- Как правильно собирать, чистить и обрабатывать подберезовики
- Подберезовый трофей
- Грибы подберезовики
- Невкусный двойник
- Полезные свойства подберезовиков
- Как правильно собрать
- Как правильно обработать
- Нужно ли вымачивать подберезовики?
- Перед приготовлением
- Перед консервацией
- Как консервировать продукт:
- Как правильно чистить и мыть подосиновики и подберёзовики
- Особенности подберёзовиков и подосиновиков
- Как чистить подосиновики и подберёзовики
- Предварительная чистка шляпок грибов в лесу
- Процесс мытья шляпок и очистки грибных ножек в домашних условиях
- Чистка подберёзовиков
- Как ещё можно почистить и приготовить подберёзовики — видео
- Очищаем подосиновики
- Стоит ли удалять нижний губчатый слой гриба
- Как очистить различные виды грибов — видео
Как правильно собирать, чистить и обрабатывать подберезовики
О том, как правильно искать в лесу грибы подберезовики и самых популярных видах этих грибов. О технологии правильной очистки подберезовиков после сбора, и особенностях предварительной обработки этих грибов, перед применением их в кулинарных целях.
Подберезовый трофей
Тихая охота называется так не случайно, чтобы корзины собирателя заполнились свежим грибным урожаем, ему требуется быть максимально внимательным и собранным. Первая волна собирательской деятельности приходится на середину – конец весны, когда вновь покрывающиеся зеленью лесные поляны наполняются первыми подберезовиками, которых становится все больше с каждым новым весенним дождем. Для того, чтобы быстро и успешно найти и опознать подберезовики, любому собирателю нужно знать, как точно выглядит этот гриб, и в каких местах он обитает. Несмотря на название, подберезовики дружат далеко не только с березой, но и с другими лиственными деревьями тоже.
Грибы подберезовики
Эти грибы обильно произрастают в лиственных лесах, часто в компании березы, но не обязательно рядом с ней, в молодых посадках на окраинах лесов, на лесных полянках – везде, где много света и влаги. Пик роста этих грибов приходится на начало-середину лета, а так, подберезовики, обычно, плодоносят тремя волнами:
- Конец мая – начало июня – примерно совпадая с периодом цветения рябины.
- Середина июня – конец июля, в период цветения липы.
- Середина августа – конец осени.
Среди множества видов подберезовиков есть несколько самых известных и популярных:
Подберезовик Обыкновенный – самый известный и распространенный вид. Шляпка этого гриба имеет светло, или темно – коричневый окрас, а диаметр её может достигать 15 см. Мякоть у данного вида отличается приятным грибным ароматом, замечательным вкусом, плотной консистенцией и тем, что не меняет цвет на срезе.
Подберезовик Черный – любит расти на более влажной почве, в сосняках и по краям болот. Плодоносит с июля до самого конца лета. Шляпка у него достигает диаметра до 8 см. и окрашена в черный или темно-бурый цвет, а на ножке заметны характерные темные чешуйки. Мякоть у этого вида более рыхлая, поэтому, в кулинарном плане, ценится меньше.
Подберезовик Болотный или Белый – этот вид особенно любит сырость и произрастает по краям болот и озер, везде, где много влаги. Шляпка у него имеет бледно-коричневую окраску и может достигать диаметра до 15 см., а ножка более тонкая и длинная, чем у других подберезовиков. Мякоть не меняет цвет на срезе и имеет слабый грибной вкус и запах.
Подберезовик Розовеющий – произрастает в лесах с хорошо увлажненной почвой, имеет шляпку диаметром до 15 см., подушковидной формы, окрашенную в бурый или темно коричневый цвет, и не очень толстую ножку. Плотная и белая мякоть этого вида розовеет на срезе, с чем и связано его название.
Невкусный двойник
В лесу подберезовики можно спутать с Желчным Грибом Tylopílus félleus
Он происходит из того – же семейства Болетовые, поэтому внешне похож на подберезовики и плодоносит в тот – же сезон, что и они. В народе его называют Горчак, за его главнейшее свойство – он невероятно горький на вкус. Причём в отваренном виде его горечь только усиливается.
Желчный Гриб содержит опасный токсин, разрушающий печень, хотя напрямую ядовитым не считается, а его желчегонные свойства используются и в народной и в официальной медицине.
Даже если вы перепутаете горчак с подберезовиком и приготовите их вместе, опасности для здоровья это не принесет- вы просто физически не сможете проглотить это гриб в достаточном количестве. Но вот блюдо будет полностью испорчено.
Горчак предпочитает жить среди трухлявых пеньков, выступающих наружу корней деревьев. На отдельных стадиях развития он очень похож на некоторых представителей семьи подберезовиков.
Главное отличие желчного гриба от подберезовиков – у него на ножке не чешуйки, а темная сеточка.
Полезные свойства подберезовиков
Подберезовики знамениты своим насыщенным вкусом и ароматом, а также плотной, упругой мякотью. Однако, эти грибы замечательны еще и содержащимися в них полезными веществами и витаминами. Они богаты различными макро и микроэлементами – фосфором, железом, калием, марганцем, целым спектром органических кислот и витаминами групп B, C, PP, E.
Важной особенностью также является низкая калорийность подберезовиков – в 100 гр. этих грибов содержится всего 31 кКал.
Содержание белков – 36%, жиров – 5%, сахара – 15%, клетчатки – 23%. По результатам научных исследований известно, что, содержащийся в подберезовиках, белок может выступать полноценной заменой животного белка. Кроме того, он легко расщепляется и всасывается человеческим организмом.
Подберезовики принимают в пищу, как дополнительный терапевтический фактор при следующих заболеваниях:
- Атеросклероз сосудов
- Разрыв хрящей и связок
- Заболевания почек
- Повышенный уровень сахара в крови
- Нарушение функций надпочечников
- Ослабление иммунитета
- Авитаминоз
- Импотенция
- Боли и судороги в мышцах
- Скопление ацетона в организме
- Депрессия
- Гормональная дисфункция яичников
- Ранний климакс
- Ухудшение памяти
- Чрезмерные физические нагрузки
- Лишний вес
- Остеопороз
В народной медицине настойки на основе подберезовиков применяются при следующих заболеваниях:
- Глаукома
- Мастопатия
- Повышенный уровень холестерина
- Онкологические заболевания
- Бронхит
- Заболевания нервной системы
- Болезни почек
- Повышенный уровень сахара
- Болезни гипофиза
- Раннее поседение или выпадение волос
- Болезнях надпочечников
- Ослаблении иммунной системы
- Перхоти
- Импотенции
- Ломкости ногтей
- Рассеянном склерозе
- Для очистки организма от токсинов
Не стоит употреблять подберезовики при:
- Шизофрении
- Обострении герпеса
- Фенилкетонурии
- Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
- Тяжелых заболеваниях печени, при циррозе и гепатите.
- Острых воспалениях кишечника
- Острых гастритах
- Хроническом гиперацидном гастрите
- Панкреатите
- Заболеваниях желчного пузыря в стадии обострения.
Подберезовики не стоит употреблять в пищу беременным и кормящим женщинам, людям с острыми заболеваниями желудочно – кишечного тракта. Их также не рекомендуется давать детям, не достигшим возраста 7 лет.
Как правильно собрать
При сборе подберезовиков нужно следовать простым правилам:
- Плодовые тела следует осторожно срезать ножом у основания, или осторожно выкрутить из грибницы. Таким образом вы сохраняете грибницу и она еще не раз порадует вас своими дарами.
- Самое лучшее время дня для сбора грибов – утро.
- Не стоит собирать старые или переросшие грибы – они не отличаются особыми вкусовыми качествами, и слишком много накопили в себе вредных веществ из окружающей среды. Самый оптимальный возраст для сбора подберезовика – 6 дней.
- Не стоит собирать грибы во время дождя – плодовые тела слишком напитаются влагой, что ускорит процесс их гниения после среза.
Подберезовики не так быстро портятся после среза, но и затягивать с их обработкой нельзя – крайний срок для этого – 12 часов после среза.
Как правильно обработать
Чистка грибов осуществляется сухим или влажным способом, в зависимости от типа дальнейшей обработки. Для отварных и жареных грибов используется влажный способ, для замороженных или сушеных – сухой.
Шляпки подберезовиков и их братьев подосиновиков чистят сухой тряпочкой без ворса, не снимая кожицу, губчатый слой гименофора удаляется, а плодовые тела разрезаются надвое, чтобы проверить сохранность мякоти от гниения и заражения червями.
Влажный способ очистки:
- Подберезовики рассортировать, отделить ножки и шляпки, если внутри обнаружились черви, замочить грибы на 1 час в соляном растворе. Соскоблить ножом с ножки кожицу, срезать поврежденные или потемневшие участки мякоти. Губкой или немного влажной тряпочкой снять со шляпок загрязнения.
- Срезать губчатый слой гименофора со зрелых экземпляров.
- Порезать подберезовики на кусочки и промыть проточной водой.
Сухой способ очистки
- Отобрать крепкие молодые плодовые тела с упругой мякотью.
- Сухой тряпочкой или губкой снять с них лесной мусор и грязь.
- Самые липкие загрязнения отскоблить ножом.
- Отрезать самый низ ножки.
- Срезать с плодовых тел участки, поврежденные гнилью или насекомыми.
- Самые крупные экземпляры разрезать на части.
Рекомендуется удалять участки, поврежденные червями, сразу во время сбора, чтобы черви не переползли на здоровые плодовые тела по соседству.
Нужно вовремя успевать перерабатывать собранные лесные трофеи, пока они не начали портиться и не стали, случайно, причиной дальнейшего пищевого отравления.
Желательно чистить шляпки плодовых тел перед жаркой, иначе кожица на них может стать слишком жесткой, в ходе термической обработки.
Нужно ли вымачивать подберезовики?
Особой необходимости в этом нет, кроме нескольких ситуаций:
- Если внутри обнаружились черви, ножки отделяют и разрезают пополам, после чего помещают грибы в крепкий солевой раствор ( 3 ст. ложки соли на стакан воды ), и выдерживают в нём минимум 3 часа.
- Подберезовики также можно поместить в соленый раствор, чтобы подольше сохранить свежие плодовые тела после сбора.
После пребывания в соленом растворе, подберезовики нужно промыть под проточной водой а затем обсушить на дуршлаге.
Перед приготовлением
Перед каждым видом кулинарной обработки грибы нужно готовить особым образом:
- Перед заморозкой с применением отваривания, подберезовики следует почистить, промыть и нарезать небольшими ломтиками. Затем их кладут в кастрюлю с водой, доводят до кипения и, после закипания, варят 40 минут, постоянно снимая образующуюся пену. Далее отвар сливается а грибы тщательно просушиваются перед заморозкой.
- Перед засолкой эти грибы отваривают два раза подряд в подсоленной воде – сначала 30, затем 10 минут.
- Перед сушкой подберезовики предварительно замачивают в воде на 2 часа, а затем отваривают полтора часа на медленном огне.
- Перед жаркой плодовые тела помещают в кастрюлю с водой, доводят на сильном огне до кипения, затем убавляют огонь до среднего и варят в течение 1 часа, постоянно снимая пену.
Перед консервацией
Продукт можно заготовить впрок, соблюдая правила стерилизации банок и готового продукта.
Как стерилизовать банки:
- В микроволновке – банки и крышки к ним надо обмыть содой и горчицей, а затем насухо вытереть. Крышки прокипятить в течение 7 минут, а в банки налить полтора сантиметра воды и прокрутить их 5 минут в микроволновке при мощности в 800 вт. Они простерилизуются горячим паром от кипящей воды.
- В воде – банки и крышки тщательно помыть хозяйственным мылом, а затем кипятить в большой кастрюле в течение 7 минут. Стерилизованные банки поставить на чистое полотенце горлышком вниз.
- На пару – банки и крышки тщательно вымыть. Вскипятить воду в большой емкости, крышки положить прямо в воду, а банки разместить над кастрюлей на сите или дуршлаге горлышками вниз. Кипятить в течение 25 минут. Банки будут хорошо простерилизованы, когда внутри них появятся крупные капли воды. Готовые банки надо поставить на чистое полотенце горлышками вниз.
- В духовом шкафу – банки и крышки надо тщательно помыть и выдержать 20 минут в духовке при температуре в 150 гр. Этот способ не подойдет для крышек – закруток с резинками – их придется кипятить отдельно.
Как консервировать продукт:
- Продукт нужно помещать в банки горячим, сразу после приготовления.
- Нельзя допускать образования пустот внутри банки.
- Крышки надеть на банки, но пока не завинчивать их.
- Банки продезинфицировать в духовом шкафу в течение 15 минут, при температуре в 120 градусов, после чего крепко закрутить крышки. Кто-то заливает перед закруткой, в каждую банку, по ложке подсолнечного масла, считая, что это продлевает срок хранения.
- Пока банки остывают, перевернуть их на крышки.
- Остывшие банки хранить в погребе, или другом темном и прохладном месте. Температура хранения должна поддерживаться в диапазоне от 0 до + 10 градусов.
Срок хранения консервированных подберезовиков не должен превышать 12 месяцев.
Подберезовики – одни из самых вкусных грибов российских лесов, относящиеся к категории абсолютно съедобных. Однако, и в обращении с ними, нужно соблюдать осторожность, тщательно и правильно очищая их после сбора в лесу, и должным образом, подготавливая их к дальнейшей кулинарной обработке.
Источник
Как правильно чистить и мыть подосиновики и подберёзовики
Сбор грибов является любимым занятием множества людей, предпочитающих наслаждаться великолепным вкусом блюд, приготовленных из них. Варенные, жаренные, консервированные, солёные и маринованные грибы позволят качественно разнообразить меню, и стать украшением любого стола. Полезные витамины и микроэлементы, содержащиеся в этом сезонном продукте, позволят укрепить ваше здоровье. Однако перед началом приготовления грибы необходимо почистить. О том, как сделать это правильно, вы узнаете из этого материала.
Особенности подберёзовиков и подосиновиков
Среди большого разнообразия видов грибов особым почётом у грибников пользуются подосиновики и подберёзовики, произрастающие преимущественно в лиственных лесах.
Подосиновики — вкусные и полезные грибы
Их красивые и аккуратные шапочки, торчащие в листве и траве, мгновенно привлекают к себе внимание любителей «тихой охоты», стремящихся доверху наполнить свои корзинки этим ценным и полезным продуктом.
Из подберёзовиков можно приготовить много вкусных блюд
Выступая в роли настоящей кладовой полезных элементов, подосиновики и подберёзовики содержать в себе:
А также ряд витаминов, относящихся к группе В, и микроэлементов, в числе которых:
Являясь полноценными, белки этих грибов легко расщепляются и всасываются за короткий промежуток времени. Этим обусловлена их особая пищевая ценность. Кроме того, употребляя подосиновики и подберёзовики, можно эффективно вывести из организма шлаки, а также вылечить некоторые заболевания почек.
Как чистить подосиновики и подберёзовики
Традиционно при приготовлении блюд используются шляпки и ножки этих грибов. При этом грибы должны быть предварительно вымыты и тщательно почищены, а затем термически обработаны. Особое внимание стоит уделить ножкам, так как шляпки, в большинстве случаев просто моют. Перед процессом варки и жарки эти грибы можно вымочить в воде на протяжении нескольких часов. Однако если вы хотите засушить их или заморозить, этого делать не следует. Благодаря тщательной предварительной обработке, блюдо, приготовленное из этих продуктов, будет отличаться великолепными вкусовыми качествами.
Чистка грибов является обязательной прцедурой
Именно по этой причине правильная чистка подосиновиков и подберёзовиков имеет особое значение. Некоторые грибники предпочитают не счищать верхний слой с ножек этого вида грибов, ограничиваясь лишь тщательным мытьём. Однако стоит учесть, что неудалённая верхняя часть может стать причиной горьковатого привкуса.
Предварительная чистка шляпок грибов в лесу
Существует несколько общих правил чистки грибов, независимо от их вида. Первый этап чистки происходит непосредственно в лесу, перед тем как красавцы подосиновики и подберёзовики окажутся в вашей корзинке. Аккуратно срывая гриб, необходимо удалить с него лесной мусор в виде веточек, листьев и присохшей земли. Затем, внимательно осмотреть его на предмет наличия червяков и повреждённых участков, которые следует удалить при помощи ножа.
Первичная чистка грибов осуществляется непосредственно в лесу
Процесс мытья шляпок и очистки грибных ножек в домашних условиях
Ко второму этапу чистки обычно приступают в домашних условиях. При этом следует помнить, что собранные грибы необходимо обработать как можно скорее, иначе, по истечении шести часов, они начнут портиться.
Перед началом чистки желательно рассортировать грибы, а также ещё раз внимательно проверить, не осталось ли на каждом из них участков, поражённых червями. Затем можно приступать к процессу более глубокой и основательной чистки. Чистка подберёзовиков и подосиновиков имеет свои индивидуальные особенности.
В домашних усдлвиях чистка грибов производится более тщательно
Чистка подберёзовиков
Для чистки подберёзовиков вам понадобится:
- острый нож с небольшим лезвием;
- зубная щётка.
Для чистки подберёзовиков вам понадобится нож и зубная щётка
Сухую чистку гриба можно произвести при помощи зубной щётки
Обрезаем нижнюю часть гриба
Подберёзовик с очищенной ножкой
Подберёзовик с разрезанной ножкой и шляпкой
Гриб, порезанный на кусочки
Как ещё можно почистить и приготовить подберёзовики — видео
Очищаем подосиновики
При чистке подосиновиков вам понадобиться:
- деревянная разделочная доска;
- нож.
Подосиновики перед чисткой
Удаление остатков грязи с гриба
При помощи ножа следует удалить повреждённые участки подосиновика
Удаление с ножки гриба верхнего слоя
Нижнюю часть ножки гриба необходимо обрезать
Отделение ножки гриба от его шляпки
После завершения процесса чистки все грибы необходимо тщательно вымыть. Для этого погрузите их в холодную подсоленную воду примерно на 30 минут. Это позволит уберечь собранный урожай от потемнения. При этом на литр воды используется 1 столовая ложка соли. Затем тщательно промойте грибы в чистой проточной воде. Эту процедуру рекомендуется выполнять в том случае, если собранный урожай грибов планируется варить, жарить или мариновать.
После чистки рекомендуется замочить грибы в подсоленой воде
Если вы планируете засушить или заморозить подосиновики и подберёзовики, следует обойтись сухой чисткой. Для этой цели можно использовать сухую чистую тряпочку, которой следует обтереть грибные шляпки, или зубную щётку.
Стоит ли удалять нижний губчатый слой гриба
Губчатый слой гриба, расположенный под шляпкой, является съедобным. Удалять его или нет каждый решает индивидуально. Однако очень часто под ним могут обнаружиться следы пребывания различных насекомых. По этой причине многие считают, что удалять его все же необходимо. После завершения чистки следует ещё раз тщательно промыть грибы под проточной водой и приступать к их термической обработке.
Как очистить различные виды грибов — видео
Благодаря правильно выполненной чистке собранные в лесу подосиновики и подберёзовики будут полностью готовы к дальнейшей переработке. Выполнив эту процедуру качественно, вы обеспечите грибным блюдам исключительный вкус, а также исключите попадание в них песка. Вкусные и полезные, эти грибы станут достойным украшением стола, обеспечивая вас витаминами и полезными веществами.
Источник