Можно ли чистить зубы обычной нитью вместо специальной

Чем можно заменить зубную нить?

Чтобы поддерживать гигиену ротовой полости на должном уровне изо дня в день, не достаточно использовать только щетку и зубную пасту. Даже самые эффективные средства не гарантируют полноценной защиты от опасных бактерий. Для достижения максимального результата рекомендуется приобретать дополнительные средства, например флоссы (нити). Это приспособление помогает вычищать частички пищи даже из самых труднодоступных мест. К сожалению, пользоваться нитью могут далеко не все желающие, ведь у нее имеется ряд противопоказаний. К их числу относят наличие во рту дентальных имплантов, риск повредить которые при неосторожных манипуляциях очень велик. Также нить не подходит тем, у кого имеется воспаление мягких тканей. В данном случае стоматолог может посоветовать применение аналогов, например, прибора под названием ирригатор.

Что такое зубная нить

Для начала следует разобраться, что же такое зубная нить и для чего она необходима каждому из нас. Это очень тонкой средство, изготовленное из нейлона или другого прочного материала, с помощью которого удается без особого труда удалить остатки пищи из межзубных промежутков. Пользовались нитью еще наши прабабушки.

Без данного приспособления гигиена полости рта не может считаться полноценной, ведь щетка может справиться лишь с частью загрязнений. Те бактерии, до которых не удалось добраться с помощью обычной щетки, могут стать причиной развития воспалительных процессов, кариеса и других стоматологических проблем в будущем.

Современные производители предлагают огромный выбор нитей для ежедневного ухода за зубами, все они изготавливаются из разных материалов, могут отличаться по своей длине, толщине и прочности. Многие продукты не только убирают грязь, но и придают дыханию невероятную свежесть на несколько часов.

Преимущества зубной нити

Один из самых очевидных плюсов зубной нити – это ее доступная цена и возможности приобретения в любом магазине или аптеке. Кроме того, большой ассортимент позволяет подобрать идеальное для себя средство, руководствуясь бюджетом и ожидаемым результатом. Большинство продукции отличается антибактериальным эффектом за счет специального покрытия, это необходимо для своевременной профилактики кариозного поражения.

Нити прекрасно вычищают загрязнения из межзубных щелей, уменьшают риск скопления налета и твердых отложений, они также предотвращают появление неприятного запаха изо рта.

Расходуются нити максимально экономично, на одно применение достаточно всего 20-30 сантиметров изделия. На выбор потребителю представлены самые разные варианты: вощеные и классические, с отбеливающим эффектом, плоские и многие другие. Еще одно преимущество изделий заключается в легкости их отрыва благодаря продуманной упаковке.

Недостатки зубной нити

К сожалению, флоссы имеют некоторые минусы. Основным из них является риск случайного повреждения мягких тканей в процессе очищения, что в свою очередь может привести к развитию воспаления, появлению отека и боли. Обычно это происходит при нарушении правил использования нити. Если после обработки полости рта появляется дискомфорт и кровоточивость, то лучше всего прекратить эксплуатацию нити хотя бы на какое-то время.

Могут ли флоссы быть опасными для здоровья? Да, но только в некоторых случаях, например, при слишком частом применении или при нарушении техники безопасности во время очищения. Также не рекомендуется приобретать слишком дешевые изделия от непроверенных компаний – производителей.

Частое использование товара низкого качества может стать причиной образования больших межзубных промежутков. Чтобы избежать любых негативных последствий, важно предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Он не только поможет с выбором оптимального продукта, но и подробно объяснит механизм его использования.

Альтернатива

Очень важный момент: никогда не используйте для очищения межзубных участков обычную нитку вместо стоматологической. Она имеет совершенно иное строение и большую толщину, что при неаккуратном подходе чревато травмированием мягких тканей. В образовавшуюся ранку могут попасть микробы, так как обычная нить для шитья не обработана специальными антисептическими средствами.

В качестве альтернативы рекомендуется приобрести аппарат под названием ирригатор. Он действует за счет сильного напора жидкости, что позволяет быстро избавиться от повседневного налета и загрязнений даже в местах, не доступных для обработки щеткой. Дополнительным преимуществом ирригатора является легкий массажный эффект, из-за которого в тканях улучшается кровоток.

Также в качестве запасного варианта подойдет обычная зубочистка. Действуя предельно аккуратно, можно удалить застрявшую пищу и при этом не повредить нежную десенную ткань и эмаль зуба. Иногда можно просто пожевать жевательную резинку с освежающим вкусом, это также способствует выработке большого количества слюнной жидкости и очищению от налета. Однако данный метод очищения полости рта не должен быть в числе основных, так как в составе любой жвачки содержится большое количество сахара. Это может негативно сказаться на состоянии зубов в будущем, так как сладкое – одна из причин активного размножения бактерий.

Источник

Лучшие аналоги зубной нити

Содержание

Для качественной гигиены полости рта стоматологи рекомендуют использовать дополнительные средства, помимо щетки и пасты. Например, многие пользуются зубной нитью (флосс), которая отлично справляется с удалением остатков еды между зубов. Но она имеет некоторые противопоказания, её не рекомендуют использовать при воспалении дёсен, а также при наличии дентальных имплантов. В таком случае можно выбрать аналогичные по действию средства. Рассмотрим лучшие аналоги зубной нити.

Плюсы зубной нити

Один из плюсов — доступность и разнообразие выбора, поскольку купить флосс можно в любой аптеке или косметическом магазине. Благодаря широкому выбору можно подобрать флосс именно для ваших зубов: с антибактериальным покрытием для профилактики кариеса, с мятной поверхностью для освежения дыхания и т.д. Например, широкая линейка предоставлена производителями Oral-B и Splat. Ещё несколько важных преимуществ:

• Хорошо очищает межзубное пространство, которое невозможно тщательно вычистить во время чистки зубов щёткой.
• Снижает риск развития кариеса и других стоматологических заболеваний.
• Борется с неприятным запахом изо рта, удаляя скопившиеся остатки еды в труднодоступных местах.
• Экономичный расход.
• Широкий выбор из выбор из вощенных зубных нитей и невощеных зубных нитей, плоских и отбеливающих

Минусы зубной нити

Конечно, не обойтись и без минусов. Основной недостаток — вероятность повреждения дёсен. Это может привести к воспалительном процессу. Чаще всего это происходит при неправильном использовании флосса. Если процесс чистки доставляет неприятные чувства или приводит к негативным последствиям, например, кровоточивости или отечности дёсен, лучше отказаться от него и заменить на аналогичные по действию средства.

