязательно ли чистить зубы два раза в день?

Чистка зубов — это ежедневная процедура по гигиене, которую человек выполняет в обязательном порядке. Еще в детстве нас приучают ухаживать за полостью рта: чистить зубы, язык, полоскание. Но не всем родителям, в том числе и их повзрослевшим детям, известны правильные методы стоматологического ухода в домашних условиях. Задумайтесь, правильно ли вы чистите зубы? Используете ли вы лечебную пасту? Как часто посещаете стоматолога для профилактики? А сколько раз в день необходимо чистить зубы? В статье на эти вопросы вам ответят опытные стоматологи нашей клиники.

В чем необходимость чистить зубы?

Просыпаясь, вы ощущаете неприятные вкусовые проявления во рту? Это объясняется тем, что между зубами застревают мелкие кусочки еды. Остатки пищи влияют на воспалительный процесс в деснах. Игнорируя вечернюю чистку зубов, вы способствуете нарушению кислотного баланса. Во сне, регулярная выработка слюны приостанавливается, что служит еще большему размножению бактерий.

Прием жидкостей тоже влияет на гигиену рта. К примеру, по статистике, из всех существующих напитков человек чаще всего употребляет черный чай и крепкий кофе. Оба напитка окрашивают эмаль в желтоватый цвет.

Рекомендации стоматологов

Ухаживать за полостью рта необходимо не более 2 раз в день. Не стоит чистить зубы чаще, потому что чрезмерный процесс чистки истирает эмаль. Она становится тоньше, а зубы теряют свою чувствительную устойчивость к перепадам температур. После приема пищи рекомендуется использовать специальные бальзамы для ополаскивания рта или полоскать рот простой водой, сплевывая. А в идеале, применяйте и зубную нить. Еще можно воспользоваться жевательной резинкой без сахара, до двух применений в день и не более пяти минут. Жвачкой, как методом очистки рта, пользуйтесь реже, так как во время жевательного процесса происходит выделение слюны, предназначенной для обработки поступающей пищи. Во время частого использования жвачки выделение слюны становится не контролируемым.

Утром просто ополаскивайте ротовую полость водой или бальзамом. Чистите зубы после завтрака, чтобы максимально ограничить себя от скопления зубного налета и избавиться от остатков пищи между зубами и на языке. Вы не только получите красивую улыбку и свежее дыхание, но и обезопасите себя от скопления микробов. К тому же, наш желудок питается тем, что попадает к нему через рот. В том числе и микробами, которые спускаются в желудок. Таким образом, избавляясь от микробов, вы одновременно забоитесь о зубах и о своем организме в целом.

Вечером, то есть чистить зубы перед сном. Так вы избавляетесь от скоплений вредных микроорганизмов. Ночью, когда вы засыпаете, естественное очищения рта — это выделение слюны, приостанавливается, и микробы продолжают свою жизнедеятельность. Результатом этому вы можете ощутить неприятный привкус и запах изо рта. Поэтому, не игнорируйте вечерний уход за зубами.

Слишком часто чистить зубы — это сколько?

Более двух раз. Стоматологи рекомендуют не увлекаться чисткой зубов по нескольким причинам. Первая — это ворсинки зубной щетки могут механически повреждать эмаль, что ведет к микротрещинам. В дальнейшем, это приводит к разрушению зуба в целом. Зачастую, это происходит после использования слишком жесткой щетки. Эмаль истирается, оставляя зуб даже без природной защиты. Вторая причина — это активные вещества зубной пасты повышают чувствительность эмали, раздражаются десны и слизистая. В итоге десна отекают и кровоточат чаще.

Если частая чистка зубов у вас — это метод избавления от неприятного привкуса после приема еды, то вам необходимо взять в привычку использование бальзама для ополаскивания рта или жвачку. Кислая пища ослабевает эмаль — вот еще одна причина воздержаться от частой чистки зубов.

Как правильно чистить зубы

Процесс очищения полости рта должен занимать не менее 2-х минут. Движения должны быть плавными — от десны к краю зуба. По окончанию чистки необходимо вести щетку вращательно круговыми движениями, чтобы отполировать эмаль и помассировать десна. Помните про язык и щеки. Они тоже страдают от скопления большого количества микробов. Позаботьтесь о них.

