Кто чистил организма активированным углем

Содержание
  1. Активированный уголь: инструкция по применению для очищения организма + отзывы
  2. Инструкция по применению активированного угля
  3. Противопоказания препарата
  4. Активированный уголь для похудения и очищения
  5. Мой отзыв о том, как принимать активированный уголь для очищения организма
  6. Эффективен ли активированный уголь при отравлении алкоголем
  7. Видео, о 8 способах применения активированного угля для здоровья
  8. Чем отличается белый уголь от черного активированного
  9. Показания к применению белого угля
  10. Elena
  11. Комментариев к статье: 9
  12. Очищение активированным углем – польза, способы, отзывы
  13. Что такое очищение углем?
  14. Польза очищения активированным углём
  15. Противопоказания и вред детокса углем
  16. Подготовка к очищению активированным углем
  17. Способы чистки организма активированным углем
  18. Профилактическая чистка углем
  19. Жёсткая чистка активированным углем
  20. Щадящая чистка организма
  21. Реальные отзывы об очищении активированным углем

Активированный уголь: инструкция по применению для очищения организма + отзывы

Очень давно мне была интересна тема активированного угля. Я читала, изучала, и решила почистить организм. Пила я по 10 таблеток каждый день в течение 10 дней.

Почувствовала легкость, меньше стала уставать, настроение улучшилось. Я не преследовала цели похудения, но немного поговорим и об этом, так как у меня есть небольшой опыт в этом вопросе.

Самое важное то, что это недорогое и эффективное лекарство которое есть в каждой аптечке. У меня может не быть супер дорого лекарства, но уголь есть всегда. Я его беру когда собираюсь в поездку или путешествие.

Сейчас продается не только черный уголь, но и белый. В отличие от черного, он абсолютно белого цвета, очень твердый, его трудно раскусить, но возможно. Состоит из кремния деоксида колодного безводного, дополнительные вещества: картофельный крахмал, целлюлоза, сорбит. Сейчас я принимаю белый уголь, но об этом чуть позже.

Читайте также:  Чистим кожу лица правильно

Уголь это энтеросорбент, который ни раз выручал нас при отравлениях продуктами, особенно летом, и в поездках. Всякое бывает, в жаркие дни. Этот препарат не вызывает привыкание, его можно принимать как курсом, так и от случая к случаю.

Энтеросорбент — это лекарственный препарат, поглощающий и выводящий из желудочно-кишечного тракта вредные, токсичные для организма вещества.

К таким лекарствам можно отнести полисорб, энтеросгель, атоксил, и др. препараты. Но я не слышала чтобы эти препараты применяли для похудения.

Помню, как-то на отдыхе, отравились, началась диарея, в аптечке только уголь, принимала уголь, пока не стало легче, а потом уже пошли в аптеку. Но этот препарат выручил в трудную минуту. С тех пор на море, на отдых, у меня огромная аптечка с лекарствами,запасаюсь на все случаи жизни. Хотя, все случаи предвидеть невозможно.

Инструкция по применению активированного угля

Это сорбент, которые позволяет поглощать и выводить токсические вещества из организма. Выпускается препарат в форме таблеток, они круглого черного цвета.

  • Применяют его при пищевых отравлениях.
  • При отравлении алкогольными напитками.
  • Очень эффективен при диарее.
  • Используют при токсикоинфекциях, острых отравлениях промышленными, бытовыми и пищевыми ядами.
  • Лекарственными препаратами, алкалоидами, солями тяжелых металлов.
  • Назначают, как вспомогательное вещество в лечение аллергических реакций.

Чистит кишечник и печень от вредных веществ. Активированный уголь хорошо связывает и выводит соли тяжёлых металлов, снотворные и наркотические препараты, многие антибиотики и нестероидные противовоспалительные средства, сердечные гликозиды и алкалоиды.

В быту чаще всего применяют уголь при поносе, пищевом отравлении, вздутие живота, кишечных расстройствах и инфекциях, алкогольном отравлении, и пр.

Противопоказания препарата

Лекарства впитывают и выводят токсины, и здесь все хорошо, но есть одно но, вместе с плохими, выводятся и полезные бактерии из кишечника, и полезные вещества из организма. И именно поэтому не стоит злоупотреблять. Не рекомендуется проводить лечение препаратом более 10 дней.