Вредна ли зубная нить

На приёме у стоматолога часто звучит один и тот же вопрос: вредны ли флоссы, оправдано ли их применение? На самом деле, они вредны только в некоторых случаях:

• Слишком частое использование.
• Неправильная техника чистки.
• Использование слишком дешёвых, некачественных нитей.

Гигиеническое средство может негативно воздействовать на эмаль и навредить деснам. Травмирование слизистой часто приводит к воспалению или инфицированию. При частом использовании некачественной продукции может образоваться небольшая щель между зубов.

Чтобы избежать пагубного воздействия на ротовую полость, рекомендуется предварительная консультация стоматолога. Врач поможет подобрать подходящий флосс и объяснить, как правильно им пользоваться. Можно сделать вывод, что флосс полезен только при правильном применении и отсутствии противопоказаний.

Альтернатива зубной нити

Начнём с того, что ни в коем случае нельзя пользоваться обычной нитью для очищения межзубного пространства. Это чревато порезом десны и попаданием патогенных микроорганизмов в рану — ведь обычные нити ничем не обработаны и не безопасны для применения в полости рта. Применять зубочистки или жевательные резинки — не самый лучший вариант, поскольку эти средства не способны качественно очистить труднодоступные места.

Если по каким-то причинам применение зубной нити невозможно, рекомендуем выбрать другие стоматологические приспособления. Например, удалить остатки еды без вреда можно при помощи ирригатора. Мощная струя воды позволяет очистить пространство между зубами. Огромное преимущество ирригатора заключается в том, что он не способен навредить деснам. Напротив, своеобразный массаж слизистой при помощи потока воды стимулирует кровообращение и предотвращает заболевания дёсен. Ирригатор подходит для регулярного применения и практически не имеет противопоказаний.

Лучшие ирригаторы

Philips Sonicare AirFloss Ultra HX8432

Отличное решение для очищения межзубных промежутков с функцией массажа десен. Обладает тремя режимами давления струи. Технология Microburst поможет в глубокой чистке труднодоступных мест между зубами. Не смотря на свою мощность ирригиатор абсолютно безопасен для чувствительных десен.

Waterpik WP-100 E2 Ultra

Обладает мультипузырьковой технологией. В комплект ирригиатора входит 7 насадок (для чистки десен, имплантов, языка, брекетов, коронок), все они вращаются на 360 градусов. Ирригаторы WaterPik давно заслужили имя надежных и качественных средств для ухода за полостью рта.

Имеет импсульсный режим работы и большой выбор мощностей давления струи позволяют удалять до 99% налета с зубов. Подходит для профилактики кровоточивости десен. В комплекте: 7 насадок, резервуар на 600 мл и насадки поворачивающиеся на 360 градусов. Отлично подойдет для ежедневного использования всей семьёй.

Если вам интересна тема ухода за зубами, рекомендуем ознакомиться с написанной нами статьей о лучших электрических зубных щетках для брекетов

Источник

Может ли ирригатор заменить зубную нить?

🔎 Коротко

Нет. Ирригатор и нить — не альтернативные, а дополняющие друг друга средства гигиены.

Зубные нити вычищают налет из межзубных промежутков — это препятствует развитию кариеса на «стыках» зубов. А ирригаторы массируют десны и снижают риск их воспаления. Еще они помогают выбивать крупные частички пищи, застрявшие между зубами или в элементах искусственных конструкций, например, брекет-систем. Однако с удалением зубного налета ирригаторы справляются слабо. Все потому что налет — очень клейкий, и даже сильным напором воды его не собьешь.

📜 Подробно

Практически сразу после того, как мы почистим зубы, на их шероховатой поверхности начинает откладываться новый налет. Он состоит из отмерших клеток слизистой, многочисленных бактерий, обитающих во рту, и слюны. В течение дня слой налета продолжает утолщаться: к нему цепляются все новые микробы и налипают остатки пищи.

Поначалу зубные отложения очень мягкие и легко смываются при обычном полоскании полости рта водой. Но в течение дня бактерии не бездействуют: они вырабатывают клейкие вещества, которые позволяют им поплотнее приклеиться к эмали. Плюс к этому налет постепенно пропитывается минералами слюны и «застывает» на зубах (этот процесс похож на схватывание цемента). Спустя несколько часов его уже невозможно смыть. Чтобы очистить зубы, их нужно хорошенько поскрести механически.

Основную часть этой задачи берут на себя зубные щетки. Проблема в том, что они хорошо работают только на трех поверхностях зуба: внешней, внутренней и жевательной. А боковые поверхности (стыки зубов) очищают плохо. Поэтому стоматологи разработали разные дополнительные приспособления, которые помогают сделать процесс чистки более эффективным, в том числе — оральные ирригаторы.

Однако большой Кокрейновский обзор 2019 года показал , что из всех «друзей» зубной щетки уменьшить налет помогают только три средства: нити, ершики и зубочистки из резины. А эффект ирригаторов оказался не настолько серьезным, чтобы их можно было рекомендовать для очистки межзубных промежутков.

💬 «И что — ирригаторы бесполезны?»

Нет. Тот же самый обзор и еще много других исследований показали, что ирригаторы уменьшают воспаление десен. Это происходит за счет того, что струя воды массирует слизистую и вымывает частички еды, забившиеся в пространство между десной и зубом. Уже спустя 14 дня с начала использования прибора состояние десен заметно улучшается и они выглядят более здоровыми.

Помимо этого, от ирригаторов есть и другая польза: они удаляют крупные кусочки пищи, застрявшие между зубами и в элементах искусственных конструкций. Это помогает существенно облегчить чистку зубов людям со скученностью зубного ряда, брекет-системами, протезами и имплантами во рту.

Источник

Можно ли чистить зубы обычной ниткой?

