- Уход за зубами после отбеливания
- Уход за зубами в первые 48 часов
- Постоянный уход после отбеливания
- Что делать после отбеливания зубов
- Как себя вести после процедуры отбеливания?
- Каких рекомендаций желательно придерживаться?
- Болезненность после сеанса: что она означает?
- Советы относительно питания: что запрещается?
- О чем лучше забыть: вредные привычки
- После отбеливания
- Белая диета
- Ежедневная гигиена полости рта
- Клинические исследования
Уход за зубами после отбеливания
Кабинетное отбеливание зубов — процедура, которая выравнивает их цвет, осветляет оттенок эмали на несколько тонов. Чтобы сохранить зубы белоснежными, соблюдайте приведенные ниже рекомендации гигиенистов клиники «ДентоСпас».
Уход за зубами в первые 48 часов
Первые двое суток после процедуры особенно важны для закрепления ее результатов.
Стоматолог назначает пациенту «прозрачную» диету. Ее соблюдают минимум двое суток, если есть возможность — дольше, до двух недель. Она исключает:
- употребление красящих напитков (черного и зеленого чая, кофе, красного вина, окрашенных фруктовых и овощных соков, сладких напитков, какао, горячего шоколада и т.п.);
- сладкие продукты, включая творожные десерты, сырки, йогурты, джемы и варенья, конфеты, шоколад, выпечку;
- окрашенную еду (продукты с овощными или фруктовыми либо искусственными добавками);
- жареное мясо, жареную рыбу, колбасы, копчености, консервированные продукты;
- копченую, сушеную или жареную рыбу, рыбные консервы;
- зерновые продукты кроме разрешенных;
- яичный желток;
- специи, соусы, супы быстрого приготовления;
- продукты, в составе которых — искусственные или натуральные красители (маркируются в диапазоне E 100-180).
Во время «прозрачной» диеты разрешено употребление продуктов:
- молоко, кефир, йогурты, сыр, творог, сливочное масло, сметана, другие молочные продукты без красителей, сахара, искусственных или натуральных добавок;
- вареное, тушеное или слегка прожаренное мясо;
- вареная, тушеная, запеченная рыба (кроме форели, тунца, лосося);
- яичный белок;
- белый рис;
- вареный картофель (белый);
- белокочанная или цветная капуста;
- хлеб или выпечка без добавления семян, цельных зерен, орехов, изюма, цукатов и т.п.
После каждого приема пищи или употребления напитков зубы чистят или полощут антисептическим раствором.
«Прозрачная» диета важна потому, что в первые 1-2 недели после процедуры цвет эмали стабилизируется. При отбеливании из твердых тканей удаляется красящий пигмент. Эмаль может становиться более пористой и подверженной проникновению любых поверхностных пигментов. Пока ее состояние не стабилизируется, контакт с любыми красящими веществами нужно исключить. Для этого выполняют регулярное полоскание, смывая поверхностные красящие пигменты.
В течение двух суток запрещено курение любых табачных изделий. Если пациент не может отказаться от курения, табачные изделия заменяют электронной сигаретой. В первые две недели количество выкуренных сигарет должно быть минимальным.
У вас есть вопросы об уходе за зубами после отбеливания?
Мы перезвоним в течение 30 секунд
Правила ухода при высокой чувствительности эмали:
- в первые двое суток воздерживайтесь от употребления горячих или холодных напитков и продуктов. Действие высоких или низких температур провоцирует усиление чувствительности, появление неприятных ощущений;
- отказ от кислых продуктов, напитков. Они увеличивают чувствительность и плохо влияют на состояние эмали. Если зубы после отбеливания сохраняют чувствительность, кислые продукты и напитки только усилят ее;
- использование зубной щетки с мягкой щетиной. Ею можно начинать пользоваться еще до отбеливания. После процедуры чистку выполняют аккуратно, круговыми движениями, без сильного нажима. Щетки средней и высокой жесткости использовать не стоит даже при нормальной чувствительности эмали, чтобы не увеличивать нагрузку на нее;
- используйте теплую воду при чистке зубов или полоскании;
- вместе со стоматологом подберите средства ежедневной гигиены, способствующие минерализации эмали (содержащие фториды). После использования зубной пасты или ополаскивателя с фторидами в течение получаса воздержитесь от употребления любой еды и напитков.
