Можно ли чистить зубы банановой кожурой

Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь

Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…

Простые советы, которые сберегут здоровье

На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:

Скажи «НЕТ!»:

1. Рафинированному маслу

2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего

3. Пищевым кубикам

4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)

5. Микроволновой печи

6. Маммографии до родов кроме эхограммы.

7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)

9. Размороженной еде

10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках

11. Противозачаточным таблеткам.

12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).

13. Сахару в любом виде (раковые клетки питаются, главным образом, сахаром). Больные раком, исключающие сахар из своего питания, видят, что болезнь ушла и могут жить долго: сахар = смертельный враг.

Скажи «ДА!»:

2. Меду в умеренных количествах вместо сахара

3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)

4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.

5. Теплой еде, не горячей

6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.

7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)

8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.

И еще несколько рекомендаций на заметку:

1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.

2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.

3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.

4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!

5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.

6. Не запивайте лекарства холодной водой

7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00

8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру

9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов

Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.

В свободное для Вас время позвоните ему по телефону — колл-центр 8 (495) 356 3003.

ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.

Источник

Правила отбеливание зубов кожурой банана

Поиск естественных средств по уходу за собой постоянно продолжается. Открытий сделано немало. Например, заметили, что волосы лучше растут после мытья головы дегтярным мылом или, нет более подходящего способа избавиться от морщин, чем ежедневное нанесение на лицо оливкового масла. А недавно в сети появилась очередная новость, зубы можно отбелить банановой кожурой, не прибегая к дорогостоящей процедуре профессиональной чистки. Правда ли это?

Миф или реальность

Способ отбеливания зубов бананом нашёл сторонников. Многие говорят об отличных результатах. Однако стоматологи приводят ряд возражений. Прислушайтесь к ним, если вы заботитесь о здоровье зубов. Серьёзных исследований, которые показали бы результативность процедуры, не проводилось.

На основе данных исследования сделан вывод, что осветлить зубы настолько, чтобы поражать окружающих сверкающей улыбкой, с помощью банановой кожуры не получится, потому что:

• абразивные частицы, содержащиеся в ней, мелковаты для борьбы с налётом;
• собственная пигментация фрукта вызывает обратный эффект – пожелтение, если пользоваться модным методом часто;
• при плохой чистке зубов, после применения кожуры, на них остаются бактерии, способные вызвать кариес.

Единственно, если использовать корку банана в совокупности с советами тех, кто уже имеет опыт необычного осветления, зубы действительно станут на полтона белее.

Почему банан помогает

Кожица ароматного плода с внутренней стороны имеет неровную поверхность: абразивные частицы действительно снимают небольшую часть мягкого налёта. И в мякоти, и в кожуре есть:

• витамины группы А, В, Е;
• кальций;
• фосфор;
• марганец.

Когда вы чистите зубы бананом, нет риска повреждения эмали агрессивными частицами, как при химическом отбеливании. Исключена возможность получить ожог слизистой. В этом отношении использование банана безопасно.

Хотите попробовать? Тогда действуйте по правилам – смотрите видео с комментариями или фото каждого этапа чистки, расположенные пошагово:

Инструкция по применению

Берём спелый фрукт, снимаем кусок кожуры. Всю очищать не нужно – она потребуется для следующих процедур.

Шкурку разрезаем на куски 2 на 4 см. Это подготовительный этап. Теперь:

1. Чистим зубы с пастой.
2. Прикладываем корку и тщательно натираем. Стараемся «пройтись» по всем зубам, уделяя повышенное внимание зоне улыбки.
3. Закрепляем эффект мягкими движениями сухой щётки.
4. Оставляем банановую мякоть на зубах минут на 5. Попытайтесь не смыкать губы, чтобы не стереть её раньше времени.
5. Прополаскиваем рот водой.
6. Ещё раз чистим зубы пастой.
7. Последний этап – используем средство для ополаскивания рта.

Есть второй способ: измельчить кусочек банана вилкой и нанести на зубы. Далее, действия те же, что описаны выше.

Мнения за и против

Банан может немного отбелить зубы, как показывает практика. Но заменить профессиональную процедуру, проводимую стоматологом, таким способом нереально.

Врачи считают: единственное условие, дающее гарантию сохранения здоровья зубов и дёсен, — своевременное посещение стоматологического кабинета. В домашних условиях довольно сильным отбеливающим эффектом обладает лимонная кислота. Банановая кожура её не содержит. Модный способ осветления – скорее дополнительная процедура, которую нужно применять осторожно.

Сторонники метода уверяют: именно банан помогает им поддерживать красоту зубов. Но полностью полагаться на чьё-то мнение нет смысла, лучше получить собственный опыт, а потом делать выводы.

Предупреждение

Собрались провести эксперимент? Прислушайтесь к советам, которые помогут достичь желаемого результата.