Чтобы научиться правильно пользоваться зубной нитью необходимо выбрать для себя подходящую модель, а также придерживаться рекомендаций, которые мы изложим ниже в статье. Что же такое зубная нить или, как ее еще называют, флосс и для чего она нужна? Это вспомогательное средство зубной гигиены, которое сделано из натурального шелка или из искусственных материалов (например, нейлона или капрона).

Как известно, зубной щеткой можно вычистить далеко не все участки зубной поверхности, особенно это касается зон зубных стыков. Именно в этом контексте возрастает роль зубной нити, как средства способного добраться до самых отдаленных участков зубных поверхностей. Если этого не делать, то налет, который годами не очищается, постоянно провоцирует зубные заболевания, такие как кариес.

Зубная нить: вред или польза

Как и в любого другого средства гигиены ротовой полости у флосса есть свои плюсы и минусы, поэтому в некотором роде зубная нить вредна, но не более чем зубная щетка, так как только неправильное ее использование может плохо сказаться на здоровье зубов.

Плюсы зубной нити:

• Глубокая и полноценная очистка межзубного пространства, недоступна никаким другим средствам зубной гигиены;
• Простота в применении, не требующая особых навыков, дополнительных средств для очистки;
• Доступность и распространенность этого средства;
• Возможность заниматься гигиеной рта в любом удобном для вас месте, при этом без воды и пасты.

• При неверном использовании может повредить десну и занести туда бактерии с зубного налета;
• При слишком частом использовании способна разрушать межзубные защитные барьеры, что может привести к серьезным последствиям и даже утрате зубов.

Опять-таки, вред зубная нить может нанести только в случае неправильного ее использования, а не сама по себе, как иногда полагают. Таким образом, при верном ее использовании может быть только польза, если у вас нет аллергии на ее составляющие.

Виды. Какая лучше: вощеная или невощеная?

Сразу стоит отметить, что любой тип зубной нити хорошо очищает межзубное пространство от вредоносного налета. Однако, они бывают довольно разнообразные и отличаются по разным критериям.

• По форме нити бывают плоские и круглые. Большинство пользователей отмечают, что плоские более приятные в пользовании, ими гораздо сложнее повредить десну;
• По пропитанности бывают без пропитки или с ароматной пропиткой, пропиткой отбеливающей и т.п.;
• По предназначению. Для домашнего использования и такие, что используются исключительно в стоматологических кабинетах;
• Обычные флоссы и суперфлоссы для применения в специальных аппаратах для чистки зубов.

Также, зубные нити бывают вощеные и не вощеные. Отличие заключается в том, что вощеная намного легче скользит между зубов. Также, за счет обработки воском такая нить имеет дезинфицирующие действие, но главным ее плюсом является то, что она не раcслаивается при пользовании именно благодаря воску.

Но имеет такая нить и определенные минусы. Так, из-за того что она очень хорошо скользит по поверхности зуба, падает эффективность очистки. Также, между зубов может оставаться воск, что тоже не крайне приятный фактор.

Популярные модели

В настоящее время существует большое количество самых разных моделей зубных нитей от известных производителей. На рынке особым спросом пользуются зубные нити производства Oral b, такие как Oral B Satin Floss, Oral B Super Floss, Oral B Essential Floss, Oral B Pro Expert и другие.

Отзывы пользователей об этих зубных нитях преимущественно хорошие. Существуют также и другие модели известных марок, но стоит отметить, что каждая модель подходит под определенные особенности пользователя.

Так, модель «Дентал Флосс», которую изготовляет фирма «Сплат» (Splat), подойдет тем, у кого промежутки между зубами довольно большие. Упомянутая же выше модель «Essential Floss» подойдет тем, у кого промежутки между зубами крайне узкие.

Для тех, у кого наблюдаются проблемы с пародонтом, стоит пользоваться нитями фирмы «Сенсодин», которые имеют свойство набухать во время процедур, что позволяет бережно и тщательно обрабатывать корни зубов.

Также, хорошие нити изготовляют фирмы «Колгейт», «Рокс» (Rocs), «Денторол» (Dentorol), Jordan и другие. Главное обращать внимание на описание продукции на упаковке и выбирать зубную нитку в соответствие с личными особенностями.

Как правильно чистить зубы нитью?

Многие пользователи, которые даже приобрели зубные нити, но не могут разобраться с инструкцией и правилами пользования задаются этим вопросом. Ведь техника чистки зубов не менее важна, чем выбор нити правильного вида и модели.

Что бы эффективно и безопасно чистить зубы нитью крайне необходимо запомнить следующие правила и выполнять их пошагово:

1. Следите за чистотой ваших рук, тщательно мойте их перед использованием нити;
   
2. Не жалейте нить, ведь для эффективной разовой чистки вам понадобится не менее 40 сантиметров зубных ниток;
   
3. Надо намотать нить на два пальца разных рук с промежутком в 4 сантиметра, для каждой межзубной щели нужно использовать новый промежуток, ведь иначе вы будете переносить бактерии с одного зуба на другой;
   
4. Водите нитью между зубов аккуратно, не спеша, старайтесь не задевать десны;
5. Такого типа действия нужно применить к каждому зубному промежутку.

Что делать, если между зубов застряла нить?

Такие случаи бывают довольно часто и могут означать ,что вам попалось не слишком качественное изделие или вы неверно подобрали нить для структуры своих зубов. Также, это может означать, что вы неправильно ее использовали, в таком случае не стоит нервничать и выдергивать нить, применяя большую силу. Попробуйте ухватиться за нее пинцетом, предварительно хорошо его очистив.

Если же кончик нити нигде не торчит, то попробуйте вытолкать его с помощью другой зубной нитки, желательно не такой толстой, как была предыдущая. Некоторые советуют выталкивать застрявшую нить с помощью рыболовной лески, однако она не всегда тоньше, чем нить что застряла, да и существует риск заражения и повреждения десен.

Не стоит забывать о застрявшей между зубов нити, ведь со временем она даст о себе знать крайне неприятными последствиями, поэтому, если все выше перечисленные методы не помогают, то надо идти к стоматологу, который справится с этой проблемой мгновенно.

Как пользоваться нитью при брекетах?