Не стоит принимать препарат если у вас:

  • язва желудка
  • язва двенадцатиперстной кишки
  • кишечная непроходимость, колит
  • кровотечения из ЖКТ
  • хронических запоры
  • низкое артериальное давление

Очень важно, после применения препарата сделать акцент на «заселение кишечника» полезными бактериями. Нужно принимать пробиотики. Мне нравится симбитер и капсулы пробиз. Вы можете купить в аптеке абсолютно любые пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.

Активированный уголь для похудения и очищения

В интернете пишут очень много разных хвалебных отзывов о том, как можно быстро и эффективно похудеть с помощью активированного угля. Некоторое обещают похудение от 5 до 10 кг. за неделю. Но ребята, перестаньте верить в сказки, такого не будет.

Нормальным считается худеть на 1 кг. в неделю, в месяц на 4 кг. И это норма. Если очень быстро терять вес, то это грозить «букетом болезней», которые развиваются в последствие, и быстрым набором веса. То есть, вес возвращается снова.

Если вам нужно похудеть, вы можете принимать уголь 10 дней, с целью очищения организма, и выведение токсинов. 1 таблетка рассчитана на 10 кг. веса. Если у вас 100 кг, то вам нужно принимать 10 таблеток в день. Если 80 кг, то 8 таблеток.

При применении активированного угля рекомендуется выпивать не менее 1.5-2 литров воды в день.

Про то что уголь снижает аппетит, это миф. Помимо угля вам необходимо отказаться от газированных сладких напитков, сладостей, уменьшить порцию еды. Не хочу читать вам нотации и нравоучения, вы все это знаете и без меня. Поверьте, без этого никак. Я много раз худела, потом набирала вес, экспериментировала с диетами, и это всегда усилие над собой. Чудес не бывает.

Чтобы убрать вес, можно попробовать такую диету:

  • Первый день. Пьем только кефир. За 20 минут до этого каждый раз выпиваем 2-3 таблетки угля.
  • Второй день. Едим только яблоки. За 20 минут до этого каждый раз выпиваем 2-3 таблетки угля.
  • Третий день. Едим только свежие овощи. За 20 минут до этого каждый раз выпиваем 2-3 таблетки угля.

Такую диеты, если хватит силы воли, можно продлить еще на 3 дня. 1 кг. в день уходит. Следовательно за 3 дня можно сбросить 3 кг. Если вам нужно «влезть» в любимое платье на праздник.

Мой отзыв о том, как принимать активированный уголь для очищения организма

Я пару лет назад пила уголь для очищения кишечника и организма. Пила я его 10 дней. Утром натощак выпивала 10 таблеток, и хотя мой вес не 100 кг, я выпивала 10 таблеток 10 дней. Пропивала я весной.

В период очищения организма лучше всего перейти на варенную и тушенную пищу, на овощи и фрукты. Исключить сладости и вредные продукты. Вы увидите, что станет гораздо легче, так как помимо очищения, будет уходить лишний вес.

Можно сделать проще, выпивать по 2-3 таблетки перед завтраком, обедом, и ужином. Например, вы рассчитали, что вам в день нужно 9 таблеток, вы пьете по 3 штучки, три раза в день.

Выпиваются минут за 20 до приема пищи, запиваем стаканом воды. Сами таблетки можно разжевать, или проглотить целиком. Кому как комфортно.

Скажу честно, я пару лет назад чистила организм. Почувствовала легкость, настроение улучшилось, даже удалось на пару килограмм похудеть, не прибегая к диетам, мне понравился эффект. Я даже меньше болела сезонными простудными заболеваниями.

Не хочу вставлять в статью придуманные отзывы, таких отзывов вы и без меня можете начитаться в интернете. Я написала свое мнение, свой отзыв. Мне понравился эффект. Недорого, что самое главное. Я купила 10 упаковок по 10 таблеток в каждой, и принимала. Потом пила пробиотики.

Эффективен ли активированный уголь при отравлении алкоголем

Принимают препарат за 1 час до предстоящего мероприятия, и после него. Обычно достаточно 8-10 таблеток до приема спиртных напитков, если ваша цель не напиться, а остаться в форме.

Некоторые эксперты в этом вопросе, принимают препарат за 15 минут до употребления алкогольных напитков, чтобы не опьянеть. Во всяком случае, очень быстро не опьянеть.

Энтеросорбент, то есть вещество, которое попадая в желудок и кишечник, поглощает вредные вещества прежде, чем они будут всосаны и попадут в кровь.

