- 7 способов отбеливания зубов в домашних условиях
- Способ № 1: отбеливание зубов с помощью перекиси водорода
- Способ №2: отбеливание зубов активированным углем
- Способ №3: отбеливание зубов содой
- Способ №4: масло чайного дерева
- Способ № 5: карандаш для отбеливания зубов
- Способ №6: отбеливающий гель в каппах
- Способ №7: отбеливающие зубные пасты
- 11 способов избавления от желтизны зубов в домашних условиях
- Причины появления
- Как убрать налёт в домашних условиях
- Водка
- Столовый уксус
- Активированный уголь
- Сода и перекись
- Цедра лимона
- Клубника
- Шалфей
- Аптечные средства
- Гель и капы
- Отбеливающие полоски
- Щётки и пасты
- Стики
- Рекомендации доктора Зубастика
7 способов отбеливания зубов в домашних условиях
Белые зубы без налёта – признак здоровья не только ротовой полости, но и всего организма. Отсутствие налёта и желтизны на эмали свидетельствует о здоровой микрофлоре ротовой полости. Яркая блестящая улыбка на все зубы считается обязательным признаком успешного человека.
Какие способы позволяют очистить жёлтые зубы от налёта самостоятельно? Как отбелить зубы в домашних условиях?
В стоматологической практике различают две процедуры, результатом проведения которых является осветление эмали. Это отбеливание и очищение поверхности коронки. Вследствие обеих процедур цвет зубов меняется, поверхность очищается от пятен и теряет желтизну. Но суть процедур различная.
Под очищением понимают удаление налёта любым доступным способом (механической чисткой, лазером, ультразвуком, фотопастой или пастой с частичками абразивного вещества).
При правильном проведении способ почти не имеет противопоказаний для применения. Исключением являются ситуации, когда эмаль слишком тонкая и существует большая вероятность повредить её в процессе очистки.
После процедуры очистки жёлтые зубы приобретают естественный цвет, светлый, но не ослепительно белый. Естественная эмаль имеет еле заметный бежевый оттенок.
Процедура отбеливания состоит в целенаправленном воздействии на пигментацию эмали. Как правило, для этого употребляется атомарный кислород, который проникает в поверхностные ткани (эмаль и лежащий под эмалью дентин), взаимодействует с пигментом и разрушает его.
Решая, как отбелить зубы в домашних условиях, необходимо выбрать оптимальный способ, счищающий налёт и не травмирующий эмаль.
Для отбеливания зубов в домашних условиях использует способы, основанные на обоих процессах: очищение коронки и воздействие на цвет эмали. Рассмотрим наиболее действенные и безопасные методы, решающие вопрос как отбелить зубы дома.
Способ № 1: отбеливание зубов с помощью перекиси водорода
Перекись водорода – основа большинства готовых гелей, используемых для отбеливания эмали. Пероксид позволяет успешно отбелить зубы дома без использования дорогостоящих готовых препаратов. Чтобы удалить жёлтый налёт на зубах перекисью, используют два способа: протирание и полоскание. Протирают зубы так:
- намочить ватный тампон в растворе перекиси водорода;
- несколько раз протереть зубы ватным тампоном;
- прополоскать рот водой.
Для полоскания берут треть стакана воды, добавляют в него 25 капель готовой аптечной перекиси (3%-ной). После пероксида полоскают рот чистой водой. В отбеливании перекисью водорода полоскание чистой водой является обязательным окончанием процедуры.
Теоретические основы отбеливания перекисью водорода
Отбеливание зубов перекисью водорода является наиболее известным и эффективным способом. Перекись обеспечивает двойное действие: очищает от налёта и обесцвечивает эмаль. По химическому составу – это вода, имеющая дополнительный атом кислорода (Н2О2 или Н2О+О). В отбеливании перекисью водорода главное действие оказывает свободный кислород. Он легко вступает во взаимодействие с атомами других веществ и окисляет их. Атомарный кислород обеспечивает гибель гноеродных бактерий и токсинов различного происхождения. Поэтому вещество перекиси известно окислительным и антибактериальным воздействием.