Множество людей думает что брекеты и зубная нить – вещи несопоставимые, и нельзя использовать её для чистки зубов при установленной брекет-системе, но это совсем не так. Скорее даже наоборот, делать это необходимо и при этом регулярно.

Хотя такие процедуры связаны с некоторыми сложностями, однако мы предоставим вам поэтапную инструкцию для их выполнения:

• Нить должна быть восковая, с хорошими показателями скольжения, что бы она не застревала в брекетах;
• Отрезок нити должен составлять не менее 25 см;
• Сначала проведите нитью аккуратно под основой брекетов, после этого можно водить между зубами соблюдая осторожность;
• Для каждого зуба повторите это действие.

Важное примечание для родителей! Для этой процедуры нужна хорошая ловкость и терпение и вашему ребенку может быть сложно делать это самостоятельно, так что помогите ему в этом хотя бы на начальных этапах.

Чем можно заменить зубную нить?

Большое количество людей полагает, что флосс можно заменить обычной ниткой и эффект от этого не пострадает. Стоматологи же в свою очередь категорически и единогласно предостерегают от таких действий. Сделать нить для чистки зубов в домашних условиях фактически невозможно. Все попытки приведут к травмам ротовой полости, занесению инфекций и визитами до стоматолога.

Если рассмотреть из чего сделана зубная нить, то становится понятно, что такой прочный и удобный материал в быту встречается крайне редко. К тому же, зубные нитки не настолько дорогие, что бы рисковать собственным здоровьем используя в целях очистки межзубного пространства хозяйственные их заменители.

Неприятный запах от нити

Часто люди сталкиваются с проблемой, когда от зубной нити во время или после чистки пахнет гнилью или просто не совсем приятно. Скорее всего, это означает, что во рту скопилось большое количество бактерий, и если зубная щетка может избавить от них доступные ей части зубов, то в межзубное пространство она проникнуть не может.

Если вы только начали пользоваться зубной нитью и уловили неприятный запах от нее, не стоит слишком переживать из-за этого. Просто в вашем межзубном пространстве уже давно не проводили «генеральную уборку». Скорее всего, неприятный запах будет постепенно исчезать по мере регулярного пользования флоссом.

Если же такой тенденции не наблюдается спустя две недели, то стоит попробовать другую нить с более сильным антибактериальным составом. Если же и это не помогает, тогда ваша проблема носит комплексный характер, и вам стоит обратиться к врачу.

Можно ли нитью почистить зубной камень?

Что бы ответить на это вопрос нужно вначале разобраться, что же собой представляет зубной камень. Это крайне отвердевший зубной налет, который образуется на поверхности зуба и удаляют его ультразвуком и другими специальными стоматологическими методами. Уже исходя из этой информации, становиться понятно, что удалить зубной камень ниткой не выйдет.

Но это совсем не значит, что зубная нить не может бороться с зубным камнем. Может и очень даже хорошо, но только посредством его профилактики, ведь именно зубные нити препятствуют накоплению налета на зубах, из которых и формируется зубной камень.

Видео: как ухаживать зубами в домашних условиях, в том числе при помощи зубной нити.

Итоги

Таким образом, зубная нить предстает перед нами как абсолютно незаменимый элемент ухода за зубами, она обладает такими возможностями, которые не под силу зубным щеткам и другим средствам ухода за зубами.

Это, однако, не значит что от последних можно отказаться в пользу флоссов. Напротив, для комплексной защиты ваших зубов надо активно использовать все средства профилактики: и щетку, и нить, и ополаскиватели, и так далее.

Нас с самого детства приучают к регулярной чистке зубов по утрам. Однако вечерних гигиенических процедур многие избегают, не говоря об использовании зубной нити. Намного привычнее пользоваться зубной щеткой, пытаясь привести зубы в порядок после приема пищи. Здоровье требует заботы о своем организме, в частности, о состоянии ротовой полости. Зубные нити (флоссы) набирают с каждым годом все большую популярность, особенно у тех, кто не хочет тратить огромные деньги на походы к стоматологу.

Итак, нужно чистить зубной нитью до или после пользования щеткой? Разберемся в данном вопросе.

Цель использования

У многих почему-то сложилось обманчивое мнение, что можно взять любую нить (даже для шитья) и использовать ее для чистки зубов. Одно из последних изобретений современной науки – флосс, зубная нить, которая применяется для очистки коренных зубов. Такой инновационный продукт позволяет решить главную стоматологическую проблему — распространение кариеса. Заболеванием страдают более половины всех взрослых людей и очень много детей.

Как чистить зубы зубной нитью? На фото, размещенных в статье, этот процесс показан подробно.

Отличие от зубной щетки

Зубная щетка очищает зубы только поверхностно, тогда как межзубное пространство остается нетронутым. Зубы находятся очень близко друг к другу, поэтому никакие даже сверхтонкие щетинки не смогут прочистить как следует внутренние поверхности. Остающаяся между зубами пища не только вызывает неприятный запах изо рта, но и становится отличной средой обитания для патогенных бактерий.

Как правильно зубы чистить зубной нитью — до или после щетки? Это интересует многих.

На рынке стоматологических товаров представлено множество видов зубных нитей. Каждый выбирает наиболее подходящий для себя вариант. Зависит это от величины расстояния между зубами, наличия протезов, индивидуальных предпочтений и тактильных ощущений. Для профилактики развития кариеса вид выбранного вами флосса роли не играет, главное — принципиальное его использование. Но наиболее часто пользователи спрашивают о том, как правильно чистить зубной нитью заднюю часть зубов? Об этом ниже.

Зубные нити делятся на:

В основном, при изготовлении зубных нитей используют шелк натурального происхождения или искусственно созданные волокна, такие как тефлон или нейлон. Первый вариант предпочтительнее, что естественно, однако он не так практичен, как остальные два. Шелк имеет свойство быстро рваться и изнашиваться. Синтетические нити на порядок дороже, но и служат дольше. Самым популярным на данный момент является нейлон, поскольку в таких изделиях наиболее оптимально сочетается цена и качество.

И все же, как нужно полость рта чистить зубной нитью — до или после щетки?

Правила использования

Зубную нить нужно использовать по мере возникновения необходимости. Но специалисты все же сходятся во мнении, что в целях профилактики наиболее оптимально использование флосса каждый день перед сном или как минимум два раза в неделю.