Помогают при похмелье, но принимать их нужно по 10 таблеток, каждые 3-4 часа, чтобы вывести из организма токсины. Становится легче, голова перестает болеть. Правда быстрого эффекта ждать не стоит, придется принимать уголь 1-2 дня. Для моментального эффекта, как говориться, чтобы быстро встать на ноги, используйте другие препараты.

Если вы выпили лишнего, и вам не хорошо, то используйте этот препарат, или другие сорбенты.

Видео, о 8 способах применения активированного угля для здоровья

В статье мы рассматривали как применять и очищать углем организм, а в видео вы можете посмотреть этот препарат. У него много сфер применения. В видео все подробно рассказано.

Нажимайте кнопку, и просматривайте материал. Используйте этот недорогой и эффективный препарат для своего здоровья, и здоровья своих близких.

Чем отличается белый уголь от черного активированного

В этом году я решила поэкспериментировать, и попить вместо черного, белый уголь для очищения организма. Сразу могу сказать, что препарат не такой противный как черный. Мне его пить комфортно. Принимать его нужно между приемами еды, и запивать достаточным количеством жидкости.

В инструкции к препарату сказано, что взрослым нужно пить по 3-4 таблетки, 3-4 раза в сутки. В зависимости от веса. Если темного нужно за раз, например, 7-10 таблеток, в зависимости от веса, то светлых таблеток гораздо меньше.

В тяжелых случаях дозу препарата можно увеличить до 10-14 шт. в сутки.

Препарат не накапливается в организме, а выводится естественным путем. Он не растворяется в желудке, имеет стойкость к желудочному соку, его структура не меняется при изменении pH.

99% препарата выводится с калом, и 1% попадая в кровь выводится через почки с мочой.

Важно! При отравлении, кишечной инфекции необходимо принимать более 15-20 таблеток черного угля. Белого угля требуется гораздо меньше — по 2-3 таблетки за раз.

В одной таблетке черного угля присутствует 250 миллиграмм угля активированного. В белом угле 210 мг. кремния диоксида колоидного безводного, и дополнительные компоненты.

Белые таблетки выпуклой формы круглые, без черточки. Черные таблетки с черточкой, круглые, не выпуклые.

1. В случае отравления улучшения наступает гораздо быстрее от белых таблеток.

2. Препарат, в отличие от черного, не провоцирует запоров, и улучшает работу кишечника.

3. Так как белый препарат не имеет никаких добавок в составе, он не имеет неприятного вкуса.

4. Считается что его эффективность в 10 раз лучше.

5. Белый препарат выводит только токсины, не забирая полезные вещества из организма.

Ну и стоит отметить, что белый стоит в несколько раз дороже черного препарата. Я когда покупала в аптеке, мне провизор сказала что этот препарат эффективнее, это лучше, и кучу мне хвалебных отзывов сказала.

Показания к применению белого угля

  • пищевые, алкогольные, химические отравления;
  • острые кишечные инфекции;
  • желудочные расстройства;
  • гепатиты, почечная и печеночная недостаточность;
  • аллергия, дерматиты.

Очень часто белый уголь применяют в целях снижения веса. Два разгрузочных дня в неделю позволяет улучшить состояние здоровья и снизить вес. В день нужно употреблять нежирный творог и куриный бульон, пить много воды. Выпивать перед едой по несколько таблеток препарата.

Подводя итоги, могу сказать, что у меня есть два этих препарата в домашней аптечке. Мой муж любит черный препарат, он по привычке его принимает, при необходимости. Мне больше понравится белый. Могу сказать что организм очищает, в том числе и кишечник. Только, обязательно, пропейте препараты для восстановления микрофлоры кишечника.

Если говорить о вопросах лишнего веса, то похудеть можно, и это скорее не от препарата происходит, а за счет диеты, или ограничения в питании. Не могу сказать, что если лежать на диване и «лопать» торты с бутербродами, при этом пить уголь, можно «лежать и худеть». Вы уж простите меня, те, кто ищет волшебную таблетку, тут я разочарую. Уголь в этом вопросе не помощник.

В целом, у меня не только этот препарат в аптечке, но и энтеросгель, полисорб, смекта, и пр. Это старый добрый помощник, который никогда не подводит, и очень доступен по цене.

Elena

Друзья, понравилась статья! Поделитесь ею с друзьями! Всего один клик по кнопке соц. сетей, и готово! Это поможет мне сделать сайт еще более полезным и интересным для Вас!