При соблюдении этих рекомендаций повышенная чувствительность должна пройти не больше, чем за 48 часов. Если она сохраняется, нужно обратиться к стоматологу.
Постоянный уход после отбеливания
Качественная гигиена. Общие правила — стандартные. Дважды в день зубы чистят с использованием зубной пасты, подобранной стоматологом. Регулярно используется флосс для очистки пришеечной части коронки, боковых поверхностей, межзубного пространства. Дважды в неделю желательно пользоваться ирригатором для удаления мягкого зубного налета.
Визиты к стоматологу. Выполняются раз в 4-6 месяцев для профилактического осмотра и проведения профессиональной чистки. Во время визитов врач контролирует результат отбеливания, изменения цвета зубной эмали, проводит процедуры для ее укрепления.
Поддерживающие процедуры. Чтобы закрепить результат отбеливания, продлить его, выполняют:
- профессиональную чистку зубов. Быстрая и безболезненная процедура для удаления мягкого зубного налета, формирующегося зубного камня, других отложений на поверхности коронок. Предполагает полировку эмали, использование укрепляющих ее средств, что замедляет проникновение красящих пигментов внутрь нее, помогает дольше сохранять зубы белыми;
- моментальное отбеливание. Стоматологи клиники «ДентоСпас» рекомендуют безламповое отбеливание Philips Zoom QuickPro, которая может проводиться каждые несколько месяцев. Она занимает 30-40 минут, осветляет зубы на 1-4 оттенка по шкале Vita, позволяет либо постепенно, в щадящем режиме добиваться максимально светлого оттенка, либо поддерживать результат выполненной ранее процедуры.
Источник
Что делать после отбеливания зубов
Как себя вести после процедуры отбеливания?
После процедуры, которая улучшает оттенок дентальной поверхности, у каждого из нас возникает рациональный вопрос: «Что делать после отбеливания зубов и от чего лучше воздержаться, чтобы эффект продлился максимально долго?».
На первых порах после воздействия зубы становятся особо чувствительными к различным негативным факторам, им требуется качественная и постоянная забота. Существует перечень обязательных для соблюдения правил. Именно их добросовестное выполнение благоприятствует тому, чтобы дентальные ряды оставались белыми на протяжении многих месяцев.
Каких рекомендаций желательно придерживаться?
Чистить зубы нужно еще более тщательно, чем обычно. Ежедневное гигиеническое мероприятие осуществляют утром и вечером, а также после каждой трапезы. Продолжительность действия – 3-4 минуты.
Используют щеточку с мягким ворсом, еще лучше – электрическую. Не лишним будет обзавестись флоссами (или нитями) и специальными ершиками, которые приводят в порядок межзубные пространства. Отбеливающая паста либо порошок – незаменимые ассистенты в поддержании достигнутого результата.
Регулярно проходить профессиональную чистку. Игнорировать такую услугу не стоит, поскольку она позволяет:
- избавить от микробного налета;
- затронуть те области дентальных ярусов, которые остаются без внимания во время домашнего ухода;
- устранить зубной камень;
- предотвратить заболевания пародонта.
Аппаратная чистка показана дважды в год. После нее доктор непременно осматривает ротовую полость, что способствует своевременному выявлению всевозможных отклонений.
Болезненность после сеанса: что она означает?
Достаточно часто у людей болят зубы после отбеливания. Что делать в такой малоприятной ситуации? Гипервосприимчивость – это закономерное явление, которое может беспокоить в первый, максимум на второй день после отбеливающего сеанса. Причиной этого служит активное воздействие стоматологических инструментов и препаратов, применяющихся для улучшения цвета.
Специальные средства (ополаскиватели и пасты) помогут значительно снизить усиленную чувствительность и связанные с ней дискомфортные ощущения. Если болезненность не выраженная, то советуется просто потерпеть, не употреблять очень холодные или горячие продукты.