Порой межзубные промежутки щеткой отчищаются мало, поэтому можно дополнительно воспользоваться зубной нитью. Она должна скользить по боковым поверхностям зубов, чтобы не травмировать десну. По завершению всех процедур ополосните рот и улыбнитесь своему отражению. Красивая улыбка!

Подбирайте антибактериальную зубную пасту. Она способна защищать зубы от развития кариеса, способствуют длительному освежению рта и зачастую, снижают процесс кровоточивости десен. Зубы приобретают природный белый оттенок.

Меняйте зубную щетку не реже чем раз в 3 месяца. Как бы вы не следили за ее чистотой, щетинки прекращают свою очистительную функцию и накапливают ряд микробов, способных быстрее разрушать эмаль. Сегодня, ассортимент любого магазина полон качественными и не дорогими щетками.

Какие еще существуют методы по уходу за полостью рта?

Еще одним методом для регулярного прослеживания за состоянием полости рта, является посещение стоматолога не реже 1 раза в полгода. Это позволит своевременно и быстро выявить большинство зубных заболеваний и вылечить их на ранних сроках. Так вы как можно дольше сохраните свои зубы, не прибегая к имплантации и зубным протезам.

Источник

Что будет, если не чистить зубы?

С ранних лет нас приучают к тому, что дважды в день мы должны тщательно чистить зубы. При этом находятся противники подобной привычки, в качестве главного аргумента приводящие образ жизни наших предков: у них-то зубных щеток и паст не было. Впрочем, и зубы у них выпадали гораздо быстрее, да и общая продолжительность жизни по сравнению с современным показателем была устрашающе небольшой.

Зачем мы чистим зубы?

Основная цель каждодневной двухразовой чистки зубов – это удаление зубного налета. Налет появляется как результат деятельности бактерий и активно образуется как днем, так и ночью. Причем чем больше человек потребляет пищи в течение дня – тем толще слой налета.

Что произойдет, если не удалять зубной налет?

1) Образование зубных камней. Такие камни разрушают ткань зуба, расположенную непосредственно рядом с десной, разъедают и истончают ее, приводя к оголению зубного корня. В наиболее запущенных случаях зубные камни приводят к потере пораженных зубов.

2) Появление кариеса. Именно налет является основной причиной или, как минимум, катализирующим фактором для самой распространенной и самой губительной проблемы с зубами – кариеса. Этот недуг непоправимо разрушает твердые ткани зуба, а также может привести к появлению воспалительных осложнений.

3) Воспаление мягких тканей. И в этом заболевании есть немалая доля вины зубного налета и недостаточной чистки зубов. Помимо того, что воспалительные процессы в ротовой полости приносят боль и дискомфорт, они также могут привести к гингивиту, периодонтиту, разрушению и выпадению зубов.

4) Неприятный запах изо рта. Причин у него, конечно же, бывает немало, но все же регулярная чистка зубов позволяет избавиться от наиболее ощутимых его проявлений. Неприятный запах изо рта – это не только симптом недостаточного ухода за ротовой полостью, но и повод для замкнутости и неуверенности в себе, дискомфорта при общении.

Источник

Звоните сейчас:

Новости по теме:

Что будет, если не чистить зубы

Ротовая полость с ее теплой и мокрой средой становится идеальным местом для развития огромного количества бактерий. Кариес – это весьма распространенное и предотвратимое заболевание, которое возникает вследствие развития особых видов бактерий. Такие микроорганизмы есть во рту каждого человека, однако наиболее комфортно они чувствуют себя в кислотной среде.

Когда мы употребляем продукты питания и напитки, среда в ротовой полости становится все более кислой. Это способствует размножению бактерий, которые и образуют характерный налет. Единственным способом борьбы с такой проблемой является прямое разрушение налета путем воздействия на него зубной щеткой.

Согласно рекомендациям авторитетных стоматологических ассоциаций, чистить зубы необходимо как минимум 2 раза в сутки, чтобы бактерии не успевали оказывать ощутимого вреда. Чистка зубов приносит двойную пользу. Так, она убирает зубной налет, а также вычищает остатки пищи между зубами, понижая тем самым кислотность среды. Таким образом, темпы развития кариеса значительно замедляются.