Комментариев к статье: 9

Я тоже как-то принимала активированный уголь, мне посоветовали и сказали, что при помощи его можно избавиться от аллергии. Мне этот метод помог, и моя бабушка избавилась от нее раз и навсегда, за счет угля. Но, там конечно своя методика лечения и рассчитывается по весу, а пьется целый месяц. Обычно пью уголь при отравлении, но это очень редко случается, уже и не припомню, когда последний раз было.

А какая у вас аллергия была ? как проявлялась, на коже?

Слышал за противопохмельные свойства угля, но ни разу не использовал его. Сразу вспоминает школа, придёшь в медпункт и чтобы у тебя не болело, активированного угля дадут и гуляй вальсом)) Это единственное лекарство видимо в школе было))

При отравлении или даже расстройстве кишечника всегда применяем именно активированный уголь, только черный. Про белый слышали, но пока ни разу не использовали. По крайней мере, лучше обычного активированного угля при отравлении кишечника ничего нет, есть подобные препараты, но уголь лучше во всем.

Активированный уголь всегда в домашней и походной аптечке, без него никак!

Всегда принимал черный уголь перед каким нибудь хорошим праздником. Так как после выпитого алкоголя сразу чувствуешь разницу. Практически вообще не приходится болеть, так как он забирает все ненужные примеси. А вот про белый уголь ни разу не слышал.

Простое, но действенное лекарство. Сколько раз приходилось его применять и всегда помогает. Хорошее средство, проверенное временем.

Оличное средство для очищения, им еще очень хорошо зубки отбеливать.

Очень интересная статья. Способ хороший, но злоупотреблять им тоже не стоит.

Источник

Очищение активированным углем – польза, способы, отзывы

Можно ли очистить организм от шлаков и токсинов с помощью активированного угля? Безопасен ли этот метод? Как правильно организовать «угольный детокс», чтобы получить от него максимум пользы?

Очищение углем — это простой, доступный и относительно безопасный способ провести генеральную уборку организма. Он идеально подходит любителям натуральных препаратов, торопыгам, которым не хватает времени на длительные детокс-программы, и тем, кто ограничен в средствах. А вот противопоказаний у этого способа чистки, на удивление, мало.

Что такое очищение углем?

Высокая способность к сорбции — поглощению различных веществ из окружающей среды — сделала активированный уголь незаменимым помощником в борьбе с отравлениями. Кому из нас не случалось, почувствовав неприятное брожение в желудке или тошноту, закидывать в рот разом штук 5-6 аккуратных чёрных таблеток, чтобы те поскорее вывели из организма вредоносные вещества?

Но чтобы воспользоваться чудесными свойствами сорбента, совсем необязательно ждать отравления. Если в последнее время ваше лицо начали атаковать прыщи, хотя подростковый возраст остался в прошлом, волосы поблекли, ногти ломаются, в животе то и дело возникает ощущение тяжести, а дыхание утратило свежесть, возможно, настало время устроить организму курс очищения активированным углем.

Пройдясь по всем уголкам пищеварительного тракта, сорбент, словно губка, соберёт с его стенок промежуточные продукты метаболизма, впитает патогенные бактерии, утащит за собой шлаки и оставит ЖКТ чистым, здоровым и готовым к нормальной работе.

Польза очищения активированным углём

Детокс углем имеет массу преимуществ перед другими способами очищения. Он приносит пользу здоровью, избавляя организм от токсичных отходов, повышая способность слизистых оболочек к всасыванию питательных веществ и улучшая общее самочувствие. По некоторым данным, такая чистка даже понижает уровень холестерина в крови.

Другие преимущества процедуры:

  • После приёма угля кожа становится чище, цвет лица свежее, волосы и ногти крепче.
  • Появляется ощущение лёгкости и прилива сил.
  • Использовать уголь для очищения организма может любой человек вне зависимости от его занятости, финансовых возможностей или познаний в физиологии. Этот способ предельно прост.
  • Угольный детокс имеет крайне ограниченный список противопоказаний. Что, конечно, не означает, будто им можно пользоваться без разумных предосторожностей.

Противопоказания и вред детокса углем

К сожалению, совершенных вещей на этом свете не так много, и детокс активированным углем в их число однозначно не входит. Увы, сорбент — товарищ не разумный, способностью отличать витамины от токсинов, а холестерин от аминокислот он не обладает. Взявшись чистить пищеварительный тракт, уголь подойдёт к делу с размахом, впитав всё, что только можно, а вы избавитесь не только от вредных, но и от полезных веществ. И приём витаминов делу не поможет, их тоже будут прихватывать с собою частички угольной «пыли». По той же причине чистку нельзя совмещать с приёмом других лекарств — они просто не принесут ожидаемого эффекта.