В том случае, когда боль усиливается и не проходит на протяжении 2-3 суток, следует посетить стоматолога. Возможно, ее причиной стал кариес, воспаление десен или другие серьезные патологии полости рта, обострившиеся на фоне проведенной манипуляции.
Советы относительно питания: что запрещается?
Употреблять агрессивные по химическому составу снадобья, которые обладают способностью менять оттенок эмали и повреждать ее текстуру – это то, что нельзя делать после отбеливания зубов.
Список неразрешенных яств и напитков:
- черный чай, кофе, красное вино, яркие по цвету натуральные соки (гранатовый, вишневый и др.);
- шоколад;
- некоторые специи (горчица, кардамон, соевый соус, кетчуп, бальзамический уксус);
- свежие овощи, ягоды и фрукты – это свекла, темный виноград, смородина, морковь.
Строгий запрет налагается на употребление крашеных газировок (например, колы). Это настоящие убийцы даже для полностью здоровых зубов, а после отбеливания они особо вредны. Кислоты и пигменты, присутствующие в составе таких напитков, мгновенно сводят на нет все старания дантиста.
Если отсутствует возможность отказаться от перечисленных продуктов, то нужно хотя бы ополаскивать рот водой после их приема. Так окрашивающие и разъедающие компоненты не задержатся надолго на поверхности зубных единиц.
О чем лучше забыть: вредные привычки
Проведение сеанса вынуждает человека избавиться от некоторых пристрастий. Курение вообще не идет на пользу организму, а осветленные зубы очень быстро почернеют, если не пресечь увлечение сигаретами. Ингредиенты табачного дыма накапливаются в микропорах эмали, которая оголяется из-за процедуры и становится слишком уязвимой.
Привычка современных людей употреблять в больших количествах кофеин тоже пагубно сказывается на белизне пролеченных зубов. Рекомендуется направить свои усилия на борьбу с подобной «зависимостью», ведь агрессивные пигменты кофеинсодержащих напитков моментально внедряются в дентальную поверхность и нейтрализуют эффект, который был получен благодаря осветляющей манипуляции.
Итак, потрясающий результат отбеливания можно сохранить в течение продолжительного периода. Необходимо придерживаться несложных правил гигиены, соблюдать диету и побороть вредные привычки. Белоснежная улыбка придает лицу привлекательность, поэтому старания окажутся полностью оправданными!
Источник
После отбеливания
Последнее обновление: 27.10.2021
Наконец-то мечта сбылась, и ваша улыбка сияет белизной не хуже, чем у звезд телеэкрана. На это ушло достаточно времени и денег, но оно того стоило, ведь теперь вас еще чаще замечают на улицах. Коллеги и клиенты стали дружелюбнее, ведь с такими зубами хочется чаще улыбаться. Помните, это только начало пути. Чтобы результат сохранился как можно дольше, придется завести новые привычки.
Отбеленные зубы более чувствительны к пище, им требуется тщательный уход. Почему? Во-первых, стоматологи еще не придумали средства, которое способно сделать улыбку белоснежной на всю жизнь. Во-вторых, чтобы не повторять все процедуры через пару месяцев и снова не тратить деньги и время. Хоть современные методы относительно безопасны, не стоит перебарщивать. Любые отбеливающие процедуры ослабляют эмаль, активированный уголь не исключение, поэтому ей требуется достаточное время, чтобы восстановиться.
Непосредственно после процедуры может появиться чувствительность к горячему, холодному и кислому. Такое состояние продлится не более двух-трех дней. Это нормально, так как в основе любой процедуры по отбеливанию — окислительные процессы. Кислород выделяется из геля, проникает в ткани и нейтрализует желтизну, это делает зубы более восприимчивыми к воздействию ненадолго. Но, если чувствительность не проходит — обратитесь к стоматологу.