Отбеливание зубов перекисью – основа воздействия большинства стоматологических гелей, применяемых в целях осветления эмали. В клиническом отбеливании перекисью водорода используют концентрированный раствор перекиси (до 38%). Такой процент концентрата позволяет получить осветление эмали на величину до 15-ти тонов. В отбеливании зубов домашними способами применяют более слабый раствор – до 10%. Поэтому величина домашнего отбеливания не превышает 8 тонов.
Способ №2: отбеливание зубов активированным углем
Активированный уголь – второе доступное и действенное средство, используемое для отбеливания зубов в домашних условиях. Активированный уголь широко применяемое для адсорбции токсинов и ядов (алкалоидов, лекарств, фенолов, солей тяжёлых металлов) и отбеливания зубов дома. В ротовой полости активированный уголь оказывает двойное действие.
- обезвреживает имеющиеся токсины и гнилостные бактерии;
- в качестве абразива счищает с эмали имеющийся налёт.
Как сделать зубы белыми с помощью таблеток активированного угля? Для использования таблетки необходимо измельчить (раздавить или растолочь в ступке) до порошкообразного состояния. Полученный порошок можно использовать отдельно или добавить в пасту. Для чистки щетину щётки окунают в воду и затем в угольный порошок. Налипшим порошком чистят жёлтые зубы в течение двух-трёх минут.
Другой вариант очистки ротовой полости и жевательных поверхностей – разжёвывание двух-трёх таблеток активированного угля.
Способ №3: отбеливание зубов содой
Пищевая сода или бикарбонат натрия также используется для отбеливания зубов дома. Действие соды проявляется в абразивном истирании налёта (эмаль частично снимается) и в антисептической обработки ротовой полости. Поэтому при постоянном применении содового средства эмаль становится тонкой и чувствительной. Появляется болезненность при соприкосновении жевательных поверхностей с холодным, горячим, сладким, кислым.
Как отбелить зубы содой? Для очистки берут соду на мокрую зубную щётку и растирают по поверхности коронки. После процедуры отбеливания зубов в домашних условиях рот обязательно полоскают чистой водой для удаления соды. Если переусердствовать, то появляется кровоточивость дёсен, аллергические покраснения и отёки внутри ротовой полости.
Более щадящими являются содовые полоскания. Для них разводят одну чайную ложку соды в стакане тёплой воды (30-36ºC). Содовые растворы также рекомендуют в качестве лечебных процедур при различных стоматологических воспалениях (дёсен, корней) или для лечения воспалений носоглотки. Содовые полоскания (ввиду небольшой концентрации бикарбоната натрия) не разрушают эмаль и оказывают отбеливающее воздействие.
Способ №4: масло чайного дерева
Масло чайного дерева является природным антисептиком. Эффективность отбеливания у него средняя. Масло не снимает поверхностный слой эмали, но постепенно оздоравливает ротовую полость, восстанавливает микрофлору и убирает зубной налёт. Поэтому эффект от ежедневного применения масла будет заметен не сразу, только через три-четыре недели. Особенностью данного средства является то, что вместе с отбеливанием эмали оздоравливается ротовая полость: пропадает кровоточивость дёсен, излечивается воспаление. Это самый здоровый способ очистки рта и зубов.
Способ № 5: карандаш для отбеливания зубов
Карандаш для отбеливания эмали является наиболее доступным и простым в применении способом отбеливания. Карандаш содержит гель с пероксидом карбамида. Это вещество при свете LED- лампы выделяет свободный атомарный кислород. Он проникает в эмаль и связывающий жёлтый пигмент. Одно применение геля из карандаша позволяет осветлить эмаль на 6-10 тонов.
Способ №6: отбеливающий гель в каппах
Вариантом использования отбеливающего геля могут быть каппы, надеваемые на верхушку зуба на ночь. Перед надеванием каппы наполняют гелем. Чем дольше время воздействия геля на жевательную поверхность, тем лучше проявится отбеливающий эффект. Рекомендуем также ознакомиться с отбеливающими полосками.