Превышение дозировки или слишком продолжительный курс очищения способны замедлить перистальтику кишечника, тем самым спровоцировав запоры.

Аллергическая реакция на уголь — штука маловероятная, но возможная. Тем более что в наше время этот препарат делают не только из переработанного древесного угля, но и из косточек фруктов, скорлупы кокоса и других экзотических компонентов. А некоторые производители добавляют в состав препарата органические полимеры.

Язвенники, затеявшие очищение кишечника углем, рискуют поплатиться за свою инициативу здоровьем и даже жизнью. Проблема в том, что для этого недуга характерны желудочно-кишечные кровотечения, порой совершенно безболезненные, судить о начале которых позволяет только чёрный из-за свернувшейся крови кал. А так как уголь вполне естественно окрашивает его в тот же цвет, больной может пропустить сигнал опасности и не принять нужных мер вовремя.

Хотя уголь не всасывается в кровь, а следовательно, не влияет на развитие плода, беременным нужно принимать его с осторожностью. Во-первых, для них повышается риск запоров, и так часто досаждающих женщинам в положении, а во-вторых, всё, что попадает в организм потенциальной мамы, в принципе должно быть одобрено наблюдающим врачом. Так что никакой самодеятельности!

Подготовка к очищению активированным углем

Перед чисткой бывает очень полезно провести небольшую подготовку. При желании вы можете пропустить этот этап, но знайте, что он в разы увеличивает эффективность самой процедуры.

За 5-7 дней до начала детокс-программы исключите из меню жирные и жареные блюда, консервы и специи, а также постарайтесь уменьшить количество потребляемой соли, которая будет задерживать жидкость в организме. От алкоголя в это время тоже лучше воздержаться.

Если вы курите и не собираетесь отказываться от вредной привычки, хотя бы сведите число сигарет к минимуму.

Больше гуляйте на свежем воздухе. Рекомендуется повысить двигательную активность, но не бросайтесь качать пресс или пробегать марафонские дистанции, вашему организму в ближайшее время будет не до повышенных нагрузок.

Способы чистки организма активированным углем

Перед тем как пить уголь для очищения организма, следует убедиться, что плохое самочувствие, высыпания на коже и запах изо рта не вызваны каким-либо заболеванием, а для этого не помешает посетить врача.

Профилактическая чистка углем

Если проблемы со здоровьем или кожей вас пока не коснулись, но вы хотите подстраховаться и чуть-чуть помочь органам пищеварения, ежедневно в течение 20 дней глотайте по 1 таблетке угля в сутки. Делать это нужно либо за 2 часа до, либо через 2 часа после приёма пищи. Курс можно повторять не чаще 2 раз в год.

Как принимать уголь для очищения от токсинов и бактерий и не вычистить при этом полезную микрофлору кишечника? Позаботьтесь о том, чтобы в течение всех 20 дней на вашем столе регулярно появлялись кисломолочные продукты.

Жёсткая чистка активированным углем

В вашу задачу входит «капитальная уборка» пищеварительного тракта. Поступите следующим образом:

  1. Отмерьте дозу таблеток из расчёта 1 штука на каждые 10 кг веса.
  2. Разделите их на 2 равные части (если вы весите, к примеру, 70 кг, у вас должно получиться две партии таблеток по 3,5 штучки в каждой).
  3. Примите одну часть утром, а вторую вечером. Как пить активированный уголь для очищения, не принципиально: кто-то глотает таблетки поштучно, а после запивает их 2 стаканами воды или зелёного чая, а кто-то предпочитает измельчать в порошок и разбалтывать в подготовленной ёмкости с жидкостью. Выбор за вами.
  4. В течение дня ничего не ешьте, но старайтесь пить больше чистой воды, негазированной минералки с соком лимона, отвара ромашки, некрепкого чая или клюквенного морса с ложкой с мёда.
  5. Вечером примите лёгкое слабительное, чтобы к утру ваш кишечник гарантированно опорожнился. Можно использовать для этой цели чернослив — как сушёный, так и в виде детского питания.

После чистки как минимум неделю соблюдайте правила подготовительного периода. Не ешьте тяжёлую жирную пищу, налегайте на бульоны, овощные салаты, каши, паровые котлеты, отварную куриную грудку и рыбу.