Довольно часто задается вопрос о том, что делать в первую очередь – чистить зубы щеткой или флоссом. Мнения в данном случае расходятся. Одни считают, что флосс может заразить десна бактериями, другие утверждают, что его использование должно быть завершающей гигиенической процедурой. Одно очевидно – применение зубной нити однозначно полезно. Решив приобрести ее, следует помнить о том, что нужно проконсультироваться со стоматологом, особенно если вы носите брекеты или протезы. Как чистить зубы зубной нитью правильно?

Для эффективной очистки налета с зубов и предотвращения попадания болезнетворных микробов под десну нужно знать, как правильно пользоваться флоссом. Ниже перечислены правила использования зубной нити, выполнение которых поможет избежать развития пародонтоза и кариеса.

Процедура очистки

Процедура очистки зубов флоссом должна проводиться в следующей последовательности:

• Отмотайте от катушки примерно полметра зубной нити, закрепите ее вокруг средних пальцев так, чтобы между ними было примерно 10 сантиметров флосса, которым и будет происходить процедура очистки зубов.
• Крепко держа зубную нить указательным и большим пальцем, водите ею с осторожностью вниз и вверх между зубами. Движения необходимо повторять несколько раз. Последовательно очищайте все зубы, продвигая нить к чистому отрезку.
• Также можно обмотать флосс вокруг зуба у основания, чтоб он был немного под десной. Очистку следует выполнять круговыми движениями, не стоит предпринимать больших усилий, поскольку это может повредить мягкую ткань десны. В данном процессе приветствуется размеренность и аккуратность действий.
• Не забывайте использовать для каждого зуба чистый отрезок нити. В противном случае вы будете переносить вредоносные бактерии от одного зуба к другому, что способствует их повсеместному распространению.

• Вытаскивать флосс из межзубного пространства необходимо плавно и постепенно, совершая движения вперед-назад. Поначалу проще всего делать процедуру перед зеркалом.
• При наличии сноровки и опыта в деле очистки зубов нитью процесс будет происходить автоматически, как с зубной щеткой.
• Нельзя использовать нитку два раза, это сводит на нет результаты ее применения.
• Закончив пользоваться зубной нитью, можно обработать зубы щеткой или воспользоваться ополаскивателем для рта. Теперь понятно, как чистить зубной нитью. До или после – решать вам.

Противопоказания

Медицинские исследования говорят о том, что некорректное использование флосса вполне может привести к воспалениям в ротовой полости и даже к внезапному выпадению зубов. Произойти это может, когда не соблюдаются правила и техника очистки зубов нитью. Постоянное затрагивание десен флоссом делает их более чувствительными, происходит разрушение мягких тканей и, как следствие, в раны проникает инфекция. Как правильно чистить зубы зубной нитью, также можно уточнить у стоматолога.

Особые указания

Нужно следить за тем, чтобы не было кровоточивости десен после применения зубной нити, так как это может быть симптомом наличия пародонтоза. В такой ситуации имеет смысл немедленно обратиться к стоматологу за помощью. Если кариес уже поразил большую часть зубов, появились полости, то применять флосс также не рекомендуется. При такой картине зубная нить может ухудшить состояние десен, что приведет к тяжелым последствиям.

Детям в возрасте младше десяти лет также не рекомендуют использовать флоссы, так как у них еще молочные, хрупкие зубы. Но даже и по достижении необходимого возраста, процедуру стоит выполнять только под присмотром родителей.

Гигиена полости рта включает в себя не только чистку зубов, но и использование зубной нити, как важного атрибута здоровья зубов. К сожалению, многие люди пренебрегают этим средством ухода за полостью рта, потому что не знают, какая именно польза кроется за зубной нитью.

Почему всем нужно обязательно пользоваться зубной нитью?

Гигиена полости рта предполагает, что этот процесс позволит вам избавиться от кусочков пищи, застрявших в зубах, а также бактерий, которые образуют зубной налет. Дополнительным бонусом идет отбеливание зубов, лечение десен и некоторые другие положительные моменты, которые исполняет зубная паста. Но избавление от остатков пищи и бактерий – первоочередная задача. Обычно для этого используют зубную щетку, а раз в полгода проводится профессиональная чистка зубов. Однако этого недостаточно.

Бактрии являются микроорганизмами, которые скапливаются в «укромных местах», чтобы до них было трудно добраться. Хотя производители зубных щеток обещают, что разноуровневая щетина доберется даже до самых труднодоступных мест, это неправда. На самом деле щетина обрабатывает только плоские участки коронковой части зуба. То есть для резцов и клыков это передняя часть, а для жевательных – в основном верхняя извилистая. При правильной чистке зубов с использование разных типов движений охватывает большая площадь, однако все равно остаются межзубные щели.

Зубной перешеек, который находится на границе с десной – самый опасный участок зуба, так как частично он закрывается соседним зубом. Это не позволяет щетине обработать зуб со всех сторон, а ведь именно там скапливается больше всего бактерий. Так как при правильном прикусе и отсутствии дефектов зубного ряда расстояние между зубами очень маленькое, вычистить его очень сложно. Именно для этого и требуется зубная нить. Она достаточно тонкая, чтобы обработать межзубные щели, обеспечив тем самым полную и всестороннюю чистку.

Как пользоваться зубной нитью?

По правилам, зубную нить положено использовать после каждого приема пищи. Однако привыкнуть к этому способу гигиены очень трудно, поскольку на первых порах использование нити приносит массу неудобств. Порой процесс чистки очень болезненный, поэтому его регулярное выполнение кажется пыткой. Поэтому сегодня стоматологи сошлись на том, что пользоваться этим предметом гигиены достаточно всего один раз в день – перед сном. Однако сделать это нужно регулярным процессом. В первые дни придется немного потерпеть, однако как только такая чистка войдет в привычку, никакого дискомфорта вы уже чувствовать не будете.