1. Если у вас часто случаются рецидивы кариеса, откажитесь от такого метода или применяйте его изредка. Причина: банан богат сахаром, а если частички его после отбеливания останутся в межзубных промежутках, они дадут толчок формированию новых кариозных полостей.
2. Если эмаль ваших зубов тонка и чувствительна, не втирайте мякоть щёткой во время процедуры слишком сильно, это вызовет повреждение полости рта.
3. Пользуйтесь банановой шкуркой для отбеливания не чаще 3 раз в неделю.
4. Применяйте пасту после каждого раза прикладывания кожуры.
5. В период осветления не употребляйте красящие продукты: кофе, шоколад, свёклу, красное вино.
6. Забудьте о сигаретах, старайтесь есть меньше сладостей.

При частом употреблении кожуры, как природного осветлителя, возможно появление жжения на языке, неприятных ощущений во рту. В этом случае прекратите использовать метод и вернитесь к обычной чистке зубов пастой — дважды в день.

Отзывы

Послушаем тех, кто уже успел проверить действенность метода на себе. Мнения в основном нейтральные или положительные.

«О способе отбеливания банановой кожурой услышал пару месяцев назад. Попробовал. Понравилось, зубы стали светлее».

«Не верила в возможность добиться эффекта таким оригинальным способом. Я всегда слежу за состоянием полости рта, регулярно проверяюсь у стоматолога. Решила испробовать банановую шкурку в дополнение. Результат удивил, врач похвалил, сказал, что зубы крепкие и не темнеют».

«Я люблю экспериментировать. Поэтому, как только узнала о волшебных свойствах бананов, 2 раза в неделю стала чистить зубы кожурой. Не скажу, что улыбка идеальная, как у голливудских звёзд. Но определённый эффект осветления есть!».

Доктор Зубастик подводит итог

Народные методы иногда дают результат, которого не ожидаешь. Так, и с кожурой банана: попробуйте, вреда это не принесёт, если параллельно чистить зубы лечебно-профилактической пастой. Вполне возможно, небольшой эффект осветления будет.

И не забывайте навещать стоматолога дважды в год для профилактики болезней полости рта потому, что банан не заменит профессиональные инструменты и отбеливание зубов специализированными медицинскими средствами.

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.

Источник

Отбеливание зубов в домашних условиях

Опираясь на стандарты моды, и видя на экранах телевизоров моделей и актрис с белоснежными улыбками, многие загораются желанием иметь такие же безупречные зубы. Однако добрая половина из всех желающих не будет обращаться к стоматологу за качественной медицинской помощью, а предпочтет отбеливание зубов дома. Сегодня мы рассмотрим несколько способов домашнего отбеливания, однако сначала необходимо узнать: действительно ли вам необходима эта процедура и не существует ли ситуаций, когда отбеливание зубов лучше не начинать.

Показания и противопоказания для отбеливания

Ваши зубы должны иметь достаточно крепкий и достаточно толстый слой эмали. Определить его состояние сможет лишь стоматолог. Желтый налет должен быть поверхностным. Если он глубокий – то методы отбеливания зубов не принесут вам желаемого результата.

Противопоказания:

• Повышенная чувствительность зубов;
• Аллергия на перекись водорода;
• Кариес;
• Повреждения эмали.

Итак, если стоматолог определил, что противопоказаний к процедуре нет, вы сможете провести домашнее отбеливание зубов, сэкономив время и деньги, однако всегда исходите из принципа «не навреди».

Способы отбеливания зубов

При помощи ягод

Ягоды, в частности клубнику и землянику, можно не только есть, добавлять в пирог или превращать в варенье, но и отбеливать ими зубы. В качестве отбеливающего материала сгодится как сок, так и мякоть земляники или клубники. Соком нужно прополоскать рот, а затем мякотью потереть зубы.

Плюсы: экологически безопасный и довольно вкусный способ отбелить зубы в домашних условиях.

Минусы: однако, не стоит забывать, что сок клубники и земляники содержит кислоту, которая разъедает эмаль зубов, поэтому после такого способа отбеливания необходимо почистить их зубной пастой.

С помощью настоя из березовых листьев

Пол стакана березовых листьев залить доверху кипятком и дать настояться в течение 20-25 минут. Не менее 2 раз в день, с помощью смоченной в этом настое зубной щетки чистить зубы в течение 3 минут.

Плюсы: экологически чистый, совершенно бесплатный и легкодоступный способ, чтобы осуществить отбеливание зубов дома.

Минусы: настой содержит вещества, разъедающие зубную эмаль, поэтому после чистки необходимо обязательно прополоскать рот водой. Кроме того, отбеливание произойдет не слишком быстро: эффект будет заметен в лучшем случае через месяц.

Отбеливание содой

Зубы можно потирать ватным тампоном, смоченным в пищевой соде. Ею можно также наполнить марлю и потирать зубы марлевым тампоном – так как поверхность тампона будет шершавой, эффект очищения будет лучше. Кроме того, содой можно еще и полоскать полость рта.