Если же чистить зубы недостаточно часто, то это приведет к стремительному распространению кариеса и, возможно, болевым ощущениям при приеме пищи, дыхании и даже отдыхе. В конечном же счете можно просто лишиться зубов. Пренебрегая чисткой зубов, вы также рискуете подхватить пародонтит – крайне неприятное десенное заболевание, которое может навредить даже внутренним органам.

Если же вы чистите зубы всего один раз в день, то лучше делать это перед сном. Дело в том, что во время сна в ротовой полости практически отсутствует слюна, и это провоцирует более активное скапливание налета. В идеале перед сном нужно воспользоваться еще и зубной нитью, чтобы убрать те остатки еды, до которых не добралась обычная щетка.

Источник

Что будет если не чистить зубы?

Если чисткой зубов пренебрегать, они, в конце концов, испортятся. Зубные врачи уверяют, что регулярно очищать ротовую полость необходимо щеткой и флоссом с применением ополаскивателя и зубной пасты.

Если не поддерживать регулярно гигиену ротовой полости, то даже такая ткань, как зубная эмаль, наиболее прочная из тканей человеческого организма, под действием кислотного воздействия начинает разрушаться. Причем вовсе не от кислой пищи! Кислоты пищевого ряда вроде уксусной и лимонной зубам не страшны. А вот такие, как муравьиная и пропионовая, которые производят бактерии, обитающие во рту, способны серьезно навредить зубам. Бактерии запускают в ход процессы брожения, при которых и появляются эти вредные кислоты. Сладости также способствуют активизации этих процессов.

Так что у человека, не чистящего зубы регулярно, дело не ограничивается налетом, содержащим бактерии. Последствия могут быть куда более серьезными:

• Появляется неприятный запах изо рта. Любой человек чувствует себя неуютно, если не почистил зубы, ему кажется, что изо рта у него плохо пахнет. Особенно если зубы не чищены давно — запах становится гнилостным, становится явным проявлением неуважения к окружающим. Недаром известная реклама комментирует, что свежее дыхание обеспечивает взаимопонимание.
• Начинает образовываться зубной камень из налета на зубах. Он только кажется безобидным, но постепенно разрушает эмаль зубов. Удалить камень можно только у стоматолога.
• Развивается кариес, ткани зубов начинают разрушаться, на них влияет микрофлора с теми же бактериями. Ну, а запущенный кариес — это путь к пульпиту и удалению зуба.
• Если воспаление с нечищенных зубов переходит на окружающие ткани, возникает пародонтоз, при котором десны кровоточат, изо рта дурно пахнет, выделяется гной, зубы шатаются и выпадают. Лечится эта болезнь только хирургическим путем.

А может, повезет?

Можно сказать, что большинство людей, пренебрегающих чисткой зубов, наверняка получат подобные проблемы. Впрочем, попадаются счастливчики, которые собственной ротовой полостью вообще не занимаются, имея при этом здоровые зубы. То ли хорошая наследственность помогает, то ли в крепкой эмали накопилось значительное количество кальция, а, может, слюна имеет особый состав. Да, кому-то везет, но назвать это правилом нельзя, скорее исключением.

Посмотрим на вопрос с другой стороны

А другая сторона вопроса состоит в следующем: никакая зубная паста не способна очистить зубы от остатков еды, насыщенных микроорганизмами. А вот если съесть яблоко или сырую морковку, зубы очистятся! Сторонники этой точки зрения считают, что здоровье зубов определяется составом нашей еды, и раньше люди вообще зубов не чистили и ничего. Ни щеток, ни паст у наших предков не было. Все изобилие гигиенических средств появилось намного позже. Но при любой гигиене и при любой еде ничто не сможет побороть неприятный запах изо рта, который обязательно появится, если:

• имеются дырки в зубах;
• наблюдается расстройство желудочно-кишечного тракта.

Запах при этом удалить невозможно, зубная паста может лишь на некоторое время его замаскировать. Так что качеству еды стоит уделять повышенное внимание.