Способ №7: отбеливающие зубные пасты
Состав отбеливающей пасты оказывает разнонаправленное воздействие на эмаль:
- растворяют имеющийся зубной налёт;
- подавляют минерализации уже образовавшегося налёта;
- не допускает формирование нового налёта.
Чтобы не решать вопрос, как сделать зубы белыми, необходимо придерживаться ежедневных правил ухода за ротовой полостью (чистить зубы дважды в день с использованием щётки средней жёсткости, и ополаскивать после еды солевым раствором). Кроме того, важно знать факторы, вызывающие пожелтение эмали:
- излишнее пристрастие к красящим продуктам (кофе, чай, шоколад, черника, свекла, помидоры, горчица, продукты с синтетическими красителями);
- курение;
- антибиотики тетрацеклиновой группы;
- антигистаминные препараты.
Придерживаясь простых правил здорового питания, можно сохранить не только зубы, их цвет, но и собственное здоровье
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Источник
11 способов избавления от желтизны зубов в домашних условиях
Со временем даже белые от природы зубы меняют цвет и становятся желтоватыми. Это естественный процесс: ведь среда во рту нестерильная. Там присутствуют бактерии, остатки пищи, которые воздействуют на оттенок коронок.
Можно ли предупредить появление жёлтого налёта и что делать, если он уже появился?
Причины появления
Если бы мы могли питаться с помощью волшебных таблеток: проглотил одну штучку, запил чистой водой, и всё, то не страдали от изменения цвета зубов. Но пока их не изобрели, мы питаемся продуктами, порой обладающими красящим эффектом:
- шоколад;
- кофе;
- свёкла;
- морковь;
- красное вино и многое другое.
Постепенно они съедают белый цвет. Кроме того, зубы могут пожелтеть вследствие:
- курения;
- лечения антибиотиками тетрациклинового ряда;
- частого употребления крепкого чёрного чая;
- наличия заболеваний органов желудочно-кишечного тракта;
- ношения брекетов вблизи места крепления конструкций;
- лени ребёнка как следует почистить зубы, вот часть бактерий и оседает на них.
Мы не всегда можем полностью устранить эти факторы. Но убрать желтизну с зубов нам по силам.
В остальных случаях пробуем очистить зубы от желтизны в домашних условиях.
Перед тем как приступить к отбеливанию, посетите стоматолога и убедитесь, что во рту нет проблем:
- кариозных полостей;
- заболеваний дёсен в острой стадии;
- стоматита и прочих неприятных явлений.
Если они обнаружены, сначала потребуется провести лечение.
Как убрать налёт в домашних условиях
Избавиться от жёлтого налёта можно с помощью народных способов. Перечислим популярные методики, которые, как свидетельствует практика, позволяют забыть о жёлтых зубах и радовать окружающих улыбкой кинозвезды.
Водка
Интересный метод, доступный в домашних условиях, – избавление от налёта на зубах с помощью… водки. Детям такой метод противопоказан. А если вам больше 18 – попробуйте.
- Отмеряем 2 столовые ложки соды.
- Добавляем чайную ложку водки.
- Вливаем в смесь чайную ложку лимонного сока.
- Насыпаем в смесь половину чайной ложки соли.
- Смешиваем ингредиенты.
- Чистим зубы 1 раз в день в течение недели.
Тщательная чистка обеспечивает удаление налёта за 5–7 дней. Смесь храним в баночке в холодильнике.
Столовый уксус
Смешав ингредиенты, чистим зубы такой пастой.
- ½ чайной ложки соды.
- ½ чайной ложки уксуса.
- ⅓ чайной ложки соли.
Чистим одну минуту, долго не надо – всё-таки состав довольно агрессивный. Так можно быстро отбелить зубы.
Активированный уголь
Чистка позволяет снять мягкий налёт.
- 1–2 таблетки активированного угля кладём в блюдце.
- Разминаем уголь до пылеобразного состояния.
- Наносим уголь на зубы.
- Массируем с помощью щётки 1–2 минуты.
- Смываем уголь, чистим зубы обычной пастой.
Очищать зубы можно пару раз в неделю, потом делать перерыв на 2–3 недели.
Сода и перекись
- ½ чайной ложки соды.
- 1–2 капли перекиси водорода.