Белая диета
Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике. Источник: https://www.youtube.com/watch?v=rny9uXAaOt8
Отбеливающие составы неизбежно влияют на состояние зубной эмали, делают ее более пористой, от чего пищевые пигменты проникают в нее намного легче, чем раньше. Поэтому, если не соблюдать специальную диету, зубы очень скоро вернутся к состоянию, которое было до отбеливания.
Но не отчаивайтесь, ограничивать себя в еде нужно всего две недели. В этот период цвет зубов стабилизируется, и состояние эмали придет в норму. Особенно важно не употреблять ничего красящего в первые два-три часа.
Принцип белой диеты прост: белое и прозрачное — можно, яркое и красящее — нельзя. В первую очередь из меню придется исключить следующие продукты:
- Кофе и черный чай;
- Шоколад;
- Томатную пасту;
- Красное вино;
- Свеклу;
- Ежевику, чернику, шелковицу.
Также табу распространяется на все продукты с искусственными красителями: цветные лимонады, леденцы, мороженое, соусы.
В это время стоит отказаться от употребления сладостей, причем не только тех, что содержат много красящих веществ. Дело в том, что сахар разрушает эмаль, а при ее повышенной чувствительности может значительно усилить дискомфорт. По этой же причине желательно отказаться от цитрусовых и других кислых ягод и фруктов.
Красящих специй тоже придется избегать, к ним относятся: куркума, паприка, шафран, каркаде.
Что же все-таки можно употреблять, спросите вы. На самом деле множество продуктов:
- Любые крупы: рис, фасоль, пшено, овсянка, гречка и т.д.;
- Овощи: лук, картофель, цветная капуста, чеснок, кабачки, огурцы, белокочанная капуста;
- Выпечка и макароны;
- Яичный белок;
- Шампиньоны;
- Молочные продукты: сыр, творог, кефир, йогурт без добавок, молоко;
- Мясо и рыба;
- Фрукты: бананы, авокадо, белый виноград, груши;
- Орехи;
- Зеленый чай, айран, вода.
Ежедневная гигиена полости рта
Отбеленные зубы, как мы сказали выше, требуют более тщательного ухода. Обычную чистку стоит проводить два-три раза в день, и лучше продлить ее до трех минут. Оптимально будет использовать щетки с мягкой щетиной или электрические.
Также очень полезны будут флосы — зубные нити. Они помогут вам еще лучше удалить остатки пищи. Когда ваши зубы перестанут быть чувствительными, можно начать пользоваться отбеливающими пастами. Они помогут поддержать результат еще более эффективно. Такие пасты содержат гидроксиапатит и цитрат калия, способствующие реминерализации эмали. А также экстракты аира и элеутерококка, которые способствуют оздоровлению слизистой оболочки полости рта.
Для дополнительной защиты от воспалений десен, сохранения белизны и предупреждения кариеса хорошо послужат ополаскиватели. Их также рекомендуется применять ежедневно.
Клинические исследования
Эффективность зубных паст Асепта неоднократно доказана клинически. Например, клинические исследования доказали, что регулярное использование профилактической зубной пасты АСЕПТА АКТИВ в течение месяца позволяет снизить кровоточивость десен на 60%, улучшить общее состояние полости рта на 44% и снизить воспаление на 33%. Многократно проведенные клинические исследования также доказали, что регулярное использование профилактической зубной пасты АСЕПТА СЕНСИТИВ в течение месяца позволяет снизить кровоточивость десен на 62%, снизить чувствительность зубов и дёсен на 48% и уменьшить воспаление на 66%.
Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное применение профессиональной зубной пасты АСЕПТА РЕМИНЕРАЛИЗАЦИЯ уже через 4 недели улучшило состояние эмали на 64% и снизило чувствительность зубов на 66%.
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский )
А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова
Роль противовоспалительного ополаскивателя в лечении заболеваний пародонта (Л.Ю. Орехова, А.А. Леонтьев, С.Б. Улитовский)
Л.Ю. ОРЕХОВА, д.м.н., проф., завкафедрой; А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог; С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПб ГМУ им. акад. И. П. Павлова
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский.
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Источник