Все же чистим зубы

Решив заниматься чисткой зубов, постарайтесь правильно выбрать необходимые для этого гигиенические средства. Даже решить, какого типа выбрать себе зубную щетку крайне важно. При безошибочном подборе эмаль зубов будет очищаться бережно и качественно. Щетка должна длительное время сохранять свою форму и не давать распространяться бактериям. Зубную пасту лучше подбирать в индивидуальном порядке, воспользовавшись рекомендациями стоматолога. Не стоит без совета врача покупать пасты, обладающие отбеливающим эффектов. Да, зубы от них становятся светлее, а вот на эмаль такие пасты оказывают разрушительное действие.

Общего мнения о необходимости чистки зубов не существует, но совершенно очевидно простым людям и профессионалам, что это — обязательное занятие. Постарайтесь, чтобы ежедневная чистка зубов превратилась в привычку, как и ежегодные визиты к стоматологу.

Источник

Зачем чистить зубы

В соответствии с указом мэра от 21 октября 2021 г. №62 в работу медицинских учреждений вводится ограничения на период 28.10.21–07.11.21.

Прием первичных пациентов будет осуществляться только по острой боли и в случаях неотложной помощи.

Для уточнения информации просим связаться с администрацией:
+7 (495) 967-74-77
+7 (495) 967-74-76

Мы будем информировать вас об особенностях приема в этот период и продолжать оказывать вам медицинскую помощь.

рубрика: Домашний уход

Содержание

А вы когда-нибудь задумывались о том, зачем чистить зубы, да еще и два раза в день — по утрам и на ночь, и как вообще домашняя гигиена связана с появлением кариеса? На самом деле вооружаться пастой и щеткой нужно не только для того, чтобы дыхание стало свежим, а зубы не были желтыми. Зачем еще чистить зубы? Прочитайте эту статью, и все узнаете.

Зачем нужно чистить зубы

На поверхности зубов все время образуется налет. Он состоит из слюны, частичек пищи и микроорганизмов, которые выделяют кислоты. Именно они — причина разрушения эмали и появления кариеса. Единственный способ спасти зубы от их воздействия — удалить налет, то есть тщательно почистить зубы и полость рта. Но это не единственная причина, по которой нужно чистить зубы.

Что нам дает правильная гигиена полости рта

• Профилактика кариеса. Микробы и застрявшие в межзубных пространствах частички пищи негативно влияют на эмаль, постепенно разрушая ее.
• Устранение неприятного запаха. Выделяемые бактериями газы имеют очень неприятный запах. Кроме того, оставшиеся в полости рта частички пищи со временем начинают разлагаться. В результате появляется неприятный запах изо рта, а тщательная чистка зубов прекрасно освежает дыхание.
• Реминерализация эмали. Использование укрепляющих зубных паст с минерализирующим эффектом поможет укрепить эмаль и сделать зубы менее подверженными воздействию кислот.
• Оздоровление и массаж мягких тканей. От состояния десен напрямую зависит устойчивость зубов, а ежедневная чистка служит профилактикой воспалительных процессов в мягких тканях и улучшает общее состояние полости рта.
• Профилактика заболеваний. Микроорганизмы, живущие в полости рта, могут вызывать лор-заболевания, например тонзиллиты. Плохая гигиена будет этому способствовать.

Зачем чистить зубы на ночь

Ночью организм человека отдыхает, и основные его системы переходят в «спящий» режим. Слюнная железа не исключение, поэтому по утрам мы чувствуем сухость во рту и большое желание пить. Это происходит потому, что во время сна слюна практически не выделяется, а значит, не выполняет свои важные функции:

• не смывает частички пищи и бактерии с поверхности зубов
• не помогает регулировать уровень pH (кислотно-щелочной баланс) в полости рта

Вы не почистили зубы перед сном? Значит, на них остался накопившийся за день налет, частички пищи, а также микроорганизмы, которые с удовольствием будут ими питаться до самого утра. В такой комфортной среде быстро сформируются колонии бактерий. Всю ночь они будут выделять разрушающие эмаль кислоты, а также газы, из-за которых по утрам неприятно пахнет изо рта. Всего этого можно избежать, если тщательно почистить зубы после последнего приема пищи.

Если вам придется выбирать между обязательной чисткой зубов утром или перед сном, то отдайте предпочтение последнему варианту. Днем справиться с налетом и бактериями вам помогут слюна, твердые продукты и вода, а ночью ваши зубы становятся беззащитными.

Что может произойти, если нерегулярно или некачественно чистить зубы

• Появится кариес. Налет на зубах постоянно притягивает к себе частички еды и бактерии. Если не чистить зубы, микроорганизмы будут чувствовать себя настолько комфортно, что уже на третьи сутки их численность в полости рта превысит все население Земли. Все эти бактерии начнут выделять кислоты, которые постепенно разрушат эмаль. Так инфекция проникнет в зуб, и начнется кариес.
• Изменится цвет зубов. Все продукты, даже зеленый чай, содержат красители. Из-за них налет пигментируется, то есть окрашивается, а зубы в результате темнеют. Вернуть им естественный оттенок поможет профессиональная гигиена полости рта.
• Зубные камни формируются быстрее. Мягкая пленка на эмали со временем минерализируется и превращается в зубной камень. На самом деле это неизбежный процесс, так как удалить весь налет с поверхности каждого зуба невозможно даже при одновременном использовании зубной щетки, ирригатора и флосса. Но у тех, кто чистит дома зубы тщательно и регулярно, твердых отложений меньше и образовываются они медленнее.
• Появится запах изо рта. Микробы, живущие в налете, выделяют газы с очень неприятным запахом. Если плохо удалять биопленку с поверхности зубов, то о свежем дыхании можно забыть.
• Воспалятся десны. Постепенно зубные камни проникают под десну, и если их не удалить с помощью ультразвука, то со временем в мягких тканях начнется воспалительный процесс — появится кровоточивость, болезненность и неприятный запах изо рта.
• Зубы станут чувствительными. Если не обращать внимания на воспаление десен, со временем мягкие ткани перестанут быть эластичными, начнется их убыль, а зубы покажутся более длинными, потому что их корни будут оголяться. В этот момент придется исключить из рациона все сладкое, соленое, кислое, холодное и горячее, так как усилится чувствительность зубов.
• Зубы потеряют устойчивость. Из-за сильного воспалительного процесса разрушается ткань, удерживающая зубы в лунке. Они становятся неустойчивыми и со временем могут просто выпасть.

Даже неправильные движения при чистке зубов и чрезмерное давление на зубную щетку могут привести к истиранию эмали и появлению на ней дефектов. Обратитесь за помощью к гигиенисту, и он научит вас правильной технике чистки зубов. Это отличная профилактика кариеса и других заболеваний полости рта.

Как правильно чистить зубы

Очень важно в любом возрасте правильно чистить зубы, так как от качественной и регулярной гигиены полости рта напрямую зависит здоровье. Поэтому стоматологи обучают правильной технике чистки зубов и взрослых, и детей, ведь у ребенка должна сформироваться привычка.

Под каким углом правильно держать щетку? С чего следует начать? Какие движения нужны для резцов, а какие — для жевательных зубов? Ответы на все эти вопросы знает гигиенист, поэтому, чтобы избежать ошибок, обязательно посетите этого специалиста. Он даст индивидуальные рекомендации, учитывая особенности вашей зубочелюстной системы, и наглядно все продемонстрирует.

Впрочем, есть несколько требований, которых можно придерживаться каждому:

• использовать новую щетку каждые 3 месяца
• регулярно менять зубную пасту
• не пользоваться жесткой щеткой
• не чистить зубы дольше 3 минут
• чистить зубы 2 раза в день

При этом для домашней гигиены рекомендуется использовать не только зубную щетку и пасту, но также флосс (зубную нить) и ирригатор. Они помогут сделать уход за полостью рта и зубами более тщательным, а профилактику — более эффективной.

Стоматологи и гигиенисты Центра Современной Стоматологии научат вас и ваших детей правильной технике чистки зубов. Наши специалисты проведут осмотр, расскажут все об особенностях ваших зубных рядов, покажут, чему нужно уделять особое внимание, а также дадут рекомендации по уходу за полостью рта.

Источник