Щадящая чистка организма

Если суточная голодовка кажется вам слишком дорогой платой за «клининг-услуги», использовать активированный уголь для очищения кишечника можно и менее жёстким способом. Правда, эффективность его будет ниже, но значительную часть ненужного балласта вы из ЖКТ удалите.

  • Выпейте отмерянные по той же схеме таблетки либо с утра натощак, либо в 3-4 приёма в течение дня. Если остановите свой выбор на втором способе, следите, чтобы уголь попадал в ваш желудок за 1-2 часа до или после того, как решите перекусить.
  • Повторяйте ту же процедуру на протяжении 7-14 дней.
  • Старайтесь уменьшить общее количество пищи, съеденной за день, отдавая предпочтение лёгким блюдам, чтобы не перегружать желудок.
  • Помните о необходимости пить больше жидкости и употреблять кисломолочные продукты.
  • По завершении чистки пропейте курс поливитаминов, который можно дополнить приёмом эубиотиков — Линекса, Бифидумбактерина форте, Бификола.

Существует ещё один способ вернуть себе ощущение лёгкости в желудке. Выглядит он так: сегодня вы принимаете 1 таблетку угля, завтра — 2 таблетки, послезавтра — 3 и так далее, пока не дойдёте до нужной дозы (по 1 штучке на 10 кг веса). Правда, о «ступенчатом» очищении углем отзывов в сети пока недостаточно, чтобы судить о его эффективности, но как вариант способ имеет право на существование.

Как правило, диетологи ничего не имеют против того, чтобы разумно использовать активированный уголь для очищения организма, но призывают не пытаться похудеть с его помощью. Да, чистка поможет избавиться от части жиров, поступающих в желудок вместе с пищей, оздоровит печень, удалит из кишечника всё лишнее, сделает вас легче на 2-3 кг и станет отличной подготовкой к более серьёзному похудению. Но справиться с отложившимся под кожей жиром ей не по силам. А вот наградить вас авитаминозом и дисбактериозом такая программа похудения сумеет запросто.

Реальные отзывы об очищении активированным углем

Трудно судить о чём-то, будучи знакомым с предметом лишь в теории, поэтому при составлении своего мнения о детоксе активированным углем отзывы других пользователей придутся как раз кстати.

Мой вес на первый день приема угля составлял 65 килограмм. Пила каждое утро, за час до еды по 7 таблеток, один раз в день. Так продолжала в течение 10 дней. Читала, можно и дольше, но рисковать не стала. На 11 день я весила 62 килограмма. Думаю, уголь сыграл какую-то роль, но самую малую. Дело в том, что я ограничила себя в ужине, ела мало и легкую пищу. А вот то, что кожа головы (которую я испортила шампунем), стала гораздо чище, и зуд прошел — так это чистая правда. Запоров не было. Наоборот, кишечник стал гораздо лучше работать, и произошло очищение организма от токсинов.

В 18 лет появились покраснения на щеках, как будто кожа воспалялась местами. Стала выискивать информацию. Понравился способ очищения организма с активированным углём. Я на тот момент весила 55 кг, решила, что 5 таблеток будет достаточно. В итоге таблетки пропила 2 недели, а результат увидела уже через неделю. Сейчас мне 27, и покраснений до сих пор нет. Но всё-таки перед применением стоит проконсультироваться с врачом. Какой-никакой — медикамент!

Александра, 30 лет

Каждую весну, после долгих праздников и застолий, нам не даёт покоя лишний вес, который вызывает сильнейший дискомфорт. Я использовала разные таблетки, садилась на диеты, занималась спортом… И однажды мне посоветовали раз в квартал 10 дней натощак пить активированный уголь. Результат отличный, из организма уходит все ненужное, наступает приятная лёгкость. Кожа на лице становится свежее, потому что все наши проблемы с ЖКТ всегда выходят на лицо.

Как принимать активированный уголь для очищения организма — смотрите на видео:

Стоит ли переходить к практическим занятиям? Советовать не будем. Вам лучше известны особенности вашего тела, его потребности и слабые места. Считаете, что небольшая чистка не повредит и не имеете противопоказаний — дерзайте. Умеренность, разумный подход и соблюдение элементарных предосторожностей вам в помощь.

  • Статья по теме: Финики при похудении – польза, рецепты, отзывы

Источник

Оцените статью