Плюсы: отбеливание зубов таким способом уже в скором времени даст довольно ощутимые результаты, кроме того, этот метод совсем не дорог.

Минусы: важно знать, что сода разъедает и истончает эмаль зубов, поэтому частое отбеливание ею будет весьма опасным. Также сода плохо влияет на слизистые оболочки полости рта и понижает кислотность.

При помощи древесной смолы

Нужно почистить ею зубы с помощью щетки. Гидроксид калия, содержащийся в смоле, будет способствовать отбеливанию.

Плюсы: экологически чистый материал, который поможет отбелить зубы в домашних условиях довольно быстро.

Минусы: древесную смолу нельзя применять часто. При продолжительном использовании она может повредить эмаль и десну.

Отбеливание с помощью активированного угля

Активированный уголь тщательно размять таким образом, чтобы получился порошок, и нанести на мокрую щетку. Отбеливание проводить в течение 2-3 минут, затем прополоскать рот и снова почистить зубы, на этот раз уже зубной пастой.

Плюсы: такая система отбеливания зубов легкодоступна, ведь активированный уголь есть в любой аптеке, и стоит совсем недорого.

Минусы: этот способ мало подходит тем, кто задался целью отбелить зубы в кратчайшие сроки. К тому же, если активированный уголь измельчен недостаточно хорошо, то вы рискуете поцарапать эмаль зубов.

При помощи отбеливающих паст

Это наименее хлопотный способ отбеливания зубов дома. Не надо ничего толочь, тереть и настаивать: достаточно просто нанести отбеливающую пасту на щетку и почистить поверхность зубов. С выбором отбеливающей пасты вам поможет определиться стоматолог.

электрические зубные щетки эффективнее мануальных

Плюсы: способы отбеливания зубов, при которых применяются отбеливающие пасты, являются наиболее безопасными для зубной эмали.

Минусы: это малоэффективный метод, к тому же такое отбеливание нельзя применять дольше одного месяца, иначе эмаль зубов начнет разрушаться.

Отбеливающие гели

Это сравнительно новый способ, который поможет отбелить зубы в домашних условиях. Чтобы им воспользоваться, необходима консультация или помощь стоматолога. Врач поможет вам подобрать нужный гель и расскажет, как применять его для отбеливания. Гель можно просто нанести на поверхность зубов, а можно и отбеливать при помощи специальной каппы, которую врач изготовит по слепку, снятому с ваших собственных зубов.

Плюсы: способ достаточно эффективный, дающий видимые результаты.

Минусы: при применении отбеливания с каппой нужно быть осторожным с перекисью водорода. Лучше всего будет проводить такое отбеливание после консультации со стоматологом.

Последствия домашнего отбеливания зубов и поддержание белоснежной улыбки

Домашнее отбеливание зубов поможет вашей улыбке стать более привлекательной и красивой. Конечно, такого эффекта, который был бы после посещения стоматологической клиники, ожидать не стоит, но результат спустя некоторое время все же будет заметен. Необходимо знать, что отбеливание зубов дома может привести к негативным последствиям, если вы переусердствуете с отбеливающими средствами. Как правило, в таком случае повышается чувствительность зубов, образуются микроскопические царапины на эмали, которые впоследствии могут привести к кариесу и полному или частичному разрушению зуба.

К тому же, домашнее отбеливание зубов может привести и к пищевому отравлению, если неосмотрительно воспользоваться перекисью водорода или древесной смолой. И даже если вышеперечисленные способы отбеливания зубов покажутся вам доступными и вполне безопасными — будет лучше, если вы проконсультируетесь со стоматологом прежде, чем их применить.

Если отбеливание зубов прошло успешно, необходимо придерживаться нескольких простых правил для того, чтобы белоснежная улыбка сохранялась как можно дольше:

Процедура отбеливания не может сохранить свой эффект на всю оставшуюся жизнь. Даже результат от отбеливания в стоматологической клинике не продержится более 2-3 лет, не говоря уже о проведении такой процедуры в домашних условиях. Поэтому для поддержания белизны необходимо повторить ее через 8-9 месяцев.

Чаще употребляйте в пищу яблоки – они снимают налет, предотвращая его внедрение в зубную эмаль.

яблоки полезны для зубов и десен

Ограничьте употребление крепкого чая и кофе – они могут быстро свести «на нет» все ваши усилия, направленные на отбеливание.

Ну и, конечно, не забывайте чистить зубы 2 раза в день – это не только предотвратит их быстрое пожелтение, но и будет являться хорошей защитой от кариеса и пародонтоза.

А если вы решились на процедуру профессионального отбеливания зубов в стоматологии, клиника «Дентал Даймонд» ждет вас по адресу: Москва, метро Цветной бульвар, ул.Самотечная, 5.

Источник