Для того, чтобы почистить зубы таким способом, потребуется 18см этого средства на один ряд зубов. Нить с обоих концов накручивается на средние пальцы обеих рук, при этом с одной стороны конец должен быть больше, так как каждый зуб должен очищаться свежим куском средства гигиены. Дальше нить обхватывается указательным и большим пальцем, образуя туго натянутое изделие. Длина средства, закрепленного между пальцами двух рук должна быть примерно 1-2 см. Нить должна пролегать через середину подушечки больших пальцев, так как именно они являются указующими и направляющими перстами в процессе чистки верхних зубов. При чистке нижних основное давление перекидывается на указательные пальцы.

Натянутая нить аккуратно вставляется в межзубную щель. Начинают чистку с моляров, обычно начинают с верхнего ряда, но это не принципиально. Изделие вставляется максимально глубоко, она должна дойти до десны, но при этом нельзя вдавливать ее в мягкую ткань. Как только нить оказалась достаточно глубоко, ее закрепляют на зубе. Не требуется никаких узелков, просто перенесите давление на один зуб. Фактически его нужно почти обкрутить нитью. Каждый зуб чистится отдельно.

Опираясь на коронковую часть зуба, который проходит очистительную процедуру, несколько раз проведите вверх-вниз внутри щели. При этом остальная часть нити, которая соприкасается с передней и задней частью, должна совершать зигзагообразные движения. Чистятся не только межзубные промежутки, но и остальные части. Направляйте нить так, чтобы она затрагивала стык зуба и десны. Как только один зуб будет очищен (потребуется 5-7 движений), нить слегка отматывается до чистого участка.

Хотя нить все время находится под давление, нельзя давить ею на десну. Вообще, у этой части нужно быть очень аккуратным. В первое время процесс чистки будет отнимать довольно много времени. Также следует учитывать, что первые процедуры будут довольно болезненными даже при правильном использовании нити. Будут слегка расшатываться межзубные промежутки, болеть десна, возможно даже выделение крови при чистке зубов. Также есть вероятность повышения чувствительности зубов в период адаптации к средству гигиены.

Стоматологи показывают своим клиентам технику чистки зубной нитью на смоделированных челюстях. Это очень удобно, ведь пример наглядный, поэтому в случае, если средство гигиены доставляет слишком много неудобств, резонно обратиться за консультацией к врачу.

Что нужно знать о зубных нитях?

Производство зубных нитей не отстает от других сфер, поэтому сегодня этот рынок довольно разнообразен. Так как большинство компаний занимается производством все средств ухода за полостью рта, то лучшие зубные нити обычно можно найти у уже известных производителей. К примеру, Oral-B или Sensodyne. Но даже одна компания выпускает несколько разновидностей нитей.

Отличаются они не только длиной или качеством, но и многими другими показателями.

• Материал. Большинство использует синтетические волокна, в одной средстве может быть сразу множество переплетенных нитей, поэтому они кажутся чуть толще. Зато таким средством ниже вероятность травмирования мягких тканей.
• Внешний вид. Кроме обычных довольно тонких нитей, используются также широкие. Они похожи на лапшу, так как слегка сплюснуты по середине. Такие нити хорошо подходят для очистки щелей от зубного налета. Большая площадь позволяет сделать процесс более удобным и быстрым.
• Дополнительная обработка. Все зубные нити вощат, чтобы они стали более мягкими и не травмировали ткани. Однако кроме стандартной обработки применяются также обработка дезинфектором, отбеливающим составом и так далее. Соответственно, усовершенствованная нить не просто удаляет остатки пищи, но и отбеливает зубы, к примеру.
• Вкус. Средство гигиены со вкусом банана, клубники, мяты и еще тысячи разные ароматов позволяют сделать процесс чистки более приятным, так же это возможности привить привычку еще в детском возрасте, а, как известно, дети более склонны использовать ароматные приспособления. Такие нити не просто вкусные, но и освежают дыхание, поэтому их можно использовать в качестве дезодорирующего средства для ротовой полости.

Также следует знать, что нить является не самым безопасным средством чистки зубов. При неправильном использовании или грубом надавливании можно ранить десну. Даже если это будет незаметно, человек будет испытывать дискомфорт. Есть вероятность образования микротрещин, которые разрастутся в рану при постоянном неправильном пользовании средством гигиены. При использовании грязного участка нити на новом зубе, можно занести инфекцию. Не следует слишком усердно очищать зубы со стороны нарыва на десне и других видимых ран и язвочек.

Можно ли использовать обычную швейную нитку?

По своей сути зубная нить и обычная швейная весьма похожи, так что такая замена имеет место быть. Однако нужно брать в расчет, что специальные средства для ухода за полостью рта проходят несколько стадий обработки, поэтому на прилавках лежат относительно безопасные модели. А вот обычная швейная нить может порезать даже кожу на пальцах при натягивании. Естественно, более мягкие и нежные ткани десны травмируются еще быстрее и легче. К тому же таким способом можно занести инфекцию, ведь швейные принадлежности невозможно обработать антибактерицидным составом. В лучшем случае нить замачивается в спирте. Обычное использование швейной нити для очистки приводит к кровоточивости десен, а при постоянной замене такое средство легко приведет к гингвиту и пародонтиту.

Сколько стоит зубная нить?

Зубную нить можно найти в любой аптеке, а также в супермаркетах в отделе с косметическими средствами для ухода за полостью рта. Стоимость упаковки обычно составляет от 150 до 300 рублей в зависимости от популярности бренда, качественности материала и дополнительных обработок. Моток нити обычно заключен в пластиковый контейнер, поэтому ее очень удобно хранить в сумке или кармане без боязни испачкать. Хватает одной упаковки примерно на месяц или чуть больше, притом, что на каждый зубной ряд будет выделяться по 20см нити ежедневно.

Стоимость довольно невысокая, однако это снизит риск развития многих заболеваний полости рта и в особенности десен, а значит, такое ежемесячное вложение сэкономит вам деньги на поход к врачу и лечение зубов.

Чем чреват отказ от данного вида гигиены?

Пренебрежение использования таким средством гигиены полости рта приведет к росту числа бактерий, который скапливаются в щелях, а это в свою очередь является причиной развития:

• Кариеса;
• Зубного налета с образованием темных пигментных пятен;
• Зубного камня.

Также рост числа бактерий в ротовой полости часто является причиной неприятного запаха изо рта (галитоз), от которого невозможно избавиться с помощью жевательной резинки или ополаскивателя рта. Отказ от использования зубной нити может привести и к болезни десен из-за ухудшения кровотока к ним. Особенно это опасно при наличии съемных протезов. Их использование в целом ведет к атрофии мягких тканей, так что гигиенических уход за зубами с использованием нити может стать профилактикой более серьезных заболеваний. Не только съемные протезы ухудшают состояние десен, этому могут способствовать и постоянные зубные импланты, поэтому крайне важно держать полость рта чистой и ухоженной, чтобы надолго сохранить собственные зубы здоровыми.

Стоит также отметить, что состояние ротовой полости не редко отображается на здоровье внутренних органов. Тесно связана чистота зубов и их функциональность с желудочно-кишечным трактом и даже сердечно-сосудистой системой. Так что прежде, чем проигнорировать ежедневную гигиену полости рта, подумайте не только об улыбке, которая становится не такой ослепительной, но и о здоровье организма в целом.

Чистить зубы с брекетами следует намного тщательнее, чем обычные. Поскольку во рту вследствие наличия брекет-системы много труднодоступных мест, то для чистки требуется применять специальные приспособления (щетки, пасты, ершики и т.д.).

К тому же, чтобы не повредить эмаль зубов и не повредить скрепленный ряд, следует знать, как правильно это делать.

Какие инструменты нужно использовать?

Для тщательного ухода за ротовой полостью требуется приобрести следующие специальные инструменты:

• Ершики. Применяются для удаления пищевых остатков и налета из мест, куда трудно подобраться, щелей между зубами и участков между самой конструкцией. Чистить ершиком требуется вращением его по часовой стрелке, движения должны быть возвратными. После двух недель применения их требуется менять.
• Ортодонтическая щетка. У нее необычный вид: V-образная форма выреза в середине и тонкая шейка. Чтобы почистить зубы под дугой, нужно выдавить на щетку немного пасты и круговыми действиями произвести чистку.
• Ирригатор. Это устройство, подающее струю воды или раствора под давлением для очищения межзубных промежутков. Помимо этого, устройство помогает усилить кровообращение в тканях зуба и массировать десна.
• Однопучковая щетка. Похожа по форме на букву «Г» – это рукоятка с небольшим пучком ворса на конце. Ею очищают участки между брекетами, зубных щелей и бороздок десен. Использование данной щетки снижает кровоточивость десен и не дает возможности скоплению налета.
• Зубная нить. Требуется для очистки пространства между скобами, зубами. Очищать ею следует все места, до которых трудно добраться, ничего не пропуская. Брать необходимо нить с жестким основанием, пропитанную средством против бактерий и минералами для лучшего обеззараживания полости рта.
• Паста. Должна иметь много фтора, фосфора, хлорида цинка, карбоната кальция и других полезных веществ. У нее не должно быть отбеливающих свойств, чтобы при снятии системы на зубах не появились желтые пятна.

Кроме этого необходимо купить специальные стоматологические растворы для ополаскивания.

Как проводить процедуру чистки зубов правильно?

Чистка зубов самостоятельно, когда стоят брекеты, требует определенной осторожности. Она является достаточно прочной, но в ней есть и хрупкие элементы. Перед процедурой лучше снять съемные детали.

Ортодонтическая щетка и паста На щетку следует давить сильно, чтобы происходило максимальное проникновение щетинок и качественное очищение

Вся процедура происходит с соблюдением следующего алгоритма:

1. На щетку выдавить обычное количество зубной пасты.
2. Сначала обработать щеткой верхнюю челюсть, двигаясь по горизонтали с внешней стороны. Затем перейти на нижнюю челюсть.
3. Поставив ее под углом 45 градусов относительно десен, круговыми движениями прочищать участок у основания зуба – около десен.
4. Чистка кронштейнов. На щетку следует давить сильно, чтобы происходило максимальное проникновение щетинок и качественное очищение.

Практический совет: Как только вам установят брекет-систему, проконсультируйтесь со стоматологом о дальнейшей чистке зубов. Специалист, видя и зная в точности конструкцию, даст несколько советов, как почистить зубы, не повредив дуги.

Ершик Ершиком прочищают участки, которые тяжело достать после обработки ортодонтической щеткой

Им прочищают участки, которые тяжело достать после обработки ортодонтической щеткой.

Для очистки необходимо проделать следующее:

1. Нанести на ершик небольшое количество зубной пасты.
2. Поместить инструмент под дугу в области межзубного пространства.
3. Вращательно поступательными действиями ершика требуется хорошо очистить участки под дугой.

Далее вынимают из дуги ершик, споласкивают его и вновь наносят зубную пасту, поместив инструмент уже за зубами. Таким образом прочищаются все межзубные пространства – в отдельности, с каждым разом нанося пасту.

Однопучковая щетка Примкните инструментом к одному участку межзубного пространства, и очистите его вращательными движениями

Ее применяют для очистки замков и дуг конструкции, как сверху, так и снизу на обеих челюстях.

Также вращательными движениями очищаются все поверхности в труднодоступных участках.

Выполните следующие действия:

1. Нанесите небольшое количество пасты на щетку.
2. Примкните инструментом к одному участку межзубного пространства, и очистите его вращательными движениями.
3. Промойте щетку и повторите действия, перейдя к другому участку.

Это важно: После каждой обработки отдельного участка необходимо тщательно отмывать инструмент. Пренебрежение правилом приведет к некачественной очистке зубов.

Зубная нить Зубной нитью удобно чистить участки между скобами и дуги

Флосс – так называют зубную нить, которую помещают в зубную щель с последующей прочисткой труднодоступного места и всей поверхности зуба.

Также нитью удобно чистить участки между скобами и дуги. Чистка производится нитью, находящейся в вертикальном положении.

Для обработки выполните действия:

1. Оторвите нить размером в 20 см. Поместите флосс под дугу.
2. Если предполагается очищение верхнего ряда, края флосса оберните вокруг больших пальцев обоих рук.
3. Начните очищение с межзубного пространства. Затем перейдите к поверхности зуба.

Пользоваться нитью следует, как и с вышеуказанными средствами – каждый отрезок используется для одного участка.

Ирригатор Ирригатор является тем устройством, с которым проще всего очищать зубы при наличии брекет-системы

Раствор ополаскивателя или простой воды подается под давлением, очищаются зубы и детали брекет-системы. Одновременно во время процедуры производится массаж десен.

Для этого необходимо проделать следующее:

1. Разобраться в инструкции ирригатора.
2. Налить в резервуар воду с добавлением небольшого количества средства для очистки зубов.
3. Включить ирригатор и, постепенно перемещаясь от зуба к зубу, осуществить чистку.

Дополнительные процедуры после чистки

С брекет-системой следует провести дополнительные очистительные процедуры сразу после чистки зубов указанными выше инструментами.

Они требуются для лучшего удаления остатков пищи и налета. Проводить процедуру необходимо после каждой чистки и каждой трапезы.

Для качественного проведения ополаскивания необходимо применять не менее 20 мл раствора и полоскать не менее 30 секунд.

Средство после полоскания необходимо сплюнуть. Перед ополаскиванием провести чистку зубной нитью.

Средство для ополаскивания не должно содержать красители или спирт.

В средстве должно присутствовать антибактериальное и противовоспалительное вещество. Подойдут такие средства, как Лакалют, Лесной бальзам, Мирамистин.

Обработка брекетов воском

Элементы брекет-системы обрабатываются воском, если они ранят слизистую полости рта и язык, или у пациента начинаются проблемы с дикцией.

Специальный воск выдают в клинике после установки брекетов, а также средство можно купить в аптеке. Комочек воска взять и размять между пальцами, затем прилепить его к мешающей детали и растереть по всей поверхности.

Профессиональная чистка Стоматолог поможет удалить все бактерии и остатки еды в креплениях системы и всей полости

Самостоятельно проводить гигиену зубов с брекетами не всегда получается качественно. Специалисты советуют делать профессиональную чистку в клинике в два месяца один раз.

Стоматолог поможет удалить все бактерии и остатки еды в креплениях системы и всей полости. Он поможет избавиться от черных пятен на зубах и сохранить им здоровье.

Сеанс профессиональной чистки делается при помощи лазера, отбеливателя, ультразвука и химического состава. После всего зубы обрабатываются лаком, чтобы эмаль насыщалась фтором.

Поэтапная инструкция чистки представляется следующим образом:

1. При визуальном осмотре стоматолог определяет места минерализованного налета на зубах, который впоследствии ведет к кариесу. Зубы покрываются красителем и по окрашиванию можно определить – свежий налет или застарелый.
2. Самый надежный метод – это чистка ультразвуком и выполняется она аппаратом – скалер. Действуя аппаратом, специалист мягко и безопасно удаляет твердый зубной налет, камни и бляшки. Во время процедуры не повреждаются десны и зубная эмаль.
3. Полирование зубной эмали, чтобы образовавшаяся шероховатость не накопила еще больше бактерий.

Профессиональная чистка помогает удалить бактерии и налет на долгое время. Но часто проводить ее не рекомендуется.

Цены на чистку зависят от статуса клиники. Ультразвуковая стоит – 1500-3000 рублей, а лазерная будет дороже – от 3000 рублей. Профессиональная чистка зубов может длиться от 20 минут до 1 часа.

Поскольку брекеты подразделяются на фиксированные и съемные, особенности их очистки имеют несколько отличительных моментов.

Брекеты фиксированные Правильная чистка зубов с фиксированными брекетами избавляет от множества осложнений

Правильная чистка зубов с фиксированными брекетами избавляет от множества осложнений. Здесь есть необходимость применения не только щетки, но и других приспособлений.

Последовательность применения инструментов при чистке следующая:

• ортодонтическая щетка;
• ершик;
• зубная нить;
• ирригатор.

Вся процедура длится 15-20 минут. Использование всех приспособлений дает возможность провести качественную очистку.

При такой конструкции системы чистка похожа на обычную. Съемные детали чистятся отдельно. Они позволяют ухаживать за зубами и системой более качественно.

Сначала проводится простая чистка, затем применение зубной нити. Если требуется, то проводится ополаскивание или применение ирригатора. Съемная конструкция чистится теми же приспособлениями, что применялись для чистки зубов.

Стоматологи советуют соблюдение следующих рекомендаций:

При чистке необходимо больше времени уделять зубным щелям и труднодоступным участкам

Обрабатывать зубы после каждой трапезы, но не позже, чем через 15 минут. Иначе остатки еды начинают разлагаться, а это губительно действует и на эмаль зубов и на покрытие брекетов.

Для укрепления эмали и насыщения зубной ткани минералами, требуется применять пасту, имеющую в составе фтор и кальций.

Необходимо больше времени уделять зубным щелям и труднодоступным участкам. Запрещается применять острые предметы: иголки, булавки и т. п.

Во время терапии рекомендуется делать упор на употребление продуктов, богатых магнием, кальцием, витамином С. Они помогают исключить возможность патологии зубов и десен.

Рекомендуется всегда иметь при себе зубную нить, ершик и ирригатор. Если придется поесть вне дома, то будут инструменты, чтобы обработать зубы вместе с брекетами.

Кроме этого, следует следить за температурой пищи – нельзя есть сильно горячую или слишком холодную еду, разница температур разрушает эмаль.

Не стоит употреблять вязкие продукты, потому как они смогут сместить конструкцию. Твердые продукты тоже нежелательны – могут повредить брекеты.

Можно ли применять обычную щетку и пасту?

Простая щетка чистит зубы не так качественно, как это делает специальная. Скопление бактерий в зубных щелях и креплениях конструкций влечет к образованию кариеса, деминерализации ткани и воспалительным процессам в деснах. Паста тоже должна иметь в составе фтор и кальций для поддержания зубной ткани в хорошем состоянии.

Можно ли применять электрическую щетку?

Можно, но выбирать нужно щетку с мягкой щетиной и узкой насадкой. Работа ее должна быть возвратно-вращательной для лучшей очистки. Насадки требуется менять часто, каждые 2-3 недели, потому что брекеты будут быстро выводить их из строя.

Необходимо следовать всем правилам ухода за брекетами, тогда, после их удаления вас порадует не только ровные зубные ряды, но и белые и здоровые зубы.

Источник