Смесью натираем зубы. Используем раз в неделю.
Цедра лимона
Содержит вещества, борющиеся с желтизной зубов.
- Срезаем со свежего лимона корку.
- Кладём её в рот и медленно пережёвываем.
- Чистим зубы.
Со временем зубы снова начинают желтеть, тогда можно опять применить этот метод.
Клубника
Подходит для тех, у кого есть собственный сад-огород. У вас растёт клубника? Тогда оставьте пару ягод на чистку: натрите зубы мякотью клубники, а потом почистите гигиенической пастой.
Шалфей
Купите в аптеке листья шалфея. Обычно их заваривают при простуде, так как они обладают противовоспалительным эффектом. Сухими листьями натирайте зубы. Получите двойной эффект: зубы станут белее, а дёсны – здоровее, пройдёт гингивит и стоматит.
Небольшое видео, как избавиться от налёта в домашних условиях.
Аптечные средства
Хорошо помогают гели. Чаще всего они применяются вместе с капами: наносятся внутрь кап, которые на ночь надеваются на зубы.
Гель и капы
В основе такого геля могут быть:
- перекись водорода;
- пероксид карбамида.
Первая агрессивнее, поэтому используйте гель с перекисью осторожно. Берите такой, в котором содержится 4–7%-я перекись, иначе навредите эмали.
Пероксид карбамида обычно 10–15%-й.
Капа для отбеливания
Приобретите гель-карандаш. Подойдут:
В продаже есть капы, уже наполненные гелем. Чаще всего производители рекомендуют носить их по часу в день. Курс длится пару недель. Постоянно пользоваться капами нельзя: портится эмаль.
Кроме того, не стоит применять отбеливающие средства:
- детям до 16 лет;
- беременным и кормящим женщинам;
- лицам, перенёсшим недавно (в течение последних 4 недель) удаление зуба.
Отбеливающие полоски
Попробуйте 3d-white. Что в них содержится? Это состав из:
- отбеливающего геля;
- каустической соды;
- пирофосфата;
- глицерина и других веществ.
Если использовать полоски по инструкции, эффект держится до года. Курс состоит из 15–20 процедур.
Некоторые производители разработали серию средств, поддерживающих белизну зубов после того, как курс применения полосок закончен. Пример: система Stain Shield. В течение 28 дней её нужно применять, тогда эффект продержится дольше.
Щётки и пасты
Отбелить зубы можно и более простыми способами, если желтизна появилась недавно. Купите специальную зубную щётку. Лучше всего подходят электрические, так как они добираются до самых любимых бактериями узких межзубных промежутков. Хорошо справляется с налётом и обычная, не электрическая мини-щётка от Colgate. Она уже заранее пропитана чистящим гелем, поэтому не требует дополнительного нанесения слоя пасты.
Пригодятся отбеливающие пасты, если описанные выше средства вызывают у вас сомнения. Группы отбеливающих паст:
- Абразивно-полирующие (Lacalut White, «СПЛАТ Отбеливание плюс»). Они механически снимают микрочастицы налёта.
- Пасты, действующие вещества которых проникают внутрь эмали (R.O.C.S. Pro «Кислородное отбеливание»). При чистке зубов выделяется кислород, который и снимает налёт.
После применения отбеливающих паст второй группы в течение месяца чистите зубы гигиенической пастой на основе кальция и применяйте ополаскиватели с фторидом натрия, чтобы избежать деминерализации зубов.
Стики
Дань моде – применение стиков. Это аппликаторы с кисточками. Они малы по размерам, что позволяет носить их в сумочке и пользоваться в любое время.
Смывать стики не надо. Бонус – они освежают дыхание.
Рекомендации доктора Зубастика
Белоснежная улыбка – это привлекательно и модно. Если зубы обрели желтоватый оттенок, попробуйте одно из предложенных средств. Как врач я советую всё-таки аптечные методики, а не домашние рецепты. И не забудьте о главном условии: перед отбеливанием убедитесь, что полость рта санирована.
А теперь по традиции видеосоветы о том, как победить желтизну зубов. Посмотрим?
Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